可以用米汤来冲奶粉吗

在婴儿成长的道路上，婴儿的喂养问题一直是妈妈们关注的话题，很多妈妈觉得市面上的奶粉会不会营养不够，于是选择用米汤来冲牛奶增加营养，今天我就跟大家说一说米汤冲奶粉这个问题。有这个疑问的家长们赶紧看过来咯。

可以用米汤来冲奶粉吗

对于婴幼儿喂养这方面的知识，妈妈们还真是应该多学习学习现代科学的育儿理念，家里老人的一些旧观念有些是不科学的，虽然我们是这么被养大的，但是这并不代表那么做就是科学的，例如过去的米汤冲奶粉。当然现在也会有很多家长这么做去，觉得这样比较有营养，其实则不然。

首先我们应该去考虑宝宝喂养的月龄，如果是低月龄的宝宝这么做是完完全全不可以的，第一点奶粉冲调最好的方法就是用40度的温水冲调，这样才有利于奶粉完全溶解，以至于让宝宝全部吸收，而用米汤冲调一来增加了奶粉的浓稠度，增加了宝宝的胃肠负担，二来也改变了奶粉以及米汤原本的味道，在婴幼儿喂养中，最忌讳的就是几种食材混合在一起喂养宝宝，尤其是在辅食添加的最初阶段，一定要分开进食，这样才能让宝宝品尝到各种食材的本来味道，如果混合在一起，孩子们就会对食物的味道混淆，不利于日后的喂养。那么如果是高月龄的宝宝，这么做又完全失去了意义，虽然高月龄的孩子可以吸收粘稠度高的食物，这么做也会使宝宝同时增加2种营养，但是高月龄的宝宝可以添加辅食了，其他辅食的营养要比牛奶以及米汤丰富得多。

有些宝宝不喜欢奶粉的味道，那么妈妈们就尽量的选择纯母乳喂养，等到忌奶的时候再添加奶粉，母乳喂养本来也是最好的喂养方式。如果妈妈们母乳不足，可以选择几种增乳的方法，1、宝宝勤吸吮。2、多喝汤。3、揉奶。4、针灸。5、催乳药物。6、保持愉快的心情。7、多休息。8、少生气。9、有信心。10、坚持。只要做到以上这10点，相信每一个妈妈都可以完成母乳喂养。实在不愿意喝奶粉而母乳又不足的时候可以选择羊奶粉或者用单纯的米汤喂养宝宝。

在辅食添加的最初阶段，宝宝们适应了各种食材之后，可以用米汤和蛋黄，当然前提条件是这两种食材宝宝都不会出现过敏的情况下才可以。再有就是宝宝已经知道了蛋黄和米汤的味道之后，最初还是不建议两者混合在一起。

这样冲奶粉是在害宝宝

1.用沸水冲婴儿奶粉

从日常习惯来看，成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品，常用沸水冲调，这样可以加速粉末溶解的速度。因此很� ��新手爸妈也主观地认为婴儿奶粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以杀菌，保证宝宝的健康安全。

实际上，冲婴儿奶粉一定不能用开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，开水的水温很高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是添加了免疫活性物质的奶粉，免疫物质的活性也会被破坏。

2.先加奶粉后加水

是最多见的一种错误冲调方法，按照日常习惯，大多数人都会将粉末状的冲剂倒入杯子或碗中，然后用水冲。但是婴儿奶粉不能这样做，正确的冲调次序应是，量取量的温水，按照冲调比例倒入相应量的奶粉。

每款奶粉的冲调比例都是特定的，如先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了;而先加水后加奶粉，会涨出一些，但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。

3.奶粉冲得太浓

每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例，标注形式多是“N毫升温水加n勺奶粉”，而且要用奶粉本身配备的专用奶粉勺。

但很多家长会认为，按标示冲调比例冲的奶粉太稀，宝宝容易饿，就擅自将奶粉冲得很浓。这样的做法最常见的后果是宝宝便秘、上火，严重时会促使幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血，最后影响宝宝智力发育。因为奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后会使血管壁压力增加，最后导致毛细血管破裂出血。

5种水千万别用来冲奶粉

1、矿泉水或矿物质水

其中之一就是矿泉水或矿物质水，因为不论是矿泉水中有天然存在的钠或其他矿物质或者是后天添加的钠或其他矿物质，都会不利于宝宝稚嫩的肾脏，加重其排泄负担。

2、放置过久的水

放置过久的水容易被细菌污染，而且其内含的硝酸盐会向亚硝酸盐转化增加，所以一般放置超过12~24小时的保温瓶(壶)中的水或滚水壶剩下的水，是不适宜用来给新生宝宝冲奶粉的。

3、再度煮沸的水

无论是成人还是宝宝，不适宜饮用重复煮开或反复煮开的水，因为重复煮开或反复煮开的水其水分蒸发浓缩会析出浓度较高的硝酸盐及亚硝酸盐，对人体有害。

4、家用滤水器过滤出来的水

还有一样就是家用滤水器过滤出来的水，因为滤水器往往不能及时清洗及检测，所以很可能藏有大量细菌，致使水被污染。

5、家用硬水软化器处理过的水

家用硬水软化器的处理原因是用盐(钠)来置换，去除水中钙、镁等离子，但这种处理结果往往是使水中钠(盐)过多，不利于宝宝肾脏。

妈妈们应该知道以上5种水千万别用来给新生宝宝冲奶粉。其实冲奶粉是一项技术活，各位新妈妈千万别忽视哟，用什么样的水冲调，一次冲多少毫升，水温该控制在多少度等都是有讲究的，不能掉以轻心哦。

怎样冲调奶粉才正确

首先来说一下冲泡奶粉的温度，建议的温度有两个：一个是40度另外一个是70度，40度时大多数奶粉的推荐水温，40度水温的先决条件是我们的奶粉是正规合格的，并却是正确方式存储的。

并且在冲泡的时候要记得把奶瓶、奶嘴等清洁消毒干净，冲泡完之后要让宝宝尽快喝掉，d暗示如果我们的冲泡田间达不到上述标准，那就建议是70度温度冲泡，然后凉一下，等到不烫嘴了就可以给宝宝喝了。

还有一点就是在冲泡奶粉的时候不要先加奶粉，要记得一定要先加水，再根据宝宝年龄要求，加入适量的奶粉。先加奶粉的话，一般会造成冲泡浓度过高，给宝宝肠胃增加负担。

再一个需要注意的是加完奶粉之后的摇晃方法：并不是很多家长用到的上下左右使劲晃，这样会在溶解过程中产生很多的气泡，容易给宝宝的肚子造成“涨肚”甚至是“吐奶”。

正确的方法是用双手握紧奶瓶，速度不要太快的来回滚，这样可以最小程度的降低气泡的融入度，此外还要注意奶粉不要过稀或者过稠，过稀会造成宝宝营养不良、反之会消化肠胃负担加重。

6还有就是关于水质的选择，不建议使用矿泉水或者是纯净水，而是使用家用的烧开的自来水即可，矿泉水或者是纯净水都不利于宝宝健康，此外还要记住一次喝不完的奶粉不要再次加热。

给新生儿冲奶粉时应该注意什么

新生儿问世后，母乳尚未分泌或母乳不足，可用全脂牛(羊)奶粉喂哺，但不要配制太浓。

目前全脂奶粉或强化奶粉均含有较多钠离子，如不适当稀释，可使钠摄入量增高，对血管增加负担，使血压上升，可引起毛细血管破裂出血、抽风、昏迷等危险症状。

强化奶粉还补充了加工制作中损失的维生素与牛奶中容易缺少的元素，更应加以稀释，才能适用于新生儿。

此外，奶粉中的蛋白质，虽经过高温凝固，相对较牛奶蛋白质好消化，但新生儿的消化能力差，奶粉如过浓，仍不好消化，故必须稀释才可代替母乳。

将奶粉按重量以1∶8，按容量为1∶4的比例稀释，则得到的为全奶成分。按重量较为精确;按容量“虚”与“实”差别悬殊，不好掌握。

调制的具体方� ��是先将所需奶粉放人锅内，把计划好所需水的一小部分先倒人，调成糊状，再倒入全部的水，搅匀，即为所需全奶。然后根据新生儿周龄， 适当加水稀释(生后1周加水1/2，2周为l/3，3周为l/4)。煮沸消毒后，加入5～8%的糖，待温度适宜即可喂哺。

哪种冲奶粉方法孩子最容易吸收?

给孩子冲奶粉，一定要先倒入开水，冷却至60度或70度的时候再添加相应的奶粉，摇匀就可以了，如果水温太热，就会把奶粉里的营养成分打散，影响更好的吸收，水温太低也不好，60度或70度的水温冲奶粉，会让奶粉里的营养更加完整的释放，让孩子更好的吸收。

冲奶粉最好用清水

奶粉一定要用清水冲。有些母亲为了提高奶粉的营养价值，经常用骨头汤、海带汤、绿茶、决明子茶等冲奶粉，这种做法应该坚决禁止，这样做会因为营养过剩导致宝宝肥胖，或者使宝宝习惯了有刺激性的味道，甚至引起过敏等。

把水放入奶瓶(量控制在宝宝所需乳量的一半左右)。但不管是自来水纯净水还是矿泉水，都要先煮沸之后再晾凉。这时，奶嘴要盖好盖子倒放以防感染细菌。