餐桌上那些能避孕的食物

生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。在无保护的情况下进行性交之后，上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。是哪些食物呢?有什么要注意的呢?已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃为妙。

生活中的避孕误区你犯了几个

一、如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。

不对!其实精子数仍然足够造成怀孕。

二、如果女性在性交后上下跳跃，她就不会怀孕。

在无保护的情况下进行性交之后，上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着，精子都会在射精90秒内到达子宫的入口——子宫颈。

三、女性在性交前洗一个热水澡可以减少怀孕的危险。

热水澡根本没有避孕的作用。

四、女性必须在性交中达到高潮才会怀孕。

不对。在无保护的性交中，无论女性是否达到高潮都有可能怀孕。

五、在口交中吞下精液的女性会怀孕。

不是这样的。吞下的精子是无法到达子宫的。

六、如果阴茎不完全插入，就是说男方在女方的外阴部而不是在阴道内射精，女性就不会怀孕。

不是这样。精子有可能进入阴道并继续向子宫运动。

七、性交之后灌洗，即用水、皂液或温可乐之类的液体冲洗阴道可以冲走精子，防止怀孕。

灌洗并非是有效的避孕措施，而且会引起阴道感染。

八、还没有开始月经来潮的女孩是不可能怀孕的。

她可能怀孕。在青春发育期，女孩可能在初潮前就开始排卵。

九、对方在她体内射精后，如果女性马上排尿就不会怀孕。

这样做没用。尿液是从阴道上方的尿道排出体外的，因此不会冲走精子。

避孕药的副作用有哪些

避孕药的副作用有哪些?服用常规短效口服避孕药(敏定偶、妈富隆、特居乐)进行避孕，是一种安全、有效的避孕方法，适用于除哺乳期外的所有正常健康的女性。常规短效口服避孕药(敏定偶、妈富隆、特居乐)的优点一是成功率比较高，坚持使用，能达到99%以上的避孕率。

二是具有可逆性，停药后即可再次怀孕。

三是具有一些治疗作用，一些情况下可以调经、治疗痛经。

四是可以有效避免宫外孕。但是不是所有的避孕药都有这些作用，而且服用不当还会引起一些副作用，对身体是没有好处的。因而服用时一定要注意各种避孕药的副作用各种避孕 药的副作用各种避孕药的副作用：

1、类早孕反应类早孕反应较常见，约占用药人数的50%。

症状多为先重后轻，以后逐渐消失，可能与机体逐渐适应有关。服药初期少数人出现轻度类早孕反应，如恶心、头晕、无力、食欲不振、疲倦、呕吐等。常在服药第1—2周发生。原因与雌激素水平暂时过量，引起体内水钠潴留，胃肠功能紊乱有关，一般坚持服药2～3个月后，反应可自然消失或减轻，将服药时间安排在晚间临睡前，可使日间反应较轻。反应较重者，可服维生素b6，每次20毫克，每日3次。仍无缓解者，可考虑更换避孕药，选择雌激素含量较少的药物。

2、白带增多多由长效口服避孕药引起。因此类药雌激素含量高，过多的雌激素影响宫颈内膜分泌细胞，使其分泌旺盛而引起白带增多。

3、乳房胀痛原因是雌激素对乳房的刺激。

4、月经失调包括：①经量减少或闭经。服用短效避孕药后常出现此情况，是由于药物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，药物内含雌激素量也较少，子宫内膜不能正常生长，内膜薄，故经量减少，甚至停经。经量减少对身体健康无影响。若服药过程中连续停经 2个月应予以停药，改用其他措施避孕，多数可自行恢复正常。服用长效避孕药后常出现服药期停经，此时可用孕激素类药物如甲孕酮或炔诺酮，或注射黄体酮，也可用短效避孕药2号，每晚服2片，连服5～6天。一般在停药后一周内月经来潮。

②突破性出血。如服药期间出血，多发生在漏服药之后。少数人虽未漏服药也能发生阴道出血。若发生在月经周期前半期，可能是雌激素不足所致，可加服炔雌醇0.005～0.015mg，每日一次，直至服完22片为止。若发生在月经周期后半期，是孕激素不足所致，可加服短效避孕片1号或2号1片，直至服完22片为止。若出血量大如月经来潮，可按月经来潮处理，即刻停药，在停药的第5天，再开始服下个月的药。

③经量增多，经期延长。常发生于服长效口服避孕药者，出血较多时可用止血药，必要时注射丙酸睾酮。若月经量继续增多，连续出血3个月以上，则� ��停服长效口服避孕药，改服短效药。应用长效注射避孕药时，常可出现月经不规则，如经期延长、经量多、周期缩短、不规则出血或闭经，多见于用药前3个月者。若能坚持使用，以后会逐渐恢复正常。若发生出血可加服炔雌醇，连服3天。

未婚女性最佳避孕方法是啥

目前，有些女性在使用过目前市场上最常见的长效避孕药后，会让她们产生类早孕反应，如恶心、呕吐等，还有人产生了过敏反应，月经失调，白带增多及血压升高等问题。一旦停药，则完全恢复正常。

如果你现在是一位没有结婚，且有恋人的女人，千万不要随意服用长效避孕药。那么，未婚女忌用长效避孕药的原因是什么呢?因为服用长效避孕药会对你的身体造成损害。

从化学成分来说，长效避孕药与短效避孕药类似，可分为雌激素、孕激素及雌孕合剂三种。如果有女性对它的副作用敏感，那么其副作用也应与同成分的短效避孕药相同。需要注意的是，由于长效药物需要一次性放入体内，量比较大，停药后可能有一定的蓄积。所以在一般情况下，建议没有生育过的妇女最好不要服用长效避孕药。如果服药后想生孩子，应当停药3个月至半年。

使用长效避孕药时应定期体检，包括乳腺、肝功能、血压和宫颈刮片，发现异常者应停药。哺乳妇女至少生产6个月后才能开始应用，不哺乳妇女产后至少6个星期才可使用。

所以，对于未婚女性来说，切不可以长效避孕药的方式避孕。

未婚女性最佳的避孕方法是什么呢?

综合来看，目前最适合未婚女性的避孕方式莫过于使用安全套了。安全套不仅能够防止意外的发生，还能够预防性病的传播。当然，目前市场上有男用避孕套和女用避孕套两种，一般以男用避孕套为主。

不过，对于广大男性来说，并不是特别喜欢避孕套。因为他们认为，在性爱中使用避孕套有种隔靴搔痒的感觉。所以，为了让女性免除意外怀孕的担忧，又不用服用伤害身体的避孕药，在使用避孕套的时候可以选择杜蕾斯超薄装避孕套，能够让肌肤零距离接触，让性爱更满意。

此外，男性在佩戴安全套的时候，一定要选择适合自己的型号。过大或过小的安全套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂，使精液流入阴道。若在戴避孕套前没有将避孕套前端小囊内的空气挤掉，因此在射精后造成囊内压力增加，使避孕套破裂，精液流出，也容易导致意外怀孕的发生。最后，射精后在阴茎软缩之前，要及时将避孕套和阴茎一起从阴道内抽出，阴茎软缩后精液会从阴茎和安全套之间溢入阴道。

餐桌上6种食物堪比避孕药

一、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及� �人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

二、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

三、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。

四、木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

五、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

六、芹菜

据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

避孕套的使用常识

1、使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。

2、避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。

3、避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。

4、避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

5、套上龟头前应捏瘪 避孕套顶端供贮存男人液体用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使反射性动作时男人液体向阴茎根部溢出。

6、避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。< /p>

7、避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换避孕套仍是不安全的，应该立刻停止行房，使用消毒剂清洗生殖器。

8、反射性动作后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

9、取下避孕套时不可让男人液体流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。