盘点肉桂的功效

肉桂，又名玉桂、牡桂、玉树、大桂、辣桂、平安树、中国桂皮，为樟科植物肉桂的干燥树皮。树皮芳香，可作香料，味与产自斯里兰卡肉桂的桂皮相似，但较辣，不及桂皮鲜美，且较桂皮厚。在北美则肉桂粉不问来自中国肉桂抑斯里兰卡肉桂，均不加区别地一起出售。那么盘点肉桂的功效，我们一起来了解一下。

肉桂的美容功效

1、丰唇

在嘴唇上涂一层凡士林，然后轻轻拍上少许肉桂粉，按摩几秒钟，然后静候一分钟。期间你会感觉到香料给你的轻微刺痛感，之后再涂上一层凡士林，你的嘴唇变得更加丰满诱人。注意切勿直接在皮肤上抹上肉桂粉，因为会刺激皮肤。

2、防痤疮面膜

用3汤勺蜂蜜混合1茶匙肉桂粉制成面膜，有助于清洁毛孔，防止暗疮爆发。两种原料充分混合至糊状，然后涂在脸上。肉桂可以杀死导致痘痘的细菌，而蜂蜜有助减少红肿，同时使皮肤恢复湿润。让面膜在脸上停留10分钟(或者感觉到它开始变热)然后洗净。

3、生发治疗

无论是因为什么，脱发都是让人烦恼的事情。每周使用一次肉桂发膜，能刺激头皮新陈代谢和新发生长。当然，最好询问一下医生，敏感头皮不适合使用肉桂发膜。做法：混合两汤勺肉桂粉和两汤勺蜂蜜，倒入半杯温热的橄榄油，打入一个鸡蛋增加面膜的稠度。把混合物敷在头发上，用梳子梳10到15分钟，最后用水冲掉，用洗发水彻底洗净。

盘点肉桂的功效和作用

肉桂的功效与作用-活血通经

一些人在平时可能会出现崴脚和摔伤的情况，那么这个时候大家就可以通过肉桂来进行舒筋活血散寒止痛。肉桂在解决摔伤外伤等问题的时候是有非常好疗效的，对舒筋活血暖脾胃等都有非常不错的效果。

肉桂的功效与作用-治疗腹痛

一些人在平时可能会出现肢冷脉微的情况，这种情况在中医上叫做命门火衰，所以很有可能会导致腹痛拉肚子的情况出现，通过肉桂能够把身体里面的热气和寒气给驱除掉，所以对于治疗腹痛具有很好的疗效。

肉桂的功效与作用-补肾壮阳

肾不好的情况之下，很有可能会出现肢冷怕寒的情况，那么这个时候也会引起腰肩酸软等疾病了，通过使用肉桂能够有效地解决小便不利，尿频尿急等症状，并且也可以治疗阳痿早泄等疾病，这些疾病一般都是肾虚引起的。

肉桂的功效与作用-治疗虚寒腰痛

一些人在平时可能会受到风湿和寒气的侵入，那么这个时候就可能会出现腰痛腿痛的情况，通过肉桂能够把身体里面的一些寒气给驱除掉，进而可以治疗虚寒腰痛的情况。

在经过上面的介绍之后，想必大家也都已经了解了肉桂的功效与作用了，在以后的生活中，大家如果有上述的几种疾病可以使用肉桂来进行治疗，效果是非常不错的。在使用肉桂的过程中，大家一定要根据老中医的药方进行使用，否则也有可能会达不到预期的效果。

肉桂的副作用

肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。患有干燥综合征、红斑狼疮、癌症、结核病、更年期综合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔疮、目赤者忌食。内热较重，内火偏盛、阴虚火旺、舌红无苔、干燥综合症、更年期综合症、平素大便燥结、痔疮以及出血性疾病患者不宜食用。

1、桂皮性热，适合天凉时节食用，夏季忌食桂皮。

2、由于桂皮性热活血，易损胎气，所以孕妇一定要慎食。

3、阴虚火旺、血热出血者也不宜食用。

4、月经过多、盆腔炎、咽疼及其它热病患者应忌食，有失血和遗精病史的人也应禁食。

5、用桂忌用诸葱。

肉桂的食用方法

根据肉桂的功效作用，有需要的朋友多食用肉桂烹制的食物，起到相应的作用。下面就介绍一些肉桂的食用方法。

1、肉桂红糖茶：桂皮3～6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可治妇女产后腹痛：在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎煮三五分钟，分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。

2、羊肉肉桂汤：将 6克桂皮放在1斤左右的炖肉中，炖熟之后，无论吃肉还是喝汤，都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。

3、肉桂粉：桂皮3克，研细末，一日2次，温水送服，� ��治疗胃气胀，胃寒痛;将肉桂皮粉末加入菜中烹调，可有助于控制血糖和胆固醇。

4、肉桂附子鸡蛋汤：桂皮3克，附子9克，鸡蛋1个，水煎桂皮、附子，去渣后，打入鸡蛋，熟后食蛋饮汁，1日2次。可治疗白带过多。

哪些人不宜食用肉桂

肉桂茶是温热性药物，本身有口舌生疮、痰嗽咽痛、血虚内燥、眼睛浮肿、产后血热现象及脾胃虚弱、怀有身孕的人不应吃肉桂，因为肉桂主要是补阳，而且性烈，口舌生疮等症状本已是肝火旺盛、体内阳盛于阴(阴虚火旺)的表现，再继续盲目补阳的话，只会加重病情。

除此之外，患有干燥综合征、红斑狼疮、糖尿病、癌症、结核病、更年期综合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔疮等疾病的人也应谨慎食用。

肉桂茶的挑选对于非专业人士来说还是有一些难度的，一般从香气入手来判断，正宗高品质的肉桂茶冲泡后，香味纯净而持久，沁人心脾，这其中的香气并非汤水或者炭火的香味，而是纯粹的茶香，没有很深厚的品茶功夫的人一般较难品出。

顾客可以挑选原料为进口肉桂制成的肉桂茶，由于地域气候等原因，进口肉桂通常比国产肉桂的皮要厚，香气也要更浓，表面也比国产肉桂要光滑一些;进口肉桂的表面颜色通常较深。