嘴唇干裂破皮怎么办呢

天气逐渐寒冷，很多朋友会出现嘴唇干裂，脱皮的症状，这主要是跟天气寒冷干燥有关，也与个人体质相关，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。下面为大家带来详细的介绍!

嘴唇干裂吃什么

医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

1、山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

2、新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

3、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

嘴唇干裂治疗小偏方：

生地、元参、金银花、连翘各20克，麦冬、天冬、天花粉、沙参、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1 剂。若同时配合外用方(五倍子20克，炒黄研细末，用香油调成糊状涂患处，每日1～2次)效果更佳。

注：平时应多喝水，多吃水果，少吃辛辣油腻食物。

嘴唇干裂破皮怎么办呢

一：天气寒冷干燥、机体缺少水分

北方秋冬季节气候干燥，缺乏水分，很容易嘴唇干裂，而且这个时候，很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，越舔嘴唇越干的恶性循环，造成了� �唇的裂口和脱皮。

判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

二：身体缺少维生素

由于秋冬季人体皮肤黏膜的血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，嘴唇也会干燥开裂。

判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

三：唇炎

唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

四：生活习惯及体质等因素

对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，过度熬夜，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

预防方法

一，不要舔嘴唇

在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。专家解释说，其实与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。

二：日常护理

戴口罩

戴口罩的目的很简单，挡住外面凛冽的寒风，保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

涂抹蜂蜜

觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。

睡前涂抹橄榄油

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

软膏与牙膏齐上场

要是已经有化脓迹象出现，要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外，还有一种治疗口唇开裂的好药物，那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好，对付� �些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的杀菌成分，能够起到很好的作用。

三：补充维生素

秋冬季节应多补充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物，比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜，这些食物中含有的丰富维生素A和维生素B2能够迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。此外，更要多喝水为双唇提供水分，少吸烟、少饮酒，尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物，少熬夜，保持充足的睡眠。

嘴唇干裂如何用口红化彩妆

口红改变唇部纹理

成分和浓度的不同可以改变口红的质地和持久度，当然，各种各样的使用者又让口红显色效果千差万别。每个人唇部肌肤含水量不同使得口红效果也因人而异，甚至身体的温度高低都会影响口红的显色效果闪亮的唇蜜可以在不掩盖你自身特点的情况下演绎大胆的红色，不管是干燥还是滋润的唇部都可以使用。如果唇部干燥，又要用口红，可以在上面覆盖一层唇蜜来保湿。

唇部彩妆使用步骤

想要唇蜜或者口红坚持的时间更长，技巧是通过层叠涂抹。先涂口红，再用粉饼压过，再涂一遍口红和唇蜜。或者，先刷一层腮红再涂唇蜜，腮红起到了打底作用，让唇蜜坚持的时间更长。也可以用遮瑕膏做打底霜，只要颜色别太白，影响唇蜜本身的颜色就可以。如果涂完口红觉得干，可以在涂之前先用一层润唇膏。另外，尽量不要舔或咬嘴唇。这不仅会造成唇膏褪色，也更容易脱皮。

妙招去除死皮

但想改善唇部干燥问题，先去角质。可以用沾湿的牙刷刷嘴唇，或者涂上护唇膏/油，五分钟后用纸巾擦去。这样可以去掉表皮干燥的细胞。之后，再涂一层护唇膏/油。然后用裸色唇线笔描绘唇形，注意强调唇峰和下唇的下边缘，向外延伸的时候线要越来越细。在下唇中央涂上无色或者白色的高光，来回涂抹，同样在上唇和下唇下方也重复这个步骤。把高光涂出嘴唇边缘可以形成无色的反光效果。再涂上透明的闪亮唇蜜。闪亮的光泽可以让双唇看上去更饱满。

如何让双唇更丰满

用裸色或和唇色相同的唇笔涂满双唇，这样的方法可以使得口红可以吸附其上，切记要在唇笔后使用口红。

唇妆持久的方法

先涂口红，用两层的纸巾拆开，用其中一层覆盖在嘴唇上，然后用粉饼透过纸巾按压唇部，拿掉纸巾，再涂一次口红。这样做的话，可以坚持超过平时1倍的时间!

嘴唇干裂三个事项需注意

唇部保湿必修课

想要唇部能保持滋润，润唇的功课一定不可忽视。最广为流传的方法就是用化妆棉蘸� �适量的蜂蜜，涂抹于双唇，然后用手指轻轻按摩唇部(按摩前一定要进行手部洁净工作)，涂抹蜂蜜后进行按摩能增加嘴唇部血流量，使嘴唇获得氧分，增加营养，保持滋润状态。

除了蜂蜜之外，橄榄油也能帮助滋润保湿唇部。可以在晚上睡觉之前，取一滴橄榄油滴于无名指指腹，然后涂抹均匀于双唇，同是配合手部按摩，第二天清晨起床，你就会发现你的双唇莹润柔亮。

坏习惯要戒掉

嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，因而，许多人就习惯“顺手”把它撕去，以求得暂时的好看。殊不知，这也是非常危险的做法，因为在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题，更加影响美观，反而得不偿失。

如果起皮现象特别严重，完全可以对者镜子，找准角度，用小剪刀剪掉唇上翘起的皮。

舔嘴唇也要戒掉

舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让干燥加剧。

嘴唇干裂发红是怎么回事

嘴唇干裂发红是怎么回事

生理性因素造成的：一般如果大家每天的饮水量过少的话，就会来不及补给身体所需要的水分，尤其是在天气干燥或者运动量增大的过程中，口干舌燥的情况会更加明显，久而久之就会出现嘴唇干涩，甚至开裂出血，因此提醒大家要补充水分。

老年性嘴唇干裂：这种情况一般是随着年龄的增大，引发口腔粘膜内腺体萎缩造成的，此时唾液会明显减少，所以建议患者应该根据口腔的情况，通过饮食及药物进行缓解治疗。

病理性嘴唇干裂：我们都有过这样的经验，就是出现感冒发烧的时候只能用嘴呼吸，此时就会加速嘴唇部位的水分蒸发，因此会有嘴唇干裂的症状，此外鼻炎、鼻窦炎、睡眠呼吸障碍、糖尿病等病症也会引发此症状。

干燥症引发嘴唇干裂：嘴唇干裂可能和身体整体的干燥是有关系的，这种病症和身体免疫系统有关系，此时不仅会出现嘴唇干燥，还会导致唾液分泌减少、泪腺或者鼻腔粘膜等部位干燥，严重者还会出现吞咽困难。

嘴唇干裂发红是怎么回事?由于引发嘴唇干涩的病因是多种多样的，所以大家应该根据发病原因进行有针对性的治疗，大家还要注意警惕维生素缺乏，建议多吃蔬菜和新鲜的水果，另外还可以将蜂蜜涂抹在嘴唇上，然后使用保鲜膜保湿，能够起到缓解干裂的效果。