前列腺癌的饮食,前列腺癌的饮食

一、前列腺癌的饮食

　　1.脂肪

　　脂肪吸入和此病呈正向关系，饱和脂肪尤其如此。许多研究表明，过多吸入动物脂肪、肉类和奶产品可增加此病的风险，值得注意，这些饮食往往总脂肪和饱和脂肪量都很高。很难把这些相关变量单独分开，也很难把这些食物名单中的某一个跟此病的风险直接联系起来。传统的北美饮食，约有40%的热量来自脂肪，而推荐饮食来自脂肪的热量不超过30%。

　　2.维生素D

　　维生素D可预防前列腺癌，前列腺上皮细胞包含有维生素D受体，血液中正常的维生素D含量可以抑制已经确定的癌细胞群继续分化。因此，维生素D缺乏可导致此病风险的增加。只要饮食中维生素D的吸入处于或接近推荐的水平，患此病的风险就是正常的。众多研究表明，维生素D吸入超过推荐的水平，此病的风险并不因此降低。

　　3.维生素E

　　维生素E对于前列腺癌还没有被广泛研究。有研究者说，血液中维生素E的水平较低跟此病风险增加有一定的关系。也有研究说，二者之间并没有什么关系。在另一项研究中，有人调查了2.9万名芬兰抽烟者，他们每人每天吸入50毫克维生素E补充剂，患此病或因此死亡的风险降低30%-40%。维生素E可以影响一些处方药。对绝大多数人而言，维生素E安全吸入量的上限是每天1000毫克，超过这个数，维生素E可起到氧化强化剂的效应，而不再是具有保护作用的抗氧化剂。

　　4.维生素A和b胡萝卜素

　　至今为止，此病和维生素A吸入之间没有明确的联系，有些研究显示，维生素A缺乏可导致此病风险增加，然而另一些则表明，维生素A补充剂既不提供保护作用，也不会导致此病风险增加。维生素A的来源很重要，在亚洲，维生素A主要来源于蔬菜，而在北美，维生素A则主要来源于肥肉。b胡萝卜素是一种类胡萝卜素，可以转化为维生素A就像维生素A一样，b胡萝卜素吸入和患此病的风险之间的关系也不甚明确。

　　5.钙

　　每天吸入2000毫克以上的钙可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松，每天适量的钙是必要的，建议每天吸入1000-1200毫克钙。最优化的营养吸入 除了维生素和上述营养成分，食物还包含了很多成分，有些成分可预防此病，如抗氧化剂、类胡萝卜素和异黄酮。 饮食中新鲜的水果蔬菜可以预防很多疾病，包括癌症。

二、前列腺癌的病因和临床表现

　　病因

　　前列腺癌的发生与遗传因素有关，如果家族中无患前列腺癌者的相对危险度为1，绝对危险度为8;则遗传型前列腺癌家族成员患前列腺癌的相对危险度为5，绝对危险度为35～45。此外，前列腺癌的发病与性活动、饮食习惯有关。性活动较多者患前列腺癌的风险增加。高脂肪饮食与发病也有一定关系。此外，前列腺癌的发病与种族、地区、宗教信仰可能有关。前列腺癌早期常无症状，随着肿瘤的发展，前列腺癌引起的症状可概括为两大类：

　　临床表现

　　1.压迫症状

　　逐渐增大的前列腺腺体压迫尿道可引起进行性排尿困难，表现为尿线细、射程短、尿流缓慢、尿流中断、尿后滴沥、排尿不尽、排尿费力，此外，还有尿频、尿急、夜尿增多、甚至尿失禁。肿瘤压迫直肠可引起大便困难或肠梗阻，也可压迫输精管引起射精缺乏，压迫神经引起会阴部疼痛，并可向坐骨神经放射。

　　2.转移症状

　　前列腺癌可侵及膀胱、精囊、血管神经束，引起血尿、血精、阳痿。盆腔淋巴结转移可引起双下肢水肿。前列腺癌常易发生骨转移，引起骨痛或病理性骨折、截瘫。前列腺癌也可侵及骨髓引起贫血或全血象减少。

三、前列腺患者日常护理中要必须注意什么

　　必须注意生殖器卫生

　　男子要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺。每次同房后及时排尿，清洗外生殖器也很有必要。

　　加强运动不可少

　　适当的体育锻炼可改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，特别是驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，这样可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。

　　须生活科学有规律

　　生活规律、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会 加重前列腺增生。

　　饮食调理不容忽视

　　有关研究表明日常生活中摄食脂肪过多会促使前列腺增生。辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物既可导致性器管充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺加重排尿困难。因此，前列腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和烟酒，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留，患者需绝对戒酒。

　　联合人参皂苷Rh2辅助治疗

　　联合放化疗及人参皂苷Rh2疗法，是近几年兴起的一种中西医结合的治疗方法。由于，人参皂苷Rh2能够增强人体免疫力和抵抗力，对人体正常细胞具有保护作用，因而能够维持白细胞的正常值，减轻放化疗药物的毒副作用，以使病人耐受治疗。

　　人参皂苷Rh2是人参的活性物质，能够抑制鼻咽癌细胞生长，使癌肿组织体积缩小或肿块消失。同时，人参皂苷Rh2还能将肿瘤细胞诱导分化成正常细胞有利于控制肿瘤发展，诱导肿瘤细胞凋亡使细胞解体后形成凋亡小体，不引起周围组织发生炎症反应，也解决了癌症患者最大的肿痛问题。因而，配合人参皂苷Rh2的治疗，可加强局部控制、减少可能存在的微小转移灶、延长生存期 ，进而对前列腺癌及各类癌症都可以起到标本兼治的作用，对于前列腺癌患者的日常自我保健护理具有非常积极的意义。

四、前列腺癌术前饮食注意哪些

　　手术是治疗前列腺癌的方法之一，很多前列腺癌患者都通过手术进行治疗。为了保证自身的健康，了解是很有必要的。一般在手术过程中都会出现失血现象，而术中的失血和蛋白质丢失以及术后分解代谢增加，会导致患者机体出现负氮平衡，严重的还会导致并发症出现。通常营养良好的患者在手术后，因其具有较充足的营养储备，会比较容易康复。那么，应注意做到：

　　1、高蛋白饮食：

　　前列腺癌患者必需摄取足够的蛋白质。如果饮食中缺乏蛋白质，就会引起营养不良性水肿，对术后伤口愈合及病情恢复很不利。高蛋白饮食，可以纠正因某些疾病引起的蛋白质过度消耗，减少前列腺癌术后并发症，使患者尽快康复。

　　2、高热能高碳水化合物饮食：

　　高碳水化合物饮食可供给足够的热能，减少蛋白质的消耗，防止低血糖(血糖食品)，还可以有效的保护肝细胞免受麻醉剂的损害。此外，还可增加自身机体的抵抗力，增加热量，以弥补术后因进食不足时热能的消耗，所以前列腺癌患者应该多食高热能高碳水化合物饮食。

　　3、补充足够的维生素：维生素C

　　可降低毛细血管的通透性，减少出血，对促进组织再生及伤口愈合很有帮助。维生素(维生素食品) K 主要参与凝血过程，可减少术中及术后的出血。B 族维生素缺乏时，会引起代谢障碍，伤口愈合和耐受力都会受到一定的影响。维生素 A 可促进组织再生，加速伤口的愈合，因此，术前一定要多吃富含维生素的水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)等，补充充足的维生素。总之，为了自身的健康着想，患者在了解了后，一定要按照要求做好饮食调理，以促进术后身体尽快恢复健康。