专家建议:花椰菜跟黄瓜最好分开炒
花菜又称花椰菜,在很多人眼里,它是一种普通的蔬菜。实在,从养生的角度来看,花菜却是一种难得的食疗佳品。花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。实用于先天和后天不足、久病虚损、脾胃衰弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定清热解毒作
专家建议:最好少吃白斩鸡
广州市荔湾金花新市场禽流感确诊,一石激起千层浪。不少市民“闻鸡色变”目前,东川新街市、石牌菜市场等大型街市已要求档主每天向批发市场索取“检疫合格证”。东川新街市一活禽档口昨日的活鸡销量大幅减少,降幅接近3成。另外,市民也不必谈“鸡”色变,禽流感病毒不耐热,100摄氏度加热一分钟即可灭活,煮熟的鸡可以照吃不误,但最好少吃白斩鸡。
专家建议:筷子最好用竹的
现今,人们在饮食上越来越讲究,不但追求食品的色、香、味俱全,就连筷子也是花样繁多,市场上就出现了各种材质的筷子,有竹子的、木质的、彩漆的、塑料的、骨质的、银制的、不锈钢的等等。那么,什么样的筷子更实用、更健康呢?首先,涂彩漆的筷子不要使用,
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