得了乳腺小叶增生会好吗

乳腺小叶增生会导致患者出现很多的症状的特点症状也会影响他们的生活，给他们的生活带来很多的不便，最重要的是对健康的影响是非常大的，如果不及时的治疗会导致很严重的后果，而得了乳腺小叶增生会好吗?相信大家都非常的时候了解，那就快来了解下吧!

小叶增生吃什么好

小叶增生的患者应多吃增强免疫力的食物，如黑木耳、香菇、桑葚、南瓜、洋葱、赤豆等，多吃五谷杂粮。

患小叶增生的患者应多吃以下食物：

1、抗乳癌作用的食物：海马、蟹、文蛤、牡蛎、海带、芦笋、石花菜等。

2、提高机体免疫力的食物：如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿、桑葚、猕猴桃、洋葱、山药等

3、肿胀的患者，宜吃茴香、葱花、虾、橘饼、柚子等。

4、多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

乳腺增生患者的推荐食谱：

1、海带鳖甲猪肉汤：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。

2、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。

3、鹿角盘：将鹿角盘磨成粉末，每次5克用水煮着喝，每天两次。

4、萝卜拌海蜇< /a>皮：将白萝卜洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。

得了乳腺小叶增生会好吗

乳腺小叶增生会导致患者出现很多的症状的特点症状也会影响他们的生活，给他们的生活带来很多的不便，最重要的是对健康的影响是非常大的，如果不及时的治疗会导致很严重的后果，而得了乳腺小叶增生会好吗?相信大家都非常的时候了解，那就快来了解下吧!

一、会给患者生活造成影响

乳腺小叶增生发生后，会导致患者出现各种各样的症状，引起疼痛，到时患者没有方法集中精神工作或者学习等，虽然药物治疗可以帮助得到缓解，但这些症状给患者的心理压力很大，从而影响工作、生活。

二、会有癌变的危险

虽说乳腺小叶增生会发生癌变的机会不多，但这也是不能排除的，作为乳腺常见的疾病，患者应该要注意，症状明显乳腺小叶增生应给予适当的治疗，应注意有没有演变成乳腺癌的危险。虽然绝大部分小叶增生是不会癌变的。

但有时候诊断比较困难，把早期乳腺癌诊断为小叶增生而耽误治疗，或者把乳腺小叶增生诊断为癌，从而引起患者的心理紧张和忧虑。

总之，乳腺小叶增生是乳腺常见的疾病，应该按期随访，症状明显者应给予适当的治疗，随访时应注意和乳腺癌鉴别。

究竟得了乳腺小叶增生会好吗?如果，能够积极的去治疗，当然是能够治疗好的，希望是你们妇女们在发现此种症状的时候一定要及时的去医院检查一下，确诊之后，一定要积极的治疗，同时还养成良好饮食习惯，希望能够早日康复!

乳腺增生平时怎么护理

一、坚持乳房按摩

有效的按摩是乳腺增生护理方法的一种，女性朋友们可以在晚上睡觉前，把毛巾在热水中浸泡下，把热毛巾敷在乳房上，只要3～5分钟就可以了。之后再进行按摩，把双手互相搓热，手心变热后再对乳房周围进行按摩。

用左手手掌根部和掌心，从乳沟的位置开始，对右侧乳房以推按的方法进行按摩，一直按摩到右侧腋下位置。之后用左手的手指，从腑下处对右侧乳房进行按摩，人右向左带动，后回到乳沟处。像这样反复进行按摩20～50次，再按摩另一侧乳房。

将右手手掌心放在左侧乳房上，轻轻向下推按，一直推按至乳头处，再从乳头处往回推按，一直回到锁骨下方，以这种方式反复按摩20～50次，之后换另一侧乳房重复按摩。

二、注意情绪调节

情绪异常常是一些疾病的好朋友、好帮手，通常女性的情感比较细腻，往往会因为一些很小的事情就会影响心情，让情绪出现大幅度波动，产生心理犹豫、烦躁、焦虑、过度忧思等情况。不良情绪的变化会影响女性内分泌，当内分泌出现问题，乳腺的健康就会亮起红灯，并引发经期乳房胀痛的情况。

在生活中，女性朋友们要学会放松自己，保持愉快的心情，与朋友们多交流，还可以多培养几种兴趣爱好，外出郊游、旅游都可以。消除不良情绪对改善乳腺增生问题很有帮助。

患有乳腺增生要锻炼

1、乳腺增生的疾病是女性发生在乳房上的疾病，很多的女性都是有这个病的，也可以说这是个懒病，因为很多的人不懂得锻炼化解疾病的，乳腺增生的女性可以每天早上起来散步的，多呼吸些新鲜的空气，也是能缓解心情的，还可以慢跑的，都对乳腺增生疾病有帮助的。

2、乳腺增生的女性是可以经常性的游泳的，这个活动项目是全身性的运动，功效是特别好的，不管是什么疾病都能有缓解的作用，所以乳腺增生的疾病是可以游泳缓解的。

3、乳腺增生的女性没事儿的时候就应该时不时的按摩按摩乳房的，这样能对乳房起到一个保护的作用，这个按摩可不是乱按的，是有方法的，力度也是要掌握好的，情况自然就能好了。

小叶增生检查

医生一般可通过触摸乳房，观察肿块来判断小叶增生，患者可通过做B超来确诊。

乳腺增生检查方法

1、自我检查

乳腺增生检查自查时间应放在月经之后的一周进行，因为来月经前，乳腺组织充血，会使整个乳房肿胀，容易判断错误。

检查中尤其要注意那些实际出现的，并在同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。不过，乳房肿块约有90%都是良性的，良性肿块在激素的作用下随时都可能出现，在经期前后尤为明显。

2、医生触诊

30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。检查内容包括:观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷;乳头，乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。

检查当天，最好穿开襟衣服，以方便检查。检查时，面对医生，无论是采取站位或坐位，都要尽量放松，以便让医生得出准确的检查结果。医生一般使用中间3指触摸，从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大，直至整个乳房组织。如果在哺乳期发现肿块，要等断乳后再作进一步检查。

3、红外线扫描

红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。

该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮� �不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。

由于这项检查速度快、无放射性因而在体检中常作为乳腺疾病的初筛检查。虽然该检查不属于乳腺专业检查，但仍可作为乳腺病变的一种检查方式。