如何调节饮食以治疗乳腺增生疾病

时间:2013-06-06 09:45来源:未知 作者:fxq生活中有非常多的乳腺增生患者，大多数乳腺增生患者在患病之后都习惯去医院进行治疗，现在我们的专家就来教几招大家可以不用去医院的治疗方法，只要大家在日常生活中及时调节饮食即可。如何调节饮食以治疗乳腺增生疾病？我们一起看看吧。

患上乳腺增生的治疗误区

误区一：乳腺增生通过长期口服药物就可治愈。

乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。针对增生的肿块及疼痛可进行药物治疗。但乳腺增生又是一种心源性疾病，很多心理疾患如焦虑、抑郁等都会引起。如果没有去除心理影响，仅仅是药物治疗也是没有用的。上海东方医院乳腺外科韩晶

误区二：乳腺增生不会变为癌。

总体而言，乳腺增生为良性疾病，患者不必太紧张，但也不能高枕无忧。乳腺增生的病因不去除，乳腺管和乳腺上皮长期受刺激后有可能引起不典型增生，就会导致乳腺癌的发生。因而，乳腺增生需医院随访。

误区三：穿刺活检会促使乳腺增生恶变与肿瘤转移。

事实上穿刺活检是快速、方便、准确的判断疾病性质的方法，不会引起转移或良性肿决恶变。英国一项十万例的调查没有发现一例是由穿刺活检引起的恶变、转移。况且一旦快速确定疾病性质后尤其是肿瘤，其随后的治疗(手术、放疗、化疗)也让肿瘤无喘息之机，给病人带来生存益处;相反不及时诊断，不了解疾病性质，治疗不及时，反而会导致肿瘤的转移与复发。

如何调节饮食以治疗乳腺增生疾病

1、紫菜蟹肉粥

主要原料有紫菜、蟹肉、大米、生姜丝等，共煮成粥后当早餐食用，2～3天食用一次即可。

2、海带响螺汤

主要原料有响螺肉、海带(洗净切块、瘦猪肉、调味品等，共煮成汤，佐餐食用即可，在冬季气温较低时可加入适量的生姜片和胡椒。

3、海带绿豆薏米汤

主要原料有海带(洗净切丝)、生薏苡仁、绿豆、冰糖，加水共煮至熟烂即可，晾凉后当饮料饮用，适于夏季饮用。

4、海参乌鸡 汤

主要原料有发海参、乌骨鸡、龙眼肉、生姜片、冬菇及盐等调味品，共煲成汤后佐餐食用，吃肉喝汤。此方尤其适用于身体较为虚弱的女性。

乳腺增生症应该怎么诊断

1、温暖的双手轻轻触摸乳房

(1)身体平躺，全身放松

(2)先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。

(3)将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，你更接近乳腺组织并更容易进行触摸。

(4)假如你的乳房很大，需要在左侧的肩膀下面垫一个枕头。

(5)左手检查右侧的乳房，触摸时稍微用点力。这是常见的乳腺增生的自检方法。

2、乳房的触摸方式有多种选择：这种乳腺增生的自检方法包括：

(1)同心圆触摸开始时沿着乳房外侧的大圆圈进行触摸，同样用手指围绕着乳房画一些小圆圈，逐渐向乳房中心移动直至到达乳头。

(2)放射状触摸在脑海中将乳房想象成钟表。从乳头向12点钟方向开始触摸，然后再向1、2、3…点钟方向触摸，并以此类推。直至将整个乳房都检查一遍。

(3)上下触摸将乳房想象成一系列垂直的“带子”用手指沿着每一条“带子”上下触摸。在围绕乳房进行触摸的过程中，用手指画一些小圆圈。

(4)检查腋下时，沿着锁骨的上部寻找有无肿块(肿大的淋巴结)。

(5)右侧乳房检查完毕后，左手放在头底下，根据同样的方法用右手检查左侧的乳房。

3、脱去全身的衣服，站在或者坐在镜子前面

仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差异，乳头有无出水。

抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察。上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。这也是常见的乳腺增生的自检方法。

可以彻底治愈乳腺增生的方法有哪些

可以彻底治愈乳腺增生的方法是手术治疗：不建议乳腺增生患者应用。因为手术治疗损伤面大，治标不治本，又容易复发、而且术后需要一段恢复期，令人难以接受。但是，对于乳腺增生比较严重的患者，一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。

可以彻底治愈乳腺增生的方法是药物治疗：囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用乳罩托起乳房中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5mg。亦可口服孕酮每日5～10mg在月经前服7～10天近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。在医生的指导下治疗，西药有5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，乳腺增生患者在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。

可以彻底治愈乳腺增生的方法是针灸治疗：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲。肝肾阴虚者配太溪。伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部。余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805-Ⅰ型电针仪，采用疏密波，强度以乳腺增生患者能耐受为宜。余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天。月经期治疗暂停，治疗乳腺增生期间其他治疗药物全部停服。

乳腺增生会不会发展成为乳腺癌

现在很多的医生对乳腺增生的病因不解释，治疗采用放任态度，将很多患者带入‘乳腺增生不需要治疗’的误区。造成患者‘不检查、不预防、不治疗’，仅用活血化瘀类药物，任由乳腺增生发展，初期大部分患者典型症状为乳房经前一周疼痛或胀痛，经后明显缓解。有些患者无明显疼痛，但伴有肿块、结节。检查后得知患有乳腺增生，只是吃些活血化瘀、疏肝理气类药物，往往这些药物只是暂缓症状，止疼不治病，没有从病根上治愈，反复复发。造成许多患者始终受疾病折磨，失去治疗信心，放任疾病发展，成为发展成乳腺癌的诱因。

随着乳腺增生的发展，经前疼痛逐渐加长，经后缓解不明显或不缓解。最终发展为持续疼痛。当乳腺增生出现肿块、结节，有些患者还伴有明显的疼痛。这时患者加强了治疗意识，但是一般选用中成药治疗，疗程也足够长，症状却没有明显消失，主要原因是治疗方案单一、忽略了调理内分泌、局部物理治疗。疾病经过长期发展，逐步从单纯增生发展到囊性增生。囊性增生是一种非典型增生，也被称为‘癌前病变’。它介于增生与癌变之间，是一种过度形态。一般通过检查是可以确诊的。

这时的治疗乳腺增生应该偏重于局部手术，全面系统化治疗与调理，在‘ 癌前病变’阶段是可以通过有效的干预，是可以逆转的。有效降低乳癌发病率，使更多的女性不在因为乳腺癌失去乳房。最终，发展至乳腺癌，这时只有通过手术和新辅助化疗才能挽救生命，但是这个过程给患者带来极大的经济负担，同时在化疗的折磨及乳房缺失使患者心理受到极大伤害。所以患乳腺增生应积极治疗。

不要认为乳腺增生治不好，那是因为许多人用活血化淤的药物，止疼不治病，治标不治本，疗程不足，导致久治不愈，不要认为乳腺增生不用治，生育哺乳后或者绝经后自然会好，其实不然，回奶后乳腺增生仍会加重，绝经后仍可乳腺增生，并且是乳癌的第二高峰年龄段，做到‘早预防、早发现、早治疗’。