急性便秘治疗

急性便秘是指近期突然发生的便秘，包括器质性便秘、暂时性功能性便秘。急性便秘改怎么办呢?下面为大家介绍。

急性便秘怎么治疗

1. 急性便秘怎么治疗养成定时排便的习惯每天早上和每次进餐后最容易出现便意，而早上醒来排便最好。因此，起床后先空腹饮一杯凉开水或蜂蜜水，再吃好早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射。长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。

由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后1小时左右为最佳排便时间，当然这也是因人而异的，不要勉强自己排便，以免由此产生不必要的腹压上升。

2.急性便秘怎么治疗 产生便意后及时入厕切不可形成忍便的习惯，这样非常容易导致便秘发生。排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要心理紧张，否则便秘会更加重。

日常生活中，不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是入厕时间不能过长，这样不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。孕妈咪宜采用坐厕排便，以减轻下肢的压力。

3. 急性便秘怎么治疗多吃促进排便的食物富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如苹果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、韭菜、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。

小链接：便秘时不吃的食物* 过于精细的食物* 不易消化的食物，如莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆等* 辛辣刺激食品，如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱等* 碳酸饮料，如可乐、雪碧等* 不宜进食的水果，如菠萝、柿子、桂圆、橘子等4. 多饮水掌握饮水的技巧，否则即使喝了水也不一定有什么效果。每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮但不是暴饮，让水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液，使粪便变得松软，容易排出体外。

5. 每天坚持活动身体孕晚期时，很多孕妈咪常会因身体逐渐笨重而懒于活动，所以便秘现象在孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妈咪的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。因此，孕妈咪即使身体日益沉重，也应该做一些身体力所能及的运动，如散步等，以增加肠道的排便动力。

6. 保持身心愉悦的生活不要让身体太疲劳，每天早起早睡，充分休息，保持良好的精神状态，有利于预防便秘;情绪不佳时欣赏音乐，看看书，转移一下注意力，烦躁也会导致便秘;避免久站或久坐，也有利于防治便秘。

急性便秘是怎么引发的

急性便秘是怎么引发的，说起便秘，很多人都比较苦恼，它是现代人常见的疾病之一，早期便秘只是影响患者的外貌，会引发色斑、痘痘出现，但是如果放之任之，此病会加重，会引发很多并发症，严重影响患者身体健康，及时治疗才是关键，那么，此病病因是什么?请看介绍。

急性便秘是怎么引发的

1、一些药物引发

服用某些药物是便秘的病因之一，一般来说，如果患者服用氢氧化铝、阿托品、土霉素及碱式碳酸铋(次碳酸铋)、硫糖铝等药物后，部分患者可发生便秘。

2、肠道功能异常

急性便秘的发病与肠道异常有很大的关系，比如功能减弱，这种情况可见于内脏炎症性疾病，如阑尾炎、急性胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎、急性继发性巨结肠等，多系同时发生肠麻痹所致。胆石症、肾结石等疼痛性疾病有时也可发生便秘。

3、饮食不规律

饮食不规律是引发急性便秘是非常关键的因素之一，饮食中蛋白质、脂类含量偏高而纤维素偏低。这样形成的食物残渣少，没有足够的食物残渣进入结肠，引起排便往往已是天 天以后的事情，由此造成食物残渣在结肠内停留过久，水分被过度吸收，导致大便燥结。

急性便秘是怎么引发的，相信通过上文的介绍，您对这个问题是不是已经了解了呢?希望对患者的治疗带来帮助，便秘虽然不会对生命造成威胁，但是给患者的身体有很大影响，及时治疗才是关键，若您对便秘有什么需要知道的可在线咨询专家，他们会为您提供更多的资讯，最后祝您早日健康，摆脱疾病困扰。

急性便秘症状

症状

急性便秘的原因比较复杂，多无明显症状，但神经过敏者可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关。由于粪便干硬，或呈羊粪状，患者排便时可有下腹部痉挛性痛、下坠感等不适感觉。有时左下腹可触及香肠状痉挛的乙状结肠。

(1)一时性便秘：多由于生活环境的突然改变、一时性的情绪抑郁、进食过少等因素引起，患有这种便秘的患者除感觉腹胀外，不会有其他不适，如果消除便秘病因并能习惯之后，便秘即可自行痊愈。

2、继发性便秘：凡是在患有器质性病变或疾病的基础上出现的便秘，就称为继发性便秘，又叫做症状性便秘。发病较急，可引起剧烈腹痛、呕吐等症状，如急性肠道梗阻、肠绞窄、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗死、肛门周围疼痛等急性疾病引起的便秘。这种便秘主要表现为原发病的临床表现，持续时间较短，当导致便秘的疾病痊愈后，便秘也随之解除。当患者发病时，应迅速查明原因，做出正确诊断，及时处理。

3、痉挛性便秘：属于功能性便秘，是由于结肠运动过于强烈，引起结肠痉挛，肠腔过于狭窄，使大便无法通过而致的便秘，又称为肠道易激综合征。

急性便秘病因

1、肛门、直肠附近疼痛性病变：肛裂、肛瘘、肛门周围脓肿、直肠炎或直肠溃疡、巨大内痔或内痔合并感染、出血等病变时均可引起肛门括约肌痉挛或者患者惧怕排便，使排便反射消失而导致便秘。

2、结肠梗阻性病变：肠扭转、肠粘连、肠套叠、肠寄生虫病、肠肿瘤、肠系膜血管栓塞或血栓形成等疾病均可导致肠梗阻，使梗阻上端的粪便不能通过梗阻部，故可导致便秘。

3、肠道运动反射性抑制：即肠道的正常蠕动功能显著减弱，可见于内脏炎症性疾病，如阑尾炎、急性胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎、急性继发性巨结肠等，多系同时发生肠麻痹所致。胆石症、肾结石等疼痛性疾病有时也可发生便秘。

4、服用某些药物：服用氢氧化铝、阿托品、土霉素及碱式碳酸铋(次碳酸铋)、硫糖铝等药物后，部分患者可发生便秘。

5、生活规律及环境突然改变：如出差、旅行、工作紧张等亦可引起急性便秘。

6、精神打击、心理创伤等亦可引起急性便秘。

7、脊柱外伤、手术麻醉皆可引起急性便秘。

治便秘的偏方

西梅汁

研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时，由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。

魔芋+蜂蜜

把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。

早起一杯冷开水

早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2-3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。

饭后吃梨

梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%，钾的含量也不少。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。

梨每百克含有3克的纤维素(多为非可溶性纤维)，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。

揉腹部有效治便秘

揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300-500毫升。站立，两脚与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可 。沿顺时针方向反复按摩30-50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。

卡捷运动

做卡捷运动时，应放松腹肌、腿肌与股部肌肉，像自己控制不让放屁或排尿的那种收缩动作，每次要坚持10秒钟或更长一些，然后放松10秒，如此收缩一放松共三次算一轮，每天应锻炼10轮。当肌肉强化后，还可增加轮次。当排便不利的症状得到控制后，轮次可不再增，但应该继续坚持每天至少做一轮，或每周三轮，使肌肉群继续保持强劲有力。

饮醋疗法：

米醋30毫升(约两大勺)，蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。

醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。 便秘严重者可以加大剂量。