头晕是颈椎病吗?由于颈椎病是一种综合性病症,其症状也有很多,头晕也是颈椎病症状之一您知道吗?那么,颈椎病也能引起头晕吗?
头晕也就是我们说的眩晕,眩晕是人体多个组织系统发生病变时引起的主观感觉障碍,是多种疾病的一个共同临床表现,椎动脉型颈椎病常常引起眩晕的发作,那么,头晕要小心患上颈椎病您知道吗?
眩晕分为真性眩晕与假性眩晕。前者表现为患者感到房层向一定方向转达动或感到天旋地转,自己达不到身体平衡而摔倒,此也称旋转性眩晕。后者即一般同称的眩晕,是病人自感头昏头晕或头重脚轻而无放置感觉。眩晕常伴有客观的平衡功能障碍,如躯体向一侧倾斜或姿势不稳。常见的眩晕有脑源性眩晕,此也称中枢性眩晕,耳源性眩晕此也称周围性眩晕。此外尚有眼源性眩晕、外伤性眩晕、躯体疾病引起的眩晕以及神经官能病引起的眩晕。
在颈椎病的类型中有一种椎动脉型颈椎病,其病因是骨质增生,压迫了一侧或两侧的椎动脉,使大脑的供血受到影响而发生头晕。椎动脉作为大脑的供血一部分,当颈椎不稳定时,头颅的活动可能造成椎动脉的痉挛,产生头晕。在日常生活和临床实践中,骨科医生经常会遇到一些头晕的病人,做为颈椎病而向医生求诊。这部分以女性病人居多,主要症状是头晕伴有旋转感,偶然有恶心和呕吐现象,而双上肢却没有明显的麻木和疼痛现象,行走也是正常的,有相当一部分病人感到脖子根发紧。因此。椎动脉颈椎病会引起头晕。
颈椎病自我治疗体操
左顾右盼。颈椎病患者肩膀和身体放松;慢慢将头部向右转;然后返回中间位置;再慢慢向左转;重复十次即可。
颈椎病自我治疗体操
左倾右斜。颈椎病患者将肩膀放松,慢慢将头侧向右方;再将头慢慢回复中间位置;然后将头侧向左方;重复以上动作十次。
颈椎病自我治疗体操
前屈后伸。颈椎病患者将肩膀放松,慢慢将头向前弯;然后将头慢慢回复中间位置;再慢慢将头向前弯,回复中间位置;重复以上动作十次。
颈椎病自我治疗体操
环绕颈项。双脚距离与肩膀相同;双手插腰或自然下垂,保持头颈部位放松,缓慢地转动头部,幅度偏大较好,然后顺时针方向与逆时针方向交替转动头部;重复八次即可。在做该动作时,注意身体不要随着头部运动。
颈椎病自我治疗体操
回头望月。半蹲位,左手放在头后,右手背在腰部,头向后上方旋转,如回头望月状,停顿五秒。换手换方向左右侧各重复五次。
颈椎病自我治疗体操练习要点:
一、自己一个人在家里做颈椎病自我治疗体操时,如果感觉不舒服,像是出现呕吐、头晕、感到麻痹或十分痛苦等情况,就不要再进行自我治疗了,最好能尽快通知颈椎病物理治疗医生。
二、以上的颈椎病自我治疗体操需要在医生的同意下进行。如有疑问应向颈椎病医生询问。
三、颈椎病自我治疗体操练习时,强度不要太大,以免拉伤颈部的肌肉,加重颈椎病。要注意颈部肌肉保持放松,尽量不用力,让肌肉各关节得到舒展,促进气血的流通,加快颈椎病的康复。
四、进行颈椎病自我治疗体操练习时,节奏要由慢到快,动作活动范围由小到大。同时,排除杂念,专心练习,这样对身心健康能起到一个好的调节作用。
五、患者在做颈椎病自我治疗体操时,最重要的就是持之以恒,坚持下去,颈椎病才会有好转。
类型一:颈型颈椎病,颈型颈椎病是由于颈部长期保持同一姿势引起的,主要是指颈部肌肉、韧带、关节出现损伤。患者主要表现为颈部易疲劳、颈部疼痛,不能长时间工作、看书写字,给患者的生活带来很多不便。
类型二:神经根型颈椎病,神经根型颈椎病在所有颈椎病中占的比例最大,主要是由于颈椎发生退行性改变引起的,颈部病变的部位进而压迫到或刺激到神经根,出现一系列的在。患者经常会感觉到肢体麻木和疼痛,而且多为手指和手臂。
类型三:脊髓型颈椎病,脊髓型颈椎病主要是颈部病变的部位压迫到脊髓引起的,这种颈椎病一般比较严重,患者可出现上肢或下肢的麻木,严重的课出现活动不便,走路不稳的症状。
类型四:椎动脉型颈椎病,椎动脉型颈椎病患者经常会出现不同程度的眩晕,还会伴有恶心、呕吐、耳鸣的症状。主要是因为压迫到椎动脉引起的,特别是在转头时,患者头晕的症状会更加明显。
类型五,交感神经型颈椎病,交感神经型颈椎病患者经常会出现内脏、腺体、血管等功能障碍,患者主要是表现为头晕、偏头痛、心慌的症状。
颈椎病是常见骨科病,这种疾病多发生在中老年身上,但近些年来,颈椎病的发病范围在不断扩大,不仅仅是中老年人,甚至许多青壮年、青少年,都面临颈椎病困扰。颈椎病不但多发,一旦患上就会给患者带来极大痛苦,颈椎病让患者的生活,变得十分的糟糕,因此,很多人都关注颈椎病预防工作,从而减少颈椎病给患者带来的伤害。那么。颈椎病该怎么预防好呢?
颈椎病预防1、保持正确姿势很重要。颈椎病的发生和姿势错误有关,因此,日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直,维护姿势的正确 关键。此外,预防颈椎病还应该注意睡姿,睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以十厘米的高度为宜。
颈椎病预防2、平时要注意保暖。注意保暖有助于减少颈椎病的发病率,冬天出门时,注意冷风刺激皮肤,最好带上围脖,而夏季则注意不要用电风扇和空调直接吹,此外,预防颈椎病要注意乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈,以免造成颈部损害,导致颈椎病突发。
颈椎病预防3、要合理膳食。做好颈椎病的预防工作,可以从饮食着手。平时多是膳食纤维类的食物,以及注意补充人体骨骼发育所需要的钙等等元素。尤其是避免颈椎病发病,需要要防止酗酒,因为酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变,从而加大颈椎病的发病率。
颈椎病预防4、保持乐观精神。颈椎病的发病和长期精神压抑不无关系,尤其是长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛,导致颈椎病的发生。因此,生活中预防颈椎病,需要保持乐观精神,懂得释放压力。
颈椎病预防5、保持适当锻炼。颈椎病的预防需要有一副强有力体魄,以及强健发达的肌肉,这样可以在根本上,杜绝颈椎病的发病。生活中尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车,注意加强颈肩部肌肉的锻炼,做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,同时也有利于预防颈椎病。
颈椎病是可以做到有效预防的,但关键是我们应该了解,是什么原因导致了颈椎病。颈椎病做好预防,需要从根本上来着手,避免引起颈椎病发病的因素,积极锻炼好身体,可以有效减少颈椎病发病率。
颈椎病做什么检查好?常见的颈椎病检查方法有以下两种:
一、颈椎的试验检查
颈椎病的试验检查即物理检查,不需借助仪器,它包括:
1.前屈旋颈试验:令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛,表明颈椎小关节有退行性变。
2.椎间孔挤压试验(压顶试验):令患者头偏向患侧,检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背,则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小,有根性损害;对根性疼痛厉害者,检查者用双手重叠放于头顶、间下加压,即可诱发或加剧症状。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。
3.臂丛牵拉试验:患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部,作相反方向推拉,看患者是否感到放射痛或麻木,这称为Eaten试验。如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作,则称为Eaten加强试验。
4.上肢后 试验:检查者一手置于健侧肩部起固定作用、另一手握于患者腕部,并使其逐渐向后、外呈伸展状,以增加对颈神经根牵拉,若患肢出现放射痛,表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。
二、颈椎病的X线检查
正常40岁以上的男性,45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。故有X线平片之改变,不一定有临床症状。现将与颈椎病有关的X线所见分述如后:
一、颈型颈椎病的原因本病大多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、棘突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。有时外伤也起重要作用。在以上因素的作用下,首先导致颈肌的痉挛、劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变,造成颈椎关节囊及韧带的松弛,颈椎
一、颈椎病发病原因?颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计,其发病率随年龄升高而升高,但近年来有年轻化的趋势。在颈椎病的发生发展中,慢性劳损是首要致病因素,长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生,影响局部
一、颈椎病应该吃什么颈椎病患者的一般饮食原则为:合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。颈椎病食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的
Hash:8e9f0cea09ca900811f14ee775228be6c71cde33
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。