冬季要注意预防牛皮癣复发

冬季到来，牛皮癣患者又要苦恼了，牛皮癣这种疾病在冬季发病比较高，而且牛皮癣发病是对于患者造成的痛苦也是真真切切的，牛皮癣患者冬季一定要注意预防，防止病情加重或是病情复发，那么，冬季牛皮癣预防复发必须注意哪些呢?牛皮癣是怎么回事?一起来看下。

牛皮癣是怎么回事

1、牛皮癣死一种外伤发生之后常见的发病现象呢，比如碰伤、注射、虫咬、烧伤烫伤及骚抓等时间长了都可能会导致疾病发生的。病毒的感染也会引发牛皮癣疾病的，特别是抵抗能力不好的儿童很容易被感染的。

2、牛皮癣到目前为止还没有明确的发病原因呢，经过总结好像是和遗传因素，免疫能力低下，病毒的感染‘、内分泌的失调、代谢功能的混乱等等因素导致的呢，治疗的期间 患者一定要减少生活中导致牛皮癣疾病的因素，注意环境的卫生和个人的卫生情况。防治不能感冒的，如果感冒就会加重疾病的传播，导致病情加重的，慎用有些控制性激素类药物等等，才能更好的减少牛皮癣复发的机率。

3、牛皮癣是我们日常生活中很常见的一种皮肤疾病，对人的外在形象有很大的影响，牛皮癣的发病原因主要有：感染因素，精神因素，遗传因素，免疫功能紊乱，代谢障碍，内分泌障碍等有直接的关系的，所以建议患者在生活中一定要远离那些影响到发病的一些因素，饮食上也是要注意的，不能吸烟不能喝酒的，不能吃海鲜类的食物，比如鱼虾、海味、牛羊肉之类的食物，平时要多锻炼身体，不能让自己感冒的，这样容易加重病情的。

牛皮癣有哪些种类

1、寻常性牛皮癣：皮疹一般发生在头皮、躯干、四肢伸侧，是在皮肤上出现红色的丘疹，渐扩大融合成斑片或斑块，表面有较厚的银白色磷屑，形状不规则，有的有地图或岛屿样外观，有的皮损较小，较多，呈满天星外观，鳞屑层一层脱落，轻轻刮掉皮屑可看到薄薄的一层红膜，刮除红膜即可看到小小的出血点。

2、脓包性牛皮癣：分泛性及局限性。泛发性脓包型牛皮癣多为急性发病，可在数日至数周内脓疱泛发全身，先有密集的针尖大小潜在的小脓疱，很快融合成脓湖，常伴有高热、关节肿痛及全身不适，血常规化验可见白细胞增多，脓疮干涸后，随即脱屑，皮屑脱落后，又有新的脓 疮出现。

3、红皮病性牛皮癣：是较严重，较少见的一种，表面有大量糠皮样皮屑，有时在腋下，大腿根部和脐部因肿胀而使表皮剥脱和渗出，口咽鼻及眼结膜可充血发红，患者常有发热畏寒，头疼及全身不适等症状。

4、关节病性牛皮癣：很少见，任何年龄均可发生，可同时发生于大小关节，但常见是手腕、手指及足趾小关节，脊柱关节也可发生。病变的关节有红肿、疼痛、严重的关节腔有积液，关节附近皮肤肿胀活动受限，血沉快，常伴发热等全身症状，但类风湿凝集因子为阴性，关节炎型牛皮癣、皮肤损害多伴有厚厚的像蛎壳状的皮损，也可仅有寻常型牛皮癣的红斑和银屑的皮肤损害。

5、掌跎脓包病：包括掌跎脓包性牛皮癣和脓包性细菌疹。

6、连续性肢端皮炎：以无菌性的脓疱为其特征，因此也有人认为与脓包性牛皮癣为同一种疾病。也有人认为是脓包性牛皮癣的一个亚型，但也有不同意见，认为应该是一个独立疾病。好发于中年人，多数由外伤后引起。

冬季要注意预防牛皮癣复发

一、预防呼吸道疾病：冬季是最容易感冒的时候，预防感冒和上呼吸道感染是牛皮癣患者的重中之重。天气变冷后，人的免疫能力就会降低，牛皮癣患者此时非常容易患上呼吸道疾病，我们在这个关键时刻要呼吸的进行预防工作，避免感冒等疾病的发生。

二、增加体育运动：牛皮癣患者可以适当的增加一些体育锻炼，这样可以促进身体的血液循环，增强心肺的功能，而通过锻炼呼吸系统也会得到有益的锻炼，而运动出汗也对牛皮癣治疗也会起到辅助的作用，能缩短治疗的时间，让患者尽快恢复健康。

三、情绪的调节：外界的精神刺激也是引发和加重牛皮癣的主要因素，冬天的气氛让人容易情绪低沉，精神不振，而有的患者因为患病多年，病程也会越来越长，心理的压力也会越来越重，所以说牛皮癣患者要学会自我的情绪调节，平时可以多晒晒太阳，这样可以帮助我们缓解抑郁的情绪。

四、皮肤干燥：皮肤是非常敏感的器官，尤其是对于牛皮癣患者。在寒冷的冬季，牛皮癣患者皮肤的血管通常会处于收缩状态，皮脂分泌开始减少，所以皮肤会出现干燥、瘙痒、红肿的现象，有的还会发生皲裂和脱皮的现象。牛皮癣患者在洗澡的时候不要使� �碱性太大的洗浴用品，在洗完澡后可以给皮肤涂抹一些无刺激性的护肤品，这样能锁住皮肤内的水分，防止皮肤太过干燥。

牛皮癣怎么办

1.外用药治疗：急性期宜用温和保护剂(如10%硼酸软膏、氧化锌软膏)及皮质激素制剂。稳定期及消退期可用作用较强的药物如角质促成剂及免疫抑制剂，但应从低浓度开始。皮损广泛时应先小面积使用。

(1)角质促成剂：可改善局部微循环，抑制RNA合成，减低有丝分裂。可用焦油类(5%～10%黑豆馏油、煤焦油、松馏油或糠馏油)、5%～10%硫磺、5%水杨酸及0.1%～1%蒽林等，配成软膏或霜剂。后二者刺激性较强，面部及黏膜处禁用，有肝肾疾患者慎用。焦油类及葸林可与皮质激素制剂或紫外线配伍使用。

(2)皮质激素制剂：可配成霜剂、软膏或溶液，外涂或封包。可单一疗法，即每日2次，亦可间歇疗法，每日2次，直到皮损消退85%以上，改成每周末连续外用3次，间隔12h，即星期六上午8时、下午8时和星期日上午8时各1次，此法可避免耐药及反跳。对少数斑块皮损可用泼尼松龙加等量1%普鲁卡因溶液皮损内或皮损下注射。

(3)卡泊三醇(calcipotriol)软膏(50μg/g)，每日2次，每周用5天(每周外用软膏总量不应超过100g，以免引起高血钙症)。

(4)维生素D3衍生物：该类物质是维生素D3活性代谢产物或由人工合成，主要有钙泊三醇，其作用机制是抑制角质形成细胞的生长和分化。外用治疗斑块型银屑病效果较好，停药后不易反跳。副作用主要有：瘙痒、烧灼感、干燥及脱屑等。该药可作为轻、中度银屑病的首选药物。

(5)维甲酸类药物：常用的有0.025%～1%维A酸软膏、霜剂或凝胶，每日2次外用。皮损较厚可给予封包。主要副作用是刺激性。现常用第3代维甲酸他扎罗汀凝胶，具有受体选择性作用，每日1次，适用于寻常型银屑病患者。副作用有;烧灼感、红斑、瘙痒，与糖皮质激素联合应用可提高疗效、减少刺激。

(6)其他制剂：常用有1：2万～1：1万芥子气、1：1万氮芥、0.1%争光霉素、10%～15%喜树碱、0.1%～0.5%秋水仙碱等，配成溶液或软膏外涂，对顽固性皮损有良效。

2.内用药治疗：

(1)芳香维甲酸类：能使角化过程正常化并调节表皮增生及分化，调整炎症反应及免疫反应。可用于脓疱型、关节病型、红皮病型银屑病及其他疗法无效的寻常型银屑病。以依曲替酯(etretinate)和依曲替酸(acitretin)效果最好，用法与副作用参见总论。与PUVA(光化学疗法)联合使用(Re-PUVA)可提高疗效，减少PUVA治疗总量。亦可与免疫抑制剂联用。

(2)皮质激素：仅红皮病型或关节病型及泛发性脓疱型银屑病，在其他治疗无效时，方可使用 。

(3)免疫抑制剂：有甲氨蝶呤和羟基脲等。这些药物用时有效，但停药后易复发，且副作用较大，可出现白细胞减少、胃肠反应及肝、肾损害等，并可诱发恶性肿瘤。对红皮病型、泛发性脓疱型、关节病型及使用其他疗法效果不佳的重症寻常型银屑病，可考虑选用。

1)甲氨蝶呤(MTX)：每周10～25mg，顿服;或2.5～7.5mg，每12h 1次，连服3次，以后每周重复给药。0.2～0.4mg∕kg，1～2周肌肉注射1次。肝肾功能异常、贫血、感染者禁用，尽量不要同时应用其他药物。在长期应用的病例中，肝纤维化和肝硬化的发生率分别约为10%、5%;总剂量每达到2～2.5g时，患者应作肝活检。

2)羟基脲：每天1.5～2g，用于顽固性银屑病及脓疱型、红皮病型银屑病，肝毒性少，但可致畸，禁忌证同MTX。

(4)环孢菌索A(cyclosporine A)：环孢菌素A每日5～12mg/kg治疗顽固性寻常型、关节病型和脓疱型银屑病，有一定疗效。

(5)柳氮磺胺吡啶：初用0.5g，每日2～3次，3天后0.5g，每日3次，6周后改成1.0g，每日4次，8周为1个疗程。用于关节病型银屑病。

(6)雷公藤多甙：每次10～20mg，每日2～3次。

(7)抗生素：点滴状银屑病可用青霉素、先锋霉素，脓疱型银屑病可用甲砜霉素(每日0.5～1.0g)。

(8)免疫调节剂：左旋咪唑成人每日150mg，每周服药3天间歇4天，持续用药1～3个月。亦可使用转移因子和胸腺因子D等。

(9)静脉封闭疗法：对于急性进行期及红皮病型患者，可采用普鲁卡因静脉推注或滴注(方法参见总论)。

(10)其他：可用蝮蛇抗栓酶(0.5～0.75g)加入5%～10%葡萄糖注射液250～500mL，小儿酌减，每日1次，30天为1个疗程。国内使用8-溴cAMP等治疗银屑病特别是脓疱型者有良效。此外，某些非特异性刺激疗法如发热疗法、疫苗疗法及氧气疗法等可依具体情况试用。窄谱UVB疗效好，安全性比PUVA好。

3.物理治疗：

(1)沐浴治疗(水疗)：有硫磺浴、糠浴、焦油浴、矿泉浴及中药浴。

(2)紫外线疗法：单用或合用内服、外用药物或先外涂焦油类药物加光疗再水疗(Goekerman三联疗法)或外涂1%～3%g林软膏5～20min后照射UVB(Ingram疗法)。适用于静止期或冬季发病者。窄谱UVB疗效好，安全性比PUVA好。

(3)光化学疗法(PUVA)：口服或外用8-甲氧补骨脂素(8-MOP)，再照射PUVA，适用于其他疗法无效的顽固病例，治疗面积不宜过大，一般需治疗20次左右。治疗时患者要戴防护眼罩，以防白内障的发生，同时应警惕皮肤癌的发生。光敏感者、严重器质性疾病、小儿及孕妇患者禁用。

4.中医治疗：依其主证可将其分作如下3型进行治疗。

(1)血热型：相当于急性进行期。治宜清热凉血活血，可用凉血四物汤或丹参、紫草根、赤芍、生槐花、白茅根、生地、鸡血藤。

(2)血瘀型：治宜活血化瘀行气，可用血府逐瘀汤加减。

(3)血燥型：治宜滋阴养血润燥，可用天冬、麦冬、丹参、当归、蜂房、生地、土茯苓、鸡血藤。血虚者亦可用当归饮子。

中成药复方青黛胶囊等及单味药如雷公藤、昆明山海棠、黄芪、丹参、当归及板蓝根等治疗本病亦有效。

牛皮癣常见的几种治疗误区

惊慌失措，病急乱投医

许多患者一旦得了牛皮癣，第一反应就是惊慌与恐惧，求治愈心切，往往病急乱投医，接受许多不科学、不正当的治疗，结果牛皮癣非但没有治好，反而越来越严重，而且耽误了最佳治疗时机，最终进入疾病反复发作的恶性循环，给患者带来终生痛苦。

滥用外用药，治标不治本

一些患者涂抹外用药、滥用抗生激素等，开始可能有效果，但往往会很快复发，且一旦复发就会迅速蔓延，传统治疗办法仅作表面文章，没有解决牛皮癣易复发的实质性问题，可以说是无源之水，没有从源头解决问题，就无法从根本上有效祛除牛皮癣。

迷信偏方，病情反加重

一部分牛皮癣患者是各种偏方的迷信者，他们不去选择专业正规的医院接受治疗，却四处收集民间各种治疗牛皮癣的偏方，并不断按照偏方去进行尝试，不少人出现皮肤过敏，有些甚至出现严重的毒副作用。