经常出现食道反流是何原因

很多疾病的发生都不是一下，突然就来的也是因为人们的身体一直在变化，所以，很多疾病也跟着，一起来了。人们生活水平的提高，生活，压力的增大就会有很多疾病的发生，比如说一些那样呀，还有一些食管炎呀，还有一些咽炎之类的疾病。那么今天我们就来讲一下食道反流的原因。

反流食管炎要注意几个引发习惯

反流性食管炎主要的症状就是胃里面的东西又倒回到自己的食道里面，主要以胃酸反流的症状较为常见。最近几年，此病高发在白领人士之间，主要的致病原因就是日常生活中一些不良的生活习惯。

反流性食管炎 注意5个坏习惯易引发

NG习惯1：爱吃高油脂和刺激性食物

高油脂和高热量的食物，如甜食、巧克力等会影响下食道括约肌的张力，食道末端与胃连接的贲门无法收缩，易引发胃食道逆流;

经常抽烟喝酒或者大量饮用咖啡或者碳酸饮料，爱吃辛辣油炸食品，这些情况都容易刺激到胃酸的分泌，增加胃食道逆流情况发生几率。

暴饮暴食增加胃排空时间

NG习惯2：吃饱后立刻躺平或睡觉

许多人吃饱饭后感觉肚子沉甸甸，认为平躺一下比较舒服，但这个举动反而会增加腹部和胃部的压力，增加胃酸逆流的机会。除平躺之外，吃饱饭后立即趴睡或提重物，也是错误的行为。

预防胃食道逆流的方法，建议晚上睡觉前2至3小时不要吃东西，少量喝水没关系。吃完饭后最好保持站姿，或散步促进消化，饭后至少等1小时再平躺，且头部用枕头垫高15至20公分，可预防胃酸逆流。

NG习惯3：暴饮暴食增加胃排空时间

一般大吃大喝和吃饭很快的容易导致食物在肠道里面停留的时间延长，从而造成食物很难消化，特别是糯米这样本来就比较难消化的食物，就导致了胃排空的速度变慢，提高胃食道逆流的发作风险。

追求时尚爱穿紧身衣

较正确的饮食方式是细嚼慢咽，每餐只吃7至8分饱，以免增加胃部负担。

NG习惯4：追求时尚爱穿紧身衣

许多爱美女性为追求时尚，刻意穿上紧身衣裤或塑身衣雕塑S曲线，但这个举动会增加腹腔内的压力，压迫胃部导致胃酸向上流窜。

此外，皮带勒太紧，也是导致或加重胃食道逆流的危险示范，养胃工作必须要加强。

NG习惯5：肥胖脂肪增加胃部压力

肥胖者的过量体重和脂肪，不仅会压迫食道和胃部，也会压迫胸腔和腹腔间的横膈，迫使下食道的括约肌松开，导致胃酸逆流。

最好的预防方法就是适度减重，且避免在短时间内吃进大量高油脂、高热量的食物。

1.如果要养胃，必须少吃刺激性的食品，比如垃圾食品，芥末，辣椒等。

2.牛奶，味甘、性平，可补肺胃，生津液，润大肠，适宜阴虚胃痛。营养还是非常不错的。

3.苹果，比较中性，可健脾补气益胃，适宜脾虚食少、胃阴亏虚。苹果的维生素跟营养都不错，具有美容，养胃，还等什么呢。

4.卷心菜，因为有健脾养胃、缓急止痛。里面含有的部分维生素C，让它不但软化血管，还有止痛及促进溃疡愈合的作用。

5.平时最好是饮用普洱茶，保健，养胃功效。

经常出现食道反流是何原因

因为孩子小，他的胃本身容量小，胃呈水平状态，所以容易出现反流这种情况，每次喂的时候不要喂太多，喂了以后要抱起来拍一拍后背，可能就会好一些。这种情况，中医讲就是脾胃不和，西医可能就是胃肠功能紊乱造成的。

因为每个孩子其实吃多少个体差异是比较大的，只有孩子吃了以后精神状态、大小便正常、体重一直在正常范围内，能满足他正常的生长发育就可以，不一定说这个孩子吃多少，跟别的孩子一样，不用刻意要求。

辅食，因为到4个半月正常情况下应该添加辅食了，不能因为这个问题不添加辅食也是不行的，为什么要求4个月到6个月期间要添加辅食，因为在这个期间孩子味蕾的发育是一个很敏感的时期，你给他添加辅食，让他尽量的多接触各类食物，有利于他味觉发育，再大一点能适应各种食物。现在有好多孩子厌食，不吃东西，其实与没有及时添加辅食也是有关系的，因为味蕾是比较迟钝、比较慢的，需要给他吃东西刺激。

反流性食道炎有哪些症状

症状一：反酸

每餐后、躺体前屈或夜间卧床睡觉时，有酸性液体或食物从胃、食管反流至咽部或口腔。此症状多在胸骨后烧灼感或烧灼疼痛发生前出现。

症状二：咽下困难

初期常可因食道炎引起继发性食管痉挛而出现间歇性咽下困难。后期则可由于食管瘢痕形成狭窄，烧灼感和烧灼痛逐渐减轻而为永久性咽下困难所替代，进食 固体食物时可引起堵塞感或疼痛。

症状三：出血及贫血

严重食道炎者可出现食管粘膜糜烂而致出血，多为慢性少量出血。长期或大量出血均可导致缺铁性贫血。

症状四：胸骨后烧灼感或疼痛

胸骨后烧灼感或疼痛为该病的主要症状。症状多在食后1小时左右发生，半卧位、躯体前屈或剧烈运动可诱发，在服用酸剂后可消失，而过热、过酸食物则可使之加重。胃酸缺乏者，烧灼感主要由胆汁反流所致，而服用酸剂的效果显著。烧灼感的严重程度不一定与病变的轻重一致。严重食道炎尤其在瘢痕形成者，可无或仅有轻微烧灼感。

反流性食道炎的检查方法

一、X线检查

食管钡餐检查可显示下段食管黏膜皱襞增粗、不光滑，可见浅龛影或伴有狭窄等，食管蠕动可减弱。有时可显示食管裂孔疝，表现为贲门增宽，胃黏膜疝入食管内，尤其在头低位时。

二、内镜检查

可显示不同程度的反流性食道炎，结合病理活检有利于明确病变性质。

三、24小时食管pH监测

是目前检查胃食管酸反流的常用方法。将pH电极放置于下段食管，以了解昼夜胃食管酸反流的情况。注意检查前3日需停用抑酸剂、促动力剂。对服用质子泵抑制剂者，需停药1周。检查过程中，需避免pH电极发生移位，而出现假阳性或假阴性。

四、食管测压

能显示下食管括约肌压低下，一过性下食管括约肌松弛，食管蠕动收缩波幅低下等，这些是胃食管反流的病理基础，约半数患者测定结果正常。食管测压有助于判断不同原因的食管源性胸痛，也有助于食管pH监测的电极定位。

出现了反流性食道炎疾病我们患者首先要重视做好上面的检查，只有做好上述检查才能更好的去确诊疾病的病情程度，做好对症治疗，反流性食道炎这样的疾病发生之后确实需要引起人们的重视，因为这样的疾病对于健康有着很大的危害性积极的检查和治疗才能减少危害。

反流性食道炎症的治疗方法

1.内科治疗

内科治疗的目的是减轻反流及减少胃分泌物的刺激及腐蚀。一般无主诉症状的滑动疝不需治疗。有轻度反流性食管炎症状或因年龄、合并其他疾病及不愿手术者可行内科治疗。对肥胖病人应减轻体重可减少腹内压及反流。避免持重、弯腰等动作，勿穿过紧衣裤。睡眠时抬高床头15cm，睡前6h勿进食，忌烟酒，均可减轻食管反流的发作。

药物治疗方面可用制酸剂中和胃酸，降低胃蛋白酶的活性。对胃排空延长可用胃动力药物如多潘立酮(吗丁啉)、伊托必利等，H2受体拮抗药或质子泵抑制药可减少胃酸及蛋白酶分泌。抑酸药物与促动力药物联合应用对部分患者可提高疗效。

2.促进食管和胃的排空

(1)多巴胺拮抗剂 此类药物能促进食管、胃的 排空，增加LES的张力。此类药物包括甲氧氯普胺(胃复安)和多潘立酮(吗丁啉)，睡前和餐前服用。前者如剂量过大或长期服用，可导致锥体外系神经症状，故老年患者慎用;后者长期服用亦可致高催乳素血症，产生乳腺增生、泌乳和闭经等不良反应。

(2)西沙必利 通过肠肌丛节后神经能释放乙酰胆碱而促进食管、胃的蠕动和排空，从而减轻胃食管反流。

(3)拟胆碱能药乌拉胆碱 能增加LES的张力，促进食管收缩，加快食管内酸性食物的排空以改善症状。本口能刺激胃酸分泌，长期服用要慎重。

3.降低胃酸

(1)制酸剂 可中和胃酸，从而降低胃蛋白酶的活性，减少酸性胃内内容物对食管黏膜的损伤。碱性药物本身也还具有增加LES张力的作用。氢氧化铝凝胶及氧化镁。藻朊酸泡沫剂含有藻朊酸、藻酸钠及制酸剂，能漂浮于胃内容物的表面，可阻止胃内容物的反流。

(2)组胺H2受体拮抗剂 甲氰咪胍、呋硫硝胺和法莫替丁等均可选用。该类药物能强烈抑制胃酸分泌而改善胃食管的酸反流。上述症状如不能改善时，可增加剂量至2～3倍。

(3)质子泵抑制剂 该类药物能阻断壁细胞的H+-K+-ATP酶，如奥美拉唑和兰索拉唑已广泛使用于临床。

3.联合用药

促进食管、胃排空药和制酸剂联合应用有协同作用，能促进食管炎的愈合。亦可用多巴胺拮抗剂或西沙必利与组胺H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂联合应用。

4.外科治疗

手术治疗的目的是修补疝裂孔、抗反流纠正食管狭窄。

5.中医治疗

(1)体针 主穴为内关，足三里，备穴为肝俞、胃俞、上脘、公孙。

(2)耳针 取神门、胃、食管，中度刺激并留针。