甲减从事运动锻炼好吗

腿脸眼睛都是有些水肿，掉头发睡眠不好手心发黄，我这样的情况是该怎么办呢?是需要怎么样治疗最好呢?我现在很是担心自己的情况，我这样的情况是该怎么办呢?这样的情况时该怎么办呢?甲减可以治好吗?很多的患者都会有这样的呼声。那么接下来的时间我们就来分析一下吧。甲减怎么办呢?甲减饮食要注意什么呢?如何运动可以治疗甲减呢?

甲减需做专项检查

1、血脂病因开始于甲状腺，胆固醇大于300mg/dl，病因开始于垂体或者下丘脑者胆固醇多属正常或者偏低，但在克汀病婴儿，可无高胆固醇血症。甘油三酯变高，ldl变高，hdl-胆固醇减低。

2、血清tt3、tt4，ft3、ft4、rt3均下降，且t4下降较t3明显，甲状腺特异性抗体如tmab、tgab可升高，原发性甲减时tsh升高，垂体甲减或下丘脑甲减tsh不升高。

3、血清甲状腺球蛋白抗体、甲状腺微粒体抗体，慢性淋巴性甲状腺炎都是甲减的常见原因，患有慢性淋巴性甲状腺炎的病人血清甲状腺球蛋白抗体、甲状腺微粒体抗体通常会变高。所以查血清甲状腺球蛋白抗体、甲状腺微粒体抗体就可以了解导致甲减的原因是不是慢性淋巴性甲状腺炎造成的。

4、甲减病人应进行常规检查血清促甲状腺激素，如果血清促甲状腺激素变高，说明这就是原发性甲减，病变的部位是在甲状腺;如果血清促甲状腺激素变低，就说明这是继发性甲减，病变的部位在下丘脑或垂体。

上述内容为大家详细地说明了诊断甲减要做的检查项目，希望能对你治病有所帮助。一旦证实你患上了甲减，首先要找出自己患病的原因再接受相关的治疗事宜，才能尽快控制好病情。

甲减从事运动锻炼好吗

不主张剧烈运动的。甲减即甲状腺功能低下，是由于某种原因使位于颈前区的甲状腺功能减低，分泌甲状腺激素减少等而使人体组织器官新陈代谢较正常下降所引起的，以怕冷、皮肤干燥少汗、粗糙、泛黄、疲劳、瞌睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝、轻度贫血、体重增加等为临床表现的一种疾病。甲减患者在一般情况下是不主张进行剧烈运动的。

甲减患者由于本身缺少甲状腺素,体温偏低,� ��清晨和傍晚时就更不宜外出活动.而且清晨的空气质量是全天最差的时候.对有早起锻炼习惯的中老年人来说,应当尽量推迟早起锻炼时间,避免受寒.活动锻炼可以使经络通畅、气血流通,增强甲减患者的抵抗力和产热量,但要注意防止运动过于剧烈,过度运动不仅无益于健康,还可能诱发老年人的心脑血管疾病.

甲减患者该如何运动,甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法,很适合中老年甲减患者.甲减患者的身体产热量下降,免疫力及抵抗力较差,晨练宜晚不宜早,生活起居避寒保暖,甲减患者比一般的人更容易受寒感冒,所以也就更应当注意防寒保暖.人体必须适应四时阴阳变化,才能与自然界保持协调平衡.

甲减患者其实是可以做运动的，但是对于剧烈运动的话，甲减患者最好是不要做，甲减这种疾病的代谢快，所以说很多人的食欲非常的强，如果自己还剧烈运动的话，那么代谢就更快了，食欲就更大了，这样对身体的危害就更大，大家在治疗甲减疾病的时候要赶紧给自己改善饮食，少吃多餐的方式来改善疾病。

专家为您讲解甲减的发病分类

按起病年龄分类

临床上，一般以甲减起病时年龄分类较为实用，可分下列三型：

1、克汀病

机能减退始于胎儿期或出生不久的新生儿者，称呆小病(又称克汀病);

2、幼年型甲减

机能减退始于发育前儿童期者，称幼年甲状腺机能减退症，严重时称幼年粘液性水肿;

3、成年型甲减

机能减退始于成人期者，称甲状腺机能减退症，严重者称黏液性水肿。

你应知的甲减的饮食常识有什么

(1)补充适量碘。

(2)忌用生甲状腺肿物质：避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

(3)供给足量蛋白质。

(4)限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。

(5)纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

甲减饮食方法可能长期以来都没有得到大家的足够重视，大家更多的看重的是关于甲减的治疗、或者是甲减疾病患者的病情的发展也就是症状的改变，其实佳佳您的饮食也很重要，也需要大家的� ��注。

治疗甲减的医院

一、甲减是因为患者体内的甲状腺激素缺乏而造成的，所以甲状腺激素可以代替治疗，这种治疗的方法就是一种在我们生活中很常见的的治疗，要补充甲状腺激素后，不仅有效快，疗效显著，而且还要服用适量的甲状腺激素制剂，这样还有利于病情的稳定，在患者的临床上可见有常用的甲状腺刺激素制剂一般都有甲状腺片，左甲状腺素。

二、缺碘性甲减给予补碘，高碘化物引起的甲减应停用碘化物;药物导致的甲减，减量或停用后，甲减可自行消失;锂盐治疗精神病有3%-4%发生甲减，停药可好转;下丘脑或垂体有大肿瘤，行肿瘤切除术后，甲减有可能得到不同程度的改善;亚甲炎、无痛性甲状腺炎、一过性甲减，随原发病治愈后，甲减也会消失。这都可以解除患者们的病因。

三、现在的医疗条件治疗甲减主要是采取代替性疗法，比如吃一些优甲乐、加衡、甲状腺素片等等一些的药物，这种治疗方法是需要患者长期或者是终生服药才行的，甲状腺激素代替疗法可以纠正患者的甲状腺功能减退，但是不能降低患者血清中抗甲状腺抗体的水平。手术及放射性碘治疗都将加速甲减的发生和发展，一般是属禁用的。

以上就是对什么方法治疗甲减效果好这个问题的相关介绍了，希望可以对大家有所帮助。温馨提示：生活中，甲减的发病率是非常高的，为了减少甲减的危害，大家一旦发现，一定要及时去正规的公立三甲医院治疗。