秋天天气多变,正是感冒高峰,很多人在感冒时都会把急性鼻炎招来,不仅流鼻涕影响美观,更会为患者的身心健康。那么,针对急性鼻炎这种常见病如何进行疾病养生呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧,希望可以帮助到大家。
1、初期(前驱期):
急性鼻炎患者在一到二天内,往往会出现全身酸困现象,患者的鼻及鼻咽部往往会有发干灼热感,鼻粘膜也会出现充血现象。
2、急性期(湿期):
在急性鼻炎发病二道七天内往往会有鼻塞现象,患者的鼻子内分泌物增多,患者经常打喷嚏,说话时往往会有鼻音,患者的嗅觉也会有所下降。患者的鼻粘膜明显充血肿胀,患者的全身也有发热头胀、头痛等现象。这一方面是急性鼻炎的症状中最明显的一个方面。
3、末期(恢复期):
性鼻炎患者的鼻塞现象往往会逐渐减轻,患者的脓涕也会有所减少,如果没有引发什么并发症的话,往往可以痊愈。有的患者往往会引发咽喉、气管和肺的炎症。
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防急性鼻炎。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次,增加鼻腔粘膜的耐寒能力。
保持棉被干净
人晚上睡觉时,身体机能都处于最虚弱的状态,人体免疫力也是最低,睡觉与棉被直接接触,不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等,加重病情。
尽量远离动物
鼻炎患者应尽量避免接触宠物,动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免这些敏感事物。
常用冷水刺激鼻子
洗脸时,用冷水刺激鼻子,可增强鼻 粘膜的抗病能力,同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。
耳鼻喉科:从你的鼻部症状来看,你可能患的是“急性鼻炎”。其治疗方法如下:
(1)发汗:早期用可减轻症状,缩短病程。如生姜、红糖、葱白煎水热服,或服用解热镇痛药。
(3)全身应用抗生素:如阿膜西林等,可减少病发症。
2局部治疗
(1)血管收缩剂滴鼻:如1%麻黄碱生理盐水,盐酸羟甲唑啉喷雾剂等。使黏膜消肿,减轻鼻塞,改善引流。
(2)穴位针刺:如迎香、鼻通穴。或作上述穴位按摩,可减轻鼻塞。
1.多饮水,饮食清淡、易于消化而富于营养,多食新鲜瓜果及蔬菜,冬季可多食一些生姜、生蒜可以预防感冒。抵抗力弱者,平时适当吃一些高蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、鲜虾、鱼等,以补充体力,增强抗病能力。
2.提倡正确的擤鼻方法:紧压一侧鼻翼,轻轻摔出对侧鼻腔的鼻涕,以防导致斗部并发症。
3.为使鼻内分泌物排出,可用温生理盐水冲洗界腔。
4.生活要有规律,避免过于疲劳,避免到人员集中环境及通风条件差的公共场所长时间停留。居室应每日通风,勤晒被褥,勤换内衣,注意保暖等对预防伤风鼻塞都有好处。
5.平时注意锻炼身体,游泳为预防伤风鼻塞最佳运动,其他如太权拳、跑步、登山等各种适宜的体育活动对增强体质、预防急性鼻炎均能起到一定的作用。
风寒型
[临床表现] 多见于冬季,鼻塞较重,鼻涕多而清稀,说话鼻音重,恶寒重、发热轻、无汗、口不渴,舌淡,苔薄白,脉浮紧。
[食疗药膳]
1.豆腐鲩鱼头汤:豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克 淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。
2.芫荽葱白粥:芫荽30克,葱白2根,大蒜1根,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。
风热型
[临床表现] 鼻塞时轻时重,鼻痒气热,喷嚏、涕黄稠,发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮,舌质红,苔微黄,脉数。
[食疗药膳]
1.白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜100克,水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。
2.萝卜丝瓜藤汤:白萝卜250克(切片),丝瓜藤60克,水煎取汤去渣,加适量白糖服。
温馨提示:
禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。少食用油腻、甜食及刺激性食品等。
急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病,又称为“感冒、“伤风”。症状包括鼻塞、流涕、发热等,病程通常在7~10天。200种以上的病毒和急性鼻炎相关。四季均可发病,冬季更为多见。急性鼻炎是人类最常见的疾病,全球各国均有发病。成人通常平均每年感染2~5次,儿童每年可发病6~10次(学龄儿童平均高达每年12次)。而由于免疫系统的退化,老年人每年的发病率有所更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:所有群体常见症状:鼻和喉部灼热感、感染性鼻炎、鼻粘膜干燥发痒、鼻黏膜溃疡、上呼吸道卡他症状、流清涕、小支气管平滑肌挛缩、听力下降、头痛、呼吸气为腐臭味、眼内有异物感、打喷嚏[详细]是否医保:医保疾病治疗方法:药物治疗相关医院更多医院上海复大医院耳鼻喉科 上海复大耳鼻咽喉医院 唐山五官医院 沈阳市故宫耳鼻喉医院一、急性鼻炎和过敏性鼻炎有哪些区别在病史上过敏性鼻炎患者及其家族成员中常有其它过敏性疾病史;或者发病常与吸入某种气体、花粉或尘土等有关。如有的病人正工作得很好。来了一位同事,不到几分钟,他便频繁的打喷嚏,流鼻涕。也有的人,一进图书馆,没看几
一、患上了急性鼻炎怎么办呢急性鼻炎是一种自限性疾病,病程为7~10日。目前尚没有可直接治愈的药物,主要以支持治疗和对症治疗为主,并注意预防并发症。1.全身治疗大量饮水,饮食清淡,疏通大便,注意休息。(1)早期用发汗疗法可减轻症状,缩短病程。(2)解热镇痛药阿司匹林、对乙酰
一、急性鼻炎常用的鼻腔局部药物有哪些血管收缩剂:主要为*类滴鼻液,可快速消除鼻黏膜充血肿胀,解除鼻塞,作用迅速而持久。当鼻腔少量出血时,用药棉蘸少许*滴鼻液塞于出血侧鼻内,有止血作用。但此类药物长期应用可引起药物性鼻炎,一般连续用药不要超过
Hash:728c93311a49f1fe33ab62129f8a7df112f4feff
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。