勤洗手可防宝宝秋季腹泻

秋冬季是肠道疾病的多发季节，目前，由于对抗生素的广泛应用，因细菌感染的腹泻疾病已有所减少，而由病毒所引起的腹泻就显得颇为突出。随着季节的变化，父母一定要有防范的意识，在饮食和生活上帮助宝宝增强抵抗力，那么勤洗手可防宝宝秋季腹泻吗？秋冬宝宝腹泻的原因有哪些呢？下面为大家详细介绍。

宝宝秋冬季腹泻的原因

秋冬季是肠道疾病的多发季节，目前，由于对抗生素的广泛应用，因细菌感染的腹泻疾病已有所减少，而由病毒所引起的腹泻就显得颇为突出。6个月-3岁的宝宝往往是秋季腹泻的主要的“受害者”，入秋之后幼儿应该如何预防和治疗腹泻呢?

常见的邱冬季腹泻有病毒性腹泻，如轮状病毒性肠炎、肠腺病毒肠炎、诺沃克病毒肠炎等，其中以轮状病毒所致的婴幼儿秋季腹泻最为典型。轮状病毒腹泻主要发生在每年的9月份到次年的1月份，其中10-12月是流行的高峰期。故又称秋季腹泻。

因轮状病毒具有很强的传染性，感染途径主要是胃肠道，所以只要幼儿接触被轮状病毒污染的手、玩具等就很容易被感染。因疾病早期30%-50%的患者有上呼吸道感染症状，所以很多医生认为呼吸道传播的可能性也很大。引起腹泻的患者的轮状病毒有A、B、C、D四个血清型，四型间无交叉免疫性，所以可以重复感染。

6个月-3岁的婴幼儿可由于营养不良、佝偻病、贫血和体弱等原因成为主要的易感人群，且病情严重，病程较长。小于6个月的小婴儿，由于体内有母亲的抗体保护，不易患秋季腹泻，母乳喂养的小婴儿，更少得秋季腹泻。3岁以上的儿童，消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，即使患病，病情也会轻很多，病程短。成人也会感染秋季腹泻，症状与儿童的症状相似，病情轻，病程短，一般2-3天即可痊愈。少数也可出现剧烈呕吐、腹泻甚至脱水、电解质紊乱等严重并发症。

勤洗手可防宝宝秋季腹泻

宝宝腹泻，还伴有呕吐、发热

量好体温，及时到医院就诊。若有大便可采样带往医院检查，以明确病因、对症下药，并在医院静脉注射补液。

不食生冷，但用不着禁食

不少父母有这样的认识误区，认为孩子腹泻后� �么都不能吃。事实上，禁食和挑食更不利于宝宝体力的恢复。专家认为，腹泻后不要吃生冷的食物和难消化的食物，但是不能禁吃主食。相反，按医嘱服药或静脉注射补液后，父母要注意为孩子补充营养。

6个月至1岁的孩子，平时多以牛奶或母乳、米糊等粘稠食物为主食，腹泻后完全可以按照正常饮食。总之，腹泻期间要鼓励进食，给宝宝吃营养丰富、容易消化的食物，一直要坚持到腹泻停止后2周。宝宝腹泻期间，也可以暂时停止吃一部分辅食，如肉、蛋等，等腹泻减轻再开始食用。

关于预防

眼下正是秋季腹泻肆虐的时候，专家给父母下列建议预防秋季腹泻：

●不要带宝宝到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。

●宝宝使用的玩具，能够触摸到的家具，都要勤用清水冲洗。

●喂宝宝吃奶或吃饭前，一定要洗干净手。

●预防感冒，感冒会导致宝宝抵抗力下降，容易被轮状病毒侵袭。

宝宝秋季腹泻饮食要点

继续喂养，无需禁食

有观念认为宝宝腹泻时应该要禁食，这样能减轻肠胃负担，从而减缓胃肠蠕动，减少腹泻的次数。但事实恰恰相反，禁食导致的饥饿感反而会促使胃肠蠕动次数成倍的增加，腹泻次数也随之会增加。腹泻饮食新理念是提倡继续喂养，不需禁食，以免孩子短期内体重大幅下降，尤其是喝母乳的宝宝要继续母乳喂养。除非患儿呕吐剧烈或进食后腹胀、腹泻明显，可暂时给予禁食4-6小时。

及时补液，预防脱水

宝宝腹泻时注意口服补液，预防脱水从腹泻起病时就应开始。应让宝宝每日少量多次饮水或稀粥等，或增加哺乳次数，或喂养稀释奶及口服补液盐(ORS)。

口服补液盐用量：宝宝每次排完稀便后，要补充一定量的补液盐，一直吃到腹泻停止。一般小于6个月的小孩每次50ml，6个月到2岁每次100ml，2-10岁每次150ml，10岁以上的患儿能喝多少就给喝多少。

宝宝腹泻病因不同，饮食方案也不同

有的家长在还拉肚子时，只给孩子喝白粥，认为这样对肠胃的刺激最小。但宝宝的生长发育需要全面的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等，腹泻一般需要几天甚至2周才痊愈，如果只吃白粥，孩子的营养将跟不上，容易影响生长发育。

孩子突然发热可能是秋季腹泻

急性腹泻最多见

上海市中医医院内科副主任医师刘晏介绍，随着秋季来临，许多胃肠道疾病又 开始肆虐众多病人。其中又以急性腹泻最多见。学龄儿童、0-1岁的婴儿最容易在9月出现病毒引起的秋季腹泻，其主要症状是拉稀，还有一部分人是上呼吸道感染引起的腹泻发烧。家长应该充分注意，否则将严重影响孩子的身体健康。

秋季腹泻有急慢性之分。慢性腹泻中分为器质性病变和功能性病变两大类，消化道器质性病变发生特异性以及非特异性肠炎引起慢性腹泻;功能性消化不良、肠易激综合征等也会发生慢性腹泻。急性腹泻则以病毒性消化道感染造成，最为多见。临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可伴有发热，严重者可出现脱水。该病具有发病突然，家庭呈多例感染。是造成秋季腹泻的主要病因。每年8月中旬至12月是小儿乃至成人秋季腹泻的多发季节。

起病突然先发热

大多数秋季腹泻患者因肠道所需消化酶的活性较差，营养食物摄入相对较高，肠道负担重，同时，肌体调节机能较差，免疫功能欠佳，所以容易得病。而外因主要是由于轮状病毒感染，也就是致病微生物可随污染的食物或水进入消化道，往往有1-3天的潜伏期，这种情况多发生在进食时所用的器皿或食物未经严格消毒，也会有少部分受细菌感染。

病毒性腹泻 (俗称秋季腹泻)也有部分病例可出现发热、感冒症状。发生腹泻前，不少病人先出现上呼吸道症状，而且起病突然，有发热、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、微咳、腹泻不适等，有严重水样腹泻和呕吐。几乎全部病人均有呕吐，且呕吐多出现在腹泻之前，持续2至3天。腹泻持续时间最长可达28天。多有严重的口渴和明显的烦躁。临床和流行特征为潜伏期短，常见数小时至三天发病，一般有轻度或中度脱水，抗生素治疗无效。一旦出现类似这类疾病症状者，应及时就诊治疗。

打疫苗能预防秋季腹泻吗

预防秋季腹泻不能仅靠疫苗

尽管秋季腹泻是个常见病，家长们却感到很紧张。不少人以为提前带孩子打疫苗能万事大吉，可儿科副主任周医师对此却持保留态度。“这种疫苗并不是国家法定的疫苗，由此看并不是必须的;轮状病毒产生抗体的时间不长，选择什么时机注射疫苗要有讲究;疫苗利用蛋清做培养基，对蛋清过敏的孩子并不少见，应引起注意。另外还存在个体差异，并不是每一个人都能产生有效的抗体。”

周医师说，有效预防秋季腹泻，光靠疫苗绝对不保险，还得做足相应措施。譬如“粪口传播”及“飞沫传播”是秋季腹泻的主要传播途径，那么 在疾病高发期特别是天气刚刚转凉的头一个月，应少带宝宝到人流密集特别是同龄儿多的场所活动，即使外出也要与人群隔一定距离。宝宝好动且爱吮手指，应注意常常清洗沙发、床单、地板等处，特别要保证宝宝接触的玩具不被粪便污染，孩子玩玩具后要洗手，不要和同龄玩伴交换玩具，以免引起交叉感染。

秋季腹泻后的生活护理

1、腹泻后不要求禁食，只是饮食应以清淡、易消化为主，像蛋白质、油腻及糖分高的食物应少吃。喝粥当然更好，但一定要补充点盐。

2、腹泻期间可以暂缓喝牛奶，改成喝腹泻奶粉，量与平时差不多。