过敏性体质怎么判断,过敏体质患者饮食注意什么

一、过敏体质软下疳患者饮食注意什么

　　1、软下疳患者在饮食上，可以多吃一些清热降火的食物，比如冬瓜、苦瓜之类的，要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，软下疳患者要保持一个良好的饮食习惯，还有一个均衡的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食。

　　2、软下疳患者要多吃新鲜的蔬菜，但是对于有些蔬菜，软下疳患者最好不要吃，比如有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜，还有紫菜属于发物的食物就不要吃了。

　　3、软下疳患者要多吃含营养丰富的食物，要少吃一些辛辣刺激性的食物，对于一些海产品患者也要注意，比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是软下疳患者饮食禁忌，还有软下疳患者要少喝酒，少抽烟。

　　4、软下疳患者要少吃一些海鲜类的食物，比如虾为发物，食用后容易导致严炎症复发或加重。鱼、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。辣椒辛辣刺激，会刺激皮肤瘙痒加重，影响炎症痊愈。大葱，大蒜也不要食用。生姜性热，会加重炎症症状，所以，不能食用。花椒，芥末也不要食用。

二、怎么样改善过敏体质

　　1、到医院进行过敏原测试。

　　医院可以检测常见的一些过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原;牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原;青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。

　　2、家长平时注意观察：

　　(1)如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。

　　(2)如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。

　　(3)睡觉日寸打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。

　　“两步走”缓解过敏，改善体质

　　疾病发作期：中西医结合抗过敏，以缓解症状。

　　在疾病发作期，孩子临床症状明显，重在对症处理，缓解症状。

　　中医治疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等为主。小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。

　　西药主要采用息斯敏、敏迪、开瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、顺尔宁、激素强的松等。

三、过敏常见的三大误区

　　误区之一：花粉、柳絮、粉尘等过敏原是直接与鼻腔、眼结膜、气管接触后诱发过敏的。

　　过敏原都是被人体接触后，与人体免疫系统发生作用激活肥大细胞、嗜碱细胞后释放过敏介质--组胺、慢反应物质入血，通过血液与眼结膜、皮肤粘膜、气管结合后爆发过敏症的。

　　误区之二：过敏是免疫力增强的表现。

　　从来也没有一篇关于过敏人群对病毒或细菌的抵抗力高于常人的学术报道。我们看到的是，在流感盛行的时候，过敏人群的发病率一点也不比常人低。因此，过敏实际上是一种病理性免疫增强。

　　误区之三：过敏疾病不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。

　　这是不可取的，甚至是非常危险的。医学统计表明，很大一部分病人未经积极治疗会并发过敏性鼻炎、渗出性中耳炎、支气管哮喘、严重时会危及生命。因此积极的治疗是很有必要的，世界卫生组织对该病已提出“预防性治疗”的主导思想，也就是说，以预防为主，防止发作。

四、宝宝过敏的早期症状

　　皮肤变粗糙，经常抓挠。如果孩子皮肤变得粗糙、经常不停地抓挠，不让抱，不愿穿衣服，晚上哭闹，有可能是小儿湿疹的表现。小儿湿疹严重的还会出现皮肤发红、皮疹，有水泡，脱皮等。这种疾病的主要原因是食入物、吸入物或接触物不耐受，生活环境中气候潮湿、日光、紫外线照射等因素影响，或者过敏所致。大部分孩子在出生后2～3个月开始发病，通常在3～5岁时缓解。

　　“横纹鼻”，“敬礼手”。经常打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、揉搓鼻子是过敏性鼻炎的典型表现。过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血性疾病，与感冒不同的是，过敏性鼻炎常常在早上起床，吸入异味、油烟或空气中有粉尘时发作。春季（树花粉）、秋季（草花粉）这两个季节更是过敏性鼻炎的好发季节。由于鼻子痒，很多孩子经常揉搓鼻子，导致鼻尖和鼻背下方出现横行皱纹。为了减轻鼻痒，并让鼻腔通畅，很多孩子还会反复用手掌向上揉鼻子，出现过敏性“敬礼症”，或者睡眠不安、趴着睡觉等症状。此外，眼睛发红、发痒及流泪，出现黑眼圈，也可能是过敏性结膜炎或过敏性鼻炎的表现。

　　胃口差，腹泻，体重不增。厌食，烦躁不安，身体疲乏，反复呕吐，长时间腹泻，这样的孩子有可能是食物过敏。食物过敏性厌食在厌食儿童中占很大比例，他们吃了致敏食物后会出现口周皮肤潮红、斑疹等症状，也会有程度不同的腹胀、腹泻、烦躁不安、体重不增等表现。症状较重者，往往会被误诊为消化或神经系统疾病。由于没有找出食物过敏的原因，家长往往会继续诱食、迫食，让孩子继续吃致敏食物，加重其过敏反应，形成恶性循环，使厌食加重。很多长时间腹泻的婴儿，大便中可见红白细胞或伴有血丝、血便，但孩子并无感染症状，经过反复抗生素抗感染治疗后效果不明显，这就要考虑牛奶蛋白或某些食物过敏了，应该尽快到医院进行食物过敏原检测。