嗳气恶心想吐怎么办,有嗳气是什么引起的

一、嗳气到底是哪些原因引起

　　导致胃气上逆的原因较多，诸如食滞不化，寒气客胃、肝气犯胃、脾胃虚弱等使中焦升降失常，则发生嗳气之变。饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为嗳气。

　　嗳气俗称“打嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致嗳气。

　　嗳气之病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。另外，吃得太多，超过胃的受纳能力或者胃气虚弱，都是导致嗳气的原因。

　　精神压力：情绪低落，也会影响到交感神经，使其过度紧张，抑制了胃的蠕动及排空机能，存储的食物存留胃内过久，继而出现发酵气体。

　　不良饮食、生活习惯：如果我们进食过多的萝卜或者是土豆和红薯等食物，亦或者是长期卧床，缺少运动的话，则是会引起嗳气的。

二、嗳气恶心想吐要怎么办

　　1、木瓜。木瓜中含有一种酵素，酵素能消化蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收，因此木瓜有健脾胃消食的功效，多吃对于缓解嗳气恶心想吐疾病症状还是可以起到一定作用的。

　　2、菠萝。菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功用，果肉中含有能分解蛋白质的酵素，具有柔软肉质、消解血块的作用，不过每次吃菠萝不可过多，因为过量食用对于人的肠胃会造成一定伤害。

　　3、牛奶。牛奶中营养丰富，具有很好养胃功效，主要作用有补肺胃，生津液，润大肠，多喝对于嗳气恶心想吐症状是具有很好缓解作用的，但是腹泻、脾虚证、湿证等患者应该做到的就是适量饮用牛奶即可，不适合过量的饮用牛奶。

　　4、粥类。对于经常出现嗳气恶心想吐症状的人来说粥是最佳选择，粥食用后容易被消化吸收，特别八宝粥最适合需要养胃，时候适合于经常出现嗳气恶心想吐症状的人，因此经常食用对胃具有一个很好的保护作用，但是粥一定要喝热的不要喝凉的。

三、哪些药物能够治疗嗳气

　　如果是因为胃胀气引起的。可以服用吗叮啉片和开胸顺气丸对症治疗，这是比较常见的药，很容易买。吗叮啉片可以增强胃的蠕动，促进胃排空，协调胃与十二指肠运动，一般一次1片，每日3到4次，必要可加量，主要是听医生的。

　　开胸顺气丸是中药成分，是由槟榔、牵牛子、陈皮、木香、厚朴（姜炙）、三棱（醋炙）、莪术（醋炙）、猪牙皂组成，具有消积化滞，用于胸胁胀满、胃脘疼痛、嗳气呕恶、食少纳呆等症状。

　　你最好到医院做个胃镜检查,如果是因为胃炎或者消化道溃疡导致的。可以服用口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾，西沙比利试试，而且好转后一定要再吃上一段时间巩固一下。

　　注意事项：

　　日程生活中一定要禁烟，少喝酒，不要吃生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物像土豆芋头粉丝粉条红薯等东西,不要吃膨化食品等，进餐有规律，不要吃得太多。

四、胃经常嗳气治疗的小偏方

　　喝水弯腰法

　　喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10—15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

　　屏气法

　　直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　惊吓法

　　趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。

　　喷嚏止嗝法

　　打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

　　舌下放糖法

　　吃一匙糖，干吞（不配水），可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

　　纸袋呼气法

　　用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。