平胸妹子的痛,是那些大胸妹子无法理解的。被嘲笑,被排挤,甚至还被人挖苦说北大的不如波大的。更可悲的是,为了丰胸,整个人活脱脱的成为各种丰胸方法的试验品,坑人的激素不仅没让胸变大,还把大姨妈搞乱了。丢人不说了,丢钱才是打紧呢。更甚者,为了丰胸,不惜去做手术,把自己的健康搭进去,说多了都是泪啊!还是靠食物丰胸比较健康,靠谱,可是吃什么可以让胸部变大呢?只要选对食物就能起到事半功倍的效果,到底吃什么呢?
吃什么可以让胸部变大?蛋白质类食物
我们摄取到的蛋白质是否足够对于我们的胸部发育说是非常重要的。所以我们必须要摄取一些含有优质蛋白质的食物,比如说鱼类、鲜奶等等的食物,我们还可以将一些可以丰胸的蔬菜水果来一起烹制,味道更好,同时效果还可以加倍。
吃什么可以让胸部变大?木瓜来丰胸
说到丰胸,很多人首先想到的就是木瓜,作为传统的丰胸食物木瓜味道甜美,味甘性平,能消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量及其丰富,能有效促进雌激素的分泌,是丰胸食物之最。木瓜丰富的酵素,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。不过需要指出的是,至今还没有听说过有哪个人是通过吃木瓜丰胸成功的,所以,木瓜的丰胸效果还是有待验证的。
吃什么可以让胸部变大?坚果类食物
与此同时,选择一些好的零食也是非常重要的。因为小女生嘛,都是喜欢吃零食的。所以呢我们要选择一些坚果类的食物,比如说核桃、花生、芝麻等等食物,这些食物对我们丰胸来说都是非常有效的,所以我们可以适当性的选择一些食物来食用。
吃什么可以让胸部变大?维C类食物
当然了,除了给我们的胸部增加营养以外,我们还必须要给我们的胸部保持坚挺。所以一些富含维生素C的食物,比如说橙子等等,就非常适合我们食用了。
隆胸(隆乳)是一种整形手术,以改善女性的身材。隆胸手术在1960年代已经出现。手术会把一些填塞物(如硅胶)放在乳房内。自从1960年代,手术经常采用硅胶作为隆胸物料,因为硅胶被身体排斥的机会较低,而且质感与人体本身的乳腺组织类似,令感觉更加自然。1980年代初,美国有研究怀疑硅胶
可能导致乳癌,美国当局便停用硅胶,改用较安全的生 盐水袋,万一有渗漏的情况,盐水会被身体吸收,不会影响健康。然而,使用盐水袋也不一定万无一失的。在1990年代,一位美国女子在前往加拿大度假时,就曾经因为气温突然下降,使胸中的盐水袋结冰,一度引致呼吸困难而窒息;另外,在2007年,一位台湾女子亦因为在郊外被蜂刺中右胸,盐水袋被刺穿而出现“大小奶”的尴尬状况。
隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物,这个伤口当然要隐蔽,避免被人发现。选择在腋窝下、乳晕中或乳腺下作为手术的开刀地方。采用盐水袋作为填塞物,可以有较小的伤口,因为会先放盐水袋进身体内,才注入盐水。由于隆胸是一种在短时间使胸部增大的手术,在植入物撑大之下,胸部的皮肤会比正常的皮肤薄。所以在护理方面要多加小心。
2优缺点
早在20世纪60年代硅胶假体诞生后这一方法就在全世界范围内广泛使用,是传统的、成熟的隆胸方法;假体有硅胶及水囊之分。
优点:
1、已使用了数十年是成熟的隆胸手术方法;
2、当不需要时可完整取出假体。
缺点:
1、有手术切口会出现不可消失的切口疤痕;
2、乳房假体是放置在胸大肌下的,手感与正常乳房不同,当肌肉收缩时乳房会变硬,出现人们常说的“一拥抱就变石头”的尴尬局面。
并发症:
1、乳房“变硬”(据最新报道挛缩变硬率5%以下);
2、假体溃破(据最新报道10年假体溃破率在5%以下)。一旦溃破,如果是水囊,对身体影响不大,如果是液体硅胶,特别是硅油会浸透到身体组织内难以彻底清除,会对身体产生一定的危害。所以假体隆胸也是有风险的。
爱美之心人人皆有,事实上无论采取哪一类得办法,都会有一定的风险性,我们应该对此抱有心理准备,不是所有的手术都是万无一失的,我们为大家介绍了这种手术的流程,希望大家能有所了解,有所借鉴,不至于一头雾水,盲目摸索。
让胸部变大的运动
第一招
1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时必须彻底撑开肘部,并注意不要摆动双肩。看起来有点像“阿弥陀佛”,不要笑,虽然不是在念经,但要有和念经同样的平心静气。
2、保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。这一招的动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直,只有两只小臂相抵成直线左右动作,别忘了舒缓的吸气吐气。
第二招
集中胸部运动
1、伸直背脊,抬头挺胸,你也可以在胸前用双手夹住书本等物,切记,撑开肘部是关键,此时要吸气。做完第一招后,这一式一定已经不在话下!
2、一面吐气,一面将手臂向前伸直,如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力,缓慢进行10次左右。
第三招
集中并抬高运动
1、双手平举在肩膀两侧,双手手心向下。
2、双臂向胸前位置交叉合掌。
3、手臂伸直,向上 高到头顶上方,双臂贴耳侧。
4、再缓慢向下放回到胸前位置。缓慢进行10次左右。
第四招
抬高胸部运动
1、双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型。
2、由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次
文章当中我们了解到了胸部变大的运动,首先呢,我们可以根据这些运动来坚持的做,当然了,刚开始效果并不是很明显,长久下来自然就会达到很好的效果,女性朋友们可以来试一下哦。
1.直推乳房:
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
按摩可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。
青春期怎么才能让胸部长大?如果你现在正处于青春发育期使用饮食增加营养,配合按摩促进营养有效吸收就可以有效增大胸部,但是如果针对过了发育期的女性怎么才能让胸部长大?这些方法还有效果吗?可以说过了发育期使用这些方法达到的增大效果微乎其微,这时我们就要选择国家批准的丰胸产品,配合按摩和饮食来达到快速丰胸的效果了。
根据众多女性的丰胸实战来看,丰胸产品的确是要比其他的方法有效,那些运动按摩,饮食丰胸之类的方法总是需要女性经过很久很久的时间以后,才会看到比较明显的效果,非常缓慢。
怎么样才能让胸部变大?一:经期丰胸
怎么样才能让胸部变大 五招让你变大胸
方法:在月经来期间,我们可以吃木瓜丰胸,也可配合使用波#斯丽尔。
效果:木瓜中含有醇素能消化蛋白质,它有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,并且对对乳腺发育很有帮助,想要丰胸用青木瓜的效果最好。
怎么样才能让胸部变大?二:食疗丰胸
做法:酒酿加入适量的水放入微波炉2分钟即可。也可以和鸡蛋一起煮成酒酿蛋。在月经前早晚吃一次效果更好。
效果:酒酿含有促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙。酒酿的酒精成分有助于改善胸部血液循环。
怎么样才能让胸部变大?三:波斯丽尔丰胸
方法:洗澡后将波斯丽 尔简单的涂抹在乳房上按摩。并不需要刻意搽满整个胸部或乳晕上,只需要以“8”字型按摩手法,从左胸下缘往上提到右胸上缘,再交叉进行,将波斯丽尔轻轻带到手势经过处。
怎么样才能让胸部变大 五招让你变大胸
原理:波斯丽尔采用360°无死角丰胸模式,全球首款“会呼吸的美乳霜”,通过简单的按摩手法,舒经活络。有效成分瞬间渗透、快速吸收,深度改善乳房血液循环,全面激活乳房细胞活性,使胸部自然丰满紧实。唤醒乳房二次自然发育自然增大;同时形成抗衰保护公式:缩水、保湿、抗老化,令乳晕粉嫩,肌肤细腻润泽,“乳”此迷人。
效果:根据波斯丽尔客户反馈,使用波斯丽尔一个星期左右会感觉到乳房微微发涨,一个月的时候会有少量的增大。第二个月增大效果会比较明显,而且使用两个月胸部皮肤比变的光滑有弹性,乳晕也会变淡。使用三个月会增大两个罩杯左右,这是乳晕粉嫩,皮肤光滑有弹性!
怎么样才能让胸部变大?四:呼吸丰胸
方法:盘腿坐下,双脚脚底并拢,双膝向下,上半身向上伸展,双臂向上伸直。鼻子吸气,保持双肩不动,充分扩展胸廓。同时上半身向前倾,腹部向下压。上半身前倾到最大限度时闭气,直到支撑不住用嘴巴吐气,同时抬起上半身。5个呼吸后稍作调整,然后再重复动作。
怎么样才能让胸部变大 五招让你变大胸
效果:练习这个方法3个月后,胸部会增大,腰身会变细。
怎么样才能让胸部变大?五:扩胸运动丰胸
方法:双脚打开与肩同宽,双手在身前紧握哑铃,眼睛直视前方,保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前,并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。
效果:这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动,只要能够坚持,可以让胸部变得更加丰满挺实。
大胸所带来的福利是大胸女子深有体会的,也是小胸女子所见到的。怎么样才能让胸部变大,从此小胸MM也能享受大胸所带来的福利呢?以上五个自然丰胸方法就可以帮你安全有效的丰出真材实料的大胸!爱美的你,赶紧行动吧!
平胸妹子的痛,是那些大胸妹子无法理解的。被嘲笑,被排挤,甚至还被人挖苦说北大的不如波大的。更可悲的是,为了丰胸,整个人活脱脱的成为各种丰胸方法的试验品,坑人的激素不仅没让胸变大,还把大姨妈搞乱了。丢人不说了,丢钱才是打紧呢。更甚者,为了丰胸,不惜去做手术,把自己的健康搭进去,说多了都是泪啊!还是靠
胸部是女性魅力的象征,提起美胸方法,很多女性最畏惧的是躺在手术台上隆胸,害怕疼痛、不安全,担心后遗症等等,再加上近年不断爆出的负面新闻,所以女性开始忌讳手术美胸,逐渐选择相对健康、安全、风险小的自然美胸方法。今天小编就给大家分享一下吃什么能让胸猛长,你知道吗?吃这些食物升级大罩杯,赶紧吃吃看吧。吃
一、乳房过小的原因有哪些原因一:与激素缺乏有关乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响,垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育,卵巢产生雌激素、孕激素,促进乳房发育。此外,生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分。所以,乳房过小与激素分泌不足有很大关系。原因二:乳房大小还受种族、
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