想让皮肤更白首先要去角质

不少的美眉都是特别注重皮肤的美白的，但是她们只知道用化妆品来美白，却不知道如果不先去除角质，是没用用的，如果这些角质在美眉们脸上的话，就会影响化妆品的吸收，就算是在好的化妆品也没有用，所以要想让皮肤更白首先要去角质，那么我们应该用哪些方法去角质呢!

为什么要去角质

为什么要去角质：

角质层(Stratum corneum)是我们最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。角质层有对皮肤保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现。

比如痘痘就是这些症状之一，因为角质的堆积，导致皮脂腺无法正常排出，慢慢的油脂堵塞毛孔，角质层开始隆起，细菌和毛孔里的油脂混和在一起，开始发炎，发红，痘痘就产生了。

还比如有些人觉得自己皮肤粗糙，摸起来的时候手感非常差，不够光滑，并且肤色出现暗沉、发黄时。这时候你就要检查一下自己是不是太久没去角质了。所以在我们开始各类保养的开始，先要把皮肤的吸收营养的通道打开。

清理角质要用温和适度的方式定期进行：

大部分人热衷于去专业的机构，进行诸如去除皮肤角质这样的专业护理，希望达到保持肌肤完美的效果，但是往往不能保持定期护理，再加上采用的去角质产品多为粗硬的磨砂膏之类,清理皮层程序较为极端、强度很大,所以，长久下来，反而对皮肤造成了巨大的伤害。

正确去角质方法：

清理皮层就像我们平时运动一样，要用你所习惯的、温和适度的方式定期进行，而不能缺乏规律性，偶尔为之却强度过大。

如果皮肤已经适应了定期的角质处理，那么，间或进行一些强度较大的深度清洁也就没有问题了。

去角质的具体方法：

去角质千万不能过度，角质层对我们的皮肤起到防护的作用，去除过度就损坏了我们皮肤的保护膜，会出现干燥、起斑、发红、过敏等现象。

1.轻柔型(适合每周都要去角质的人)

有些油性、混和性皮肤的人喜欢每周都做去角质的工作，所以推荐用轻柔型，就是按摩力度小，时间短。比如只按摩1分钟即用水清洗掉。

2.全面型 (适合每个月才去一次角质的人)

有些人习惯每个月固定做一次去角质工作，所以推荐全面型，按摩力度稍大，时间也相应增长，比如3分钟。

推荐去角质产品：相对专业的去角质产品，去角质能力强力度也大。所以只适合一个月一次。

说明：时间长短和按摩力度没有固定的限定，需根本个人感觉而定。在去角质时要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻轻打圈，脸颊部分由下往上轻轻打着圈搓，鼻头的地方直线上下搓揉。但是切记不能用力过猛，如果感觉皮肤有疼痛感，请立即停止。

想让皮肤更白首先要去角质

1、凝胶和酵 素产品最温和如果你的肌肤是属于敏感型的，就代表你的肤质比较细腻，用磨砂式的去角质产品反而容易囤积黑色素，建议大家使用凝胶类或者是酵素性的面膜来敷脸，这样就能减轻肌肤的负担哦。

2、理性使用果酸产品

大家都知道果酸具有很好的美白效果，但是皮肤比较薄的女生，过度使用果酸产品，可能会刺激到皮肤，除非你的角质层真的很厚，否则不要经常使用。

3、嘴角、鼻翼角质要去掉有些人在鼻翼、嘴唇周围容易堆积老化角质，同时这也代表你这些部位是很敏感的，所以不要用力去搓，敷一张去角质面膜的效果就很不错哦。

4、橘子皮去角质将最外层的色素剥去，剩下的部分放在太阳下晒干，或者用微波炉小火烤5分钟，再放进搅拌机中打成粉末，用清水或者是化妆水调和，就能成为一款很好的去角质产品哦。

在去除角质的时候，千万不能用一些的土办法，比如用塑料板刮，这些方法不但没有去除角质的功效，而且还会对你的皮肤起到极大的伤害，所以聪明的美眉们千万不能这么做哦!

分肤质去角质

敏感肌肤特点：肌肤比较情绪化，敏感，干燥，肤质较薄，有轻微红血丝。油性肌肤特点：肤色黯淡，有色素沉积，毛孔粗大或者局部油腻，无法吸收保养品。混合性肌肤特点：脸颊部分干燥，T区以及下巴油腻，嘴角周围暗沉无光。干性肌肤特点：皮肤黯淡，眼角出现明显的干纹，小细纹。分清肤质，我们再一一去角质。

敏感肌肤

推荐方案：薏仁去角质法。两勺薏仁粉加适量清水充分搅拌之后涂抹于脸上，轻轻按摩不要用力拉扯肌肤，三分钟之后洗干净。清洁之后皮肤发热敏感的现象会得到改善。

PS：面部、手脚，甚至背部去角质都已经成为爱美女性的习惯。但大家往往忽略掉胸部、腋下这些脆弱的部位更需要我们定期呵护。给敏感肌肤推荐的这款方案就非常适合在闲暇时随手给我们的胸部、腋下做一次去角质护理。

去角质要求：一定的镇定消炎作用，安全，适度的去角质效果。

油性肌肤

去角质要求：需要足够的清洁力，有清热消炎的作用。

推荐方案：绿豆粉去角质法。两勺绿豆粉加水混合成糊状，涂在脸上进行按摩，停留五分钟之后洗掉。

PS：背部出油的男士或者女士也可以选择这个办法定期做背部去角质。

混合性肌肤

去角质要求：不能太过清洁，不能太过滋润，需要一定的抗菌功效。

推荐方案：鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。

PS：一个鸡蛋的量涂抹整张脸肯定还是有剩的。剩下的去角质产品也可以用来涂抹手臂和腿部。

干性肌肤

去角质要求：需要足够的滋润度，柔和的力度不损伤肌肤。

推荐方案：蜜糖去角质法。两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤触感超级细腻，润滑，好像有一层水膜。

PS：夏天我们的双脚需要长时间露在外面。脚的美观也就被提到了一个前所未有的高度。定期用这项DIY方案去除脚部的角质，做好之后再涂上面霜，双脚能够在极短时间内恢复生气。

正确DIY酸奶面膜保湿美白去角质

酸奶中的钾、锌、维生素B2及其他生物活性物质，还具有降低血压、预防脑中风、抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效

1、草莓面膜 击退痘痘

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

2、纯酸奶面膜 清洁肌肤

材料：酸奶和面粉

做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

3、蜂蜜酸奶面膜 保湿不干燥

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

酸奶对皮肤的好处：

1、调节女性生理有好处

由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成，补充肠道中的菌群，使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用，因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏)、抑制X线辐射、减轻抗菌素副作用，以及治疗妇女阴道炎、尿道感染、滴虫病等阴部疾患的多种作用。

2、外用防病菌，抑制粉刺

酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸、葡醛酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的"清洗剂",对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。

3、丰富维生素防止皮肤老化、干燥

酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。因此，长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。

4、矿物质元素可淡化色斑，缓解痤疮

酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。

5、丰富微量元素有助健康

酸奶中高活性的矿物质钙、镁、锰及微量元素等都有辅助保护牙齿、健美骨骼等作用，而维生素A、维生素B、蛋氨酸和胱氨酸等则能使眼睛炯炯有神，使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。

酸奶中的钾、锌、维生素B2及其他生物活性物质，还具有降低血压、预防脑中风、抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效。

去角质产品的原理

去角质产品是什么原理

★清理角质要用温和适度的方式定期进行

清理皮层就像我们平时运动一样，要用你所习惯的、温和适度的方式定期进行，而不能缺乏规律性，偶尔为之却强度过大。如果皮肤已经适应了定期的角质处理，那么，间或进行一些强度较大的深度清洁也就没有问题了。

★同时使用多种去角质产品会加速对肌肤的伤害

从作用原理来讲，去角质产品主要分为化学性的、物理性的、天然性的，这些产品质地不同，使用方法也不同。我们不建议同时使用2种以上的去角质产品，否则过度去角质会损害我们皮肤的天然屏障，加速肌肤的老化。通常我们根据自己的皮肤年龄和状态，选择使用一种去角质产品就足够了，若想深层清洁则应在清楚了解产品的类型与功效后搭配组合使用。

★要同时结合颗粒的大小和性质来挑选

不能仅从颗粒的大小来判断磨砂类产品的清洁程度和功效，还要看磨砂颗粒的性质。常用的磨砂颗粒分为两种：一种是化学聚合物颗粒，较圆较细， 相对较温和;另一种是天然颗粒，表面较粗，能强效剥离老化角质并清洁毛孔。另外还有泥浆式的土质颗粒，可以吸附油脂，帮助去除角质，更适合油性肤质。磨砂型去角质产品的缺点是摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，因此皮肤敏感或干性皮肤的人就应使用质地轻柔的小颗粒磨砂膏，使用去角质凝胶效果更好。

★应根据肌肤的状态选择对应的清洁产品

使用何种去角质产品，应根据我们的肌肤年龄和肌肤状态来决定。角质层较厚、皮脂分泌旺盛的油性肤质的人适合使用强力清洁产品;而干燥或敏感型肌肤使用清洁力强的产品会导致肌肤水分流失，加速角质生成，反而适得其反。