预防干燥性鼻炎的有效方法有什么

一年四季都会出现很多的疾病，特别是在天气干燥的时候，五官出现的疾病是很多的。秋季保健如何预防过敏性鼻炎呢?秋季天气干燥，气候温差比较大，有很多朋友出现打喷嚏，流鼻水，鼻塞的情况，不要误认为是感冒了，很有可能是患有过敏性鼻炎了呢。那么预防干燥性鼻炎的有效方法有什么?下面为大家介绍一下。

干燥性鼻炎有哪些症状

鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。

鼻粘膜杯状细胞减少或消失致鼻粘膜干燥，但鼻粘膜和鼻甲骨均无萎缩，鼻分泌物也无臭味。因鼻、咽粘液腺体萎缩，鼻分泌减少之故，鼻涕过于粘稠，粘于粘膜上，不易擤出，有时带血或血痂。

鼻内有刺痒感或异物感，经常引起喷嚏，患者经常揉鼻、挖鼻，借以减轻症状。粘膜干燥，血管易于脆裂，轻微损伤，常导致出血，尤其粘膜糜烂、溃疡或鼻中隔穿孔时，经常有血涕。

急性鼻炎初期粘膜鲜红充血，有粘液性分泌物。慢性鼻炎前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。

干燥性鼻炎怎样治疗

一、干燥性鼻炎西医治疗

(一)去除病因。降尘、降温、通风等改善环境条件，加强个人保护，如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。

(二)局部可用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。可鼻内滴用生理盐水、5%葡萄糖盐水、液体石蜡、1%~3%碳酸氢钠、稀释甘油等，上述药物可根据情况任选一种。一般认为5%葡萄糖生理盐水效果较好，无刺激性，可以长期使用。此外，可以进行鼻腔冲洗，每天一次。

(三)内服鱼肝油丸，2丸，每日3次;维生素B2，10mg，每日3次。

(四)内服vc两片，每日2~3次。维生素C对毛细血管壁有保护作用。

(五)外用姜氏鼻炎膏，每天使用2次，每次两个小时。

(六)维生素A有助于上皮的恢复，剂量为5000U，1次/d。

(七)维生� ��B2能促进细胞的正常新陈代谢，用量为10mg，3次/d。

二、干燥性鼻炎中医治疗

1、燥邪伤鼻症

主证：

鼻内干燥、灼热、异物感，有时鼻涕带血。鼻粘膜干燥，下鼻甲前端常有少许结痂，鼻中隔前下方干红，或有咽痒干咳，口干欲饮。舌质偏红少苔，脉细略数。

治法：

清燥宣肺，养阴生津。

治疗干燥性鼻炎方药：

清燥救肺汤(《医门法律》霜桑叶、石膏、芝麻仁、人参、甘草、枇杷叶、阿胶、麦冬、杏仁)加减，方中人参改为沙参、鼻衄者加元参、白茅根、炒蒲黄，大便干者加郁李仁、火麻仁。

2、阴虚鼻窍失濡证

主证：

鼻内干燥、刺痒。灼热感，时有少量衄血，鼻粘膜干燥，鼻中隔干红，有少许结痂，口燥咽干，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。

治疗干燥性鼻炎方药：

百合固金汤(《医方集解》百合、生地、熟地、麦冬、当归、白芍、川贝母、玄参、桔梗、甘草)。

3、气虚鼻窍失养证

主证：

鼻内干燥感、异物感、灼热感、鼻涕带血、鼻粘膜色淡少津，鼻中隔前方干燥、糜烂、结痂。倦怠乏力、面色无华、纳差、舌质淡、脉弱无力。

治法：

健脾益气、升清润燥。

治疗干燥性鼻炎方药：补中益气汤(《脾胃论》黄芪、人参、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、甘草)加沙参、麦冬、百合等。

4、脾胃郁热证

主证：

鼻内干燥、鼻息气热。多见鼻衄、鼻粘膜干红，鼻中隔前下方有少量结痂、糜烂，咽干欲饮、大便干、小便黄、舌质红、苔黄而干、脉滑数。

治法：

清解肺胃、生津润燥。

治疗干燥性鼻炎方药：

加味升葛汤(《医学见能》升麻、葛根、白芍、甘草、连翘、银花、天花粉、白芷、杏仁、枳壳、生地、黄芩、芒硝)。

预防干燥性鼻炎的有效方法有什么

1、做鼻子保健操

鼻子也是需要保健的，经常做做鼻子保健操也能够预防过敏性鼻炎，其具体做法就是经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状。

保健专家表示，这个鼻子保健操在一定程度上能促进血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。

对于过敏性鼻炎患者的日常保健，专家建议，患者要到医院进行检测，弄清过敏原，尽量地避免与过敏原接触，室内环境保持清洁、通风，而最重要的还是应该加强锻炼，提高自身免疫力。

2、尝试用冷水洗脸

发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。增强鼻黏膜的免疫能力是治疗鼻炎的根本。每天早晚用冷水洗脸洗鼻是防治鼻炎不错的办法。

做法：打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。

冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状，但对过敏性鼻炎没有根本治疗作用。

3、注意清洗鼻腔

清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，将水灌到了嘴里也没有关系，连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。清洗鼻腔可以把一些过敏原清洗掉，因此确实是一种预防和减轻过敏性鼻炎发作的简单易行的方法。

长期坚持用冷水洗鼻，才会收到理想的预防效果。但并不是所有的人都适合用冷水洗鼻，如患有心脑血管病、高血压、糖尿病的老年人就不适宜。

据最新流行病学调查资料显示，我国城市人群过敏性鼻炎患病率达到11%。而国外统计资料表明，欧美、日本等发达国家患病率则高达20%以上。

4、走路上班

专家表示走路上班可以预防过敏性鼻炎，防治过敏性鼻炎需要多锻炼，增强体质和提抗力。那对于上班族们，没有空闲的时间去锻炼身体，可以把每天坐车上班改成走路上班，如果家离公司不是太远的话。

保健专家表示：运动不仅能增强体质的方法，还能提高机体免疫力，预防过敏性鼻炎发作。

一年四季都会出现很多的疾病，特别是在天气干燥的时候，五官出现的疾病是很多的。预防过敏性鼻炎，需要从生� �中的细微之处着手，可以尝试各种有利于预防鼻炎的方法，只要敢于尝试。防治鼻炎，除了运动锻炼增强体质以外还要提高鼻子的部位保健意识，希望朋友们可以意识到这一点。

干燥性鼻炎诊断标准

诊断

前鼻镜检查可见鼻黏膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。鼻中隔前下区黏膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。鼻甲无萎缩。

鉴别

应与萎缩性鼻炎进行鉴别。

萎缩性鼻炎又称臭鼻症，是一种发展缓慢的鼻腔萎缩性炎症，其特征为鼻腔粘膜、骨膜和骨质发生萎缩。严重而伴有典型恶臭者，称臭鼻症。多始于青春期，女性较男性多见。病因目前仍然不明。主要表现为鼻及鼻咽部干燥感、鼻塞、鼻出血、鼻内脓痂多、嗅觉障碍、呼气恶臭、头痛、头昏等。

治疗鼻炎疾病吃什么好呢

第一，患上鼻炎的人们在生活应该多多保护自己的身体，在饮食上，少吃辛辣刺激的食物，尤其是发物，比如说海鲜等都会导致患者的鼻炎发作，牛肉是一种非常有营养的食物，非常适合人们食用，只是在生活食用的时候注意清淡就好，对于鼻炎患者没有什么太大的影响。

第二，有鼻炎的患者，在生活尤其是在冬季，一定要做好保暖措施，避免自己的身体受到严寒的侵袭，冷热交替往往会导致鼻炎患者疾病发作，出现鼻塞，流鼻涕等状况，在生活中很多人们往往没有意识到这一点，所以导致自己的鼻炎常常发作，影响着自己的身体健康。

第三，鼻炎患者在生活一定要多多注意保护自己的鼻子，做好保养工作，最好不要让他发病，因为一旦鼻炎发作，会导致患者的耳朵，咽喉部位也会出现一些不良状况，耳鼻喉是相通的，发病之后会导致身体免疫能力降低，更容易患上其他的疾病。

患上鼻炎的人们一定要尽可能的治疗好自己的鼻炎，常年患鼻炎的人们常常会因为自己的疾病导 致自己的记忆力，智力都会有所被影响到，而且患上鼻炎的人们身体免疫能力都不如平常人，所以说一定要尽早的治疗好，有时间可以多多去锻炼自己的身体，加强免疫功能。

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温馨提示：
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

  鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下层的炎症，一般分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。是鼻粘膜或粘膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻粘膜或粘膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多粘液，通常引起流涕、鼻塞等症状。更多>>