步骤一:定时测温,更能心中有数
因为宝宝的体温中枢发育尚不完善,宝宝的体温很容易受到环境的影响,因此宝宝的正常体温也是存在个体差异。宝宝发烧,妈妈们最重要的是做好监护工作,在感觉到宝宝体温易于平常时,每隔1个小时左右就要为宝宝测量体温,并做好体温变化的监测,这样可以更加细致、准确地掌握宝宝的病情,并做出相对应的降温措施。
通常来说,如果宝宝体温在38.5℃以下,且没有特别不舒服、精神状态良好,也就是说照常吃、照常睡及照常玩,妈妈就不必急于给宝宝喂药,物理降温更适合。
物理降温的方式主要有四种,第一种是用温水擦洗,水温32~34 ℃比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上。
第二种是冷敷,可用冰袋、热水袋或塑料袋,灌上凉水或冰水;也可用毛巾浸泡凉水或冰水拧干后湿敷。
第三种是降低环境温度,可通过开窗通风,减少穿着、盖被,打开襁褓或包裹的被褥,使温度下降。
第四种是让宝宝多喝水排尿,在排尿中可以带走热量和毒素,同时还要注意多补充身体流失的电解质,妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。
以上几种办法可结合使用,但妈妈们一定要注意的是,如果孩子高烧,还是要及时服用退烧药。
步骤三:合理选择儿童用药
当宝宝发烧38.5℃以上时,在家中除了采取以上物理降温的办法,同时还需考虑让宝宝服用退烧药。如何选择儿童退烧药?妈妈们可以遵循以下几个要点。
选择正确的成分
使用专为儿童设计的产品
认准大品牌生产的药物
步骤四:高烧不退,及时送医院
如果采用以上方法仍然不能及时给宝宝退烧,特别是体温持续在38.5度时,妈妈们还需及时去医院,针对宝宝自身情况,积极配合医生治疗。
宝宝发烧疼在娘心,其实发烧只是小风波,妈妈们不要惊慌,冷静处理才是能帮到宝宝的最好办法。学会以上四步,包你从容应对。
正常体温
1岁以内的宝宝正常 腋下体温应为36℃~37℃,只有超过37.4℃才可以认为是发热。但是,宝宝的体温在某些因素的影响下,也常常会出现一些波动,例如在傍晚时,宝宝的体温往往比清晨时要高一些。小孩发烧的话,只要不是持续在三十七度以上的话,就可以认为这是小孩的正常的体温了,新爸爸新妈妈是不需要过于担心的。
低烧
如果宝宝体温在37.4℃~38℃之间,则可以认为是低烧。造成低烧的原因很多,如感冒、接种某些疫苗等。这时也不需要着急,多让宝宝休息,多喝水,增加机体的代谢。如果持续低烧,比如超过36小时,或者有其他症状,则应去医院检查。
高烧
如果宝宝体温在38℃以上,则可以认为是高烧。婴儿发烧的时候,很容易就会达到38℃,甚至39℃以上的体温, 此时应该尽快去医院检查,看看到底是什么问题引起的高烧,是炎症引起的,还是病毒引起的。这两种情况的验血报告是不一样的,如果白细胞正常的话,就可能是病毒引起的,这样的话,吃消炎药是没有效果的。如果是白细胞超出正常值,那很可能就是炎症引起的,医生会对症下药的。
1、冷敷法
这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
2、全身温水拭浴或泡澡
将宝宝衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,将体气散出;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。每次泡澡约10~15分钟,约4~6小时一次。
3、温酒精拭浴降温
酒精擦浴将70%酒精兑自来水1:1.,或75%酒精兑水1:2,亦可用二锅头酒兑水1:4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,会让小朋友觉得很冷,很不舒服,甚至抽搐。擦拭后可用浴巾盖一下身体,等5~10分钟,酒精蒸发得差不多的时候,体内的血液循环到了身体表面。又使皮肤变热时,就可以再重复第二次,如此重复三次左右,体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快,此方法适合1岁以上之幼童,且超过40℃以上不易退之高烧使用。
4、以凉毛巾擦拭
用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。
(1)米汤
米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收,把大米煮烂后去渣即得米汤。
(2)绿豆汤
(3)鲜果汁
在夏天可以喝西瓜汁,它有清热解暑,止渴,利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺,清心,止咳,去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿,化痰,清肺,通络等作用。
炒绿豆芽
做法
(1)把绿豆芽拣去杂质,洗净;
(2)把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时;
(3)将绿豆芽下锅,翻炒去生即成。
作用:中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜。
做法
(1)将萝卜洗净,切成小的薄片;
(3)食用时淋香油。
做法
(1)将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;
(2)捞去梨渣留汁;
(3)将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;
(4)再加入冰糖溶化即可。
作用:西米有健脾,补肺,化痰的功效;犁具有降低血压、养阴清热的功效。本食谱适用于小儿疳热、风热昏躁、虚热烦躁、肺热咳嗽。
误区3:发烧会烧坏大脑宝宝发高烧了,会不会烧坏脑子的。误区4:孩子很容易因发烧导致惊厥宝宝发烧引起惊厥,是3岁以下宝宝常见的急症,因为他们的大脑功能还未发育熟。
二、怎么判断宝宝发烧1.腋下温度婴儿的腋下的正常温度为36度到37度,有时候会稍微超过37度,但是如果超过37.4度时就可以算作是发烧了。
一、宝宝经常发烧怎么应对1、啥样的发烧孩子可在家护理?“每个孩子的正常体温存在个体差异,特别是新生儿和婴幼儿,极易受到环境因素的影响。”徐润华告诉记者:“首先,我们需要对孩子的正常体温有一个了解。一般正常小儿的体温为36℃—37、5℃,超过37、5℃就是发热。37、5℃—38℃之间为低热
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