美白植物，5大美白秘方，哪些植物对美白和保湿有很好的作用，盘点护肤界最受欢迎的四种植物美白成分

一、5大美白秘方

　　太婆的中药敷面偏方

　　这位“太婆”是老中医，针对干黄皮肤给出了这么一个方子：白芷50g，白术50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷开水调和敷脸，主治面黄，面上色斑。这几味药在中药店都是最常见的中药，拿了方子去药店，药师都很快就会配好，一点都不麻烦。白茯苓去黄效果很好，但要注意一点，研末的时候研3遍才够细(一般的中药店都有研磨机)。

　　用法是：晚上睡觉前，冷开水调和敷脸，40分钟左右，这期间可以做任何事情。如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣)，可以连用3天，停一天，皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。但要注意，如果用后不适请停用，毕竟是药物!还需要提醒的是，用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品，注意补水保湿。

　　印度皇妃的秘方面膜

　　蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

　　古代美人的“三白汤”

　　这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来四处流传。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

　　古代祖母秘方绿豆牛奶面膜

　　材料是绿豆、� ��奶、面膜纸一张。制作方法：先将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。然后将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润的面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。

　　公主爱用的芦荟珍珠粉面糊

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。然后把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。

二、哪些植物对美白和保湿有很好的作用

　　1.美白保湿植物一芦荟，芦荟相信大家都知道，芦荟可以保湿补水，还可以愈合伤口。我们可以每天用芦荟来擦脸洗脸，就是把芦荟洗净去皮把芦荟汁挤出来，然后搓在脸上，轻轻拍脸，知道皮肤完全吸收以后在用清水洗净就是了。

　　2.美白保湿食物二苹果，多吃苹果可以使皮肤变得细腻、光滑、有弹性，苹果还可以减少皱纹的产生，苹果里面还含有许多的矿物质，而这种矿物质可以给肌肤带来大量的营养，苹果不但对护肤效果特别好，而且还可以减肥，因为苹果可以加快人体的新陈代谢。

　　3.美白保湿食物三西红柿，因为西红柿里面含有大量的维生素C，维生素C具有很好的美白效果，还有就是柠檬里面也含有大量的维生素C,维生素C不但含有丰富的美白效果，还可以预防皱纹的产生，以防衰老。

　　4.其实，美白保湿的食物在我们生活中随处可见，需要美白的女士们可以不用美白的化妆品，我们可以用以上的方法美白，对我们的皮肤是没有任何伤害的。平时我们就应该多吃一些水果蔬菜，美白效果特别好。

三、盘点护肤界最受欢迎的四种植物美白成分

　　光果甘草——美白黄金

　　早在二千多年前，我国古代第一部中药专著《神农本草经》就将甘草列为“上品”。南朝医学家陶弘景在《名医别录》将甘草称为“国老”，即帝师的意思。传说古代美女杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤，曾经致力探索各种药材的功效，相传她就是使用含有甘草的配方来保持白皙美丽。

　　光果甘草提取物，是甘草中功效极佳的活性成分，世界上公认的天然美白产品，在国际上被称为“美白黄金”。它能能深入皮肤内部，保持高活性、促进细胞新陈代谢、有效抑制黑色素生成，恢复肌肤弹性及紧致、透明的肌肤质感，是目前功能全面的天然美白成分。

　　我国品质最好的甘草产于新疆，被称为“西草”，也叫“光果甘草”、“蜜草”。生于海拔500-1500米十分干旱的环境，使其孕育精华。新疆甘草属天然野生，未受任何污染。

　　西藏红花——植物黄金

　　西藏红花又名藏红花，生长在海拔4000多米的青藏高原。生长环境高寒缺氧、日照时间长、紫外线丰富、昼夜温差大;无任何污染，生物活性强。

　　藏药经典《四部医典》、《晶珠本草》记载：藏红花可调节血液循环、凉血解毒、养颜化淤、抗衰老。因其珍稀难求、价格极其昂贵，有“植物黄金”之美称，是历代进贡珍品、皇家御药。西藏红花除特有的美白功能外，还可调节血液循环，养颜化瘀，抗疲劳、抗衰老。

　　柿叶果酸——嫩肤之王

　　柿子树是多年生落叶灌木，广泛分布在我国长城以南地区，尤以广西恭城县和江苏大丰县最多，是我国著名的柿子之乡。柿叶具有止咳、减肥和美容功效，部分少数民族地区的女性就有用柿叶熬水洗脸、洗澡以求美容的习惯。

　　柿叶在中国有悠久的美容保健历史，《滇南本草》中记载：妇人本质，惟白最难。日饮柿叶茶，夜洗柿叶汤，则五毒不侵，肌如白雪。在台湾，柿叶茶也叫美容茶，在日本，则称为益寿茶。

　　在民间，也有许多有关柿叶美容的习俗和秘方，在1970年出版的第57期《新医药学》杂志上曾刊登了著名中医专家柴松岩的《临床治疗247例面部黄褐斑的体会》，在该文，柴老详细介绍了柿叶祛� ��膏的制法：取立冬后的柿叶研细为末，按1:1的比例加入融化的凡士林，搅拌均匀即为柿叶祛斑膏。

　　柿叶果酸是从柿科植物柿叶中提取的果酸类物质，其祛斑美白的功效与传明酸相当，但由于是从植物中提取，其酸性较弱，不会引起过敏、灼伤等不良反应。柿叶果酸除了特有的美白祛斑功能外，还具有其显著的收缩毛孔、祛黄亮肤、延缓衰老的嫩肤效果，素有“嫩肤之王”的美誉。

四、哪些植物有美白呢

　　美白植物：薰衣草

　　因为薰衣草具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤和美白肌肤的功效，还可以用于洁面产品，将薰衣草提取液添加进皂，洁面乳产品中，经过冷杀菌保鲜处理和先进技术的应用，就制成了薰衣草皂和洁面乳等高端洁面产品。

　　美白植物：白萝卜

　　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

　　美白植物：柠檬

　　最富含维生素C的水果一定要数柠檬了，经常食用可以让肌肤变得年轻，有延缓衰老的效果，并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等，它还能对抗癌有特殊的意义，据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。

　　美白植物：冬瓜

　　冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

　　美白植物：土豆

　　土豆也能美白你敢信?有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。