宝宝脸部皮肤粗糙要怎么办

宝宝虽然皮肤比较的娇嫩，但是要是不注意天气变化，皮肤干燥，那么也可能会导致皮肤干裂粗糙，要注意不能够用碱性的香皂给宝宝洗脸，更不能够用手去挤宝宝脸上痱子。那么，宝宝脸部皮肤粗糙要怎么办？下面一起了解一下。

女生皮肤粗糙是什么原因

1、体内维生素A和B族维生素缺乏。

如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。

2、皮肤水油平衡失控。

若不能把已经断裂的皮肤纹理重新调整，增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维，就很难恢复皮肤的弹性和光泽，皮肤触感就会变差。

3、流汗附在脸上的灰尘和污垢。

在高温高湿的夏天，即使化了妆不一会儿就会被汗弄花，防晒霜也随汗流走，在擦汗时，灰尘和污垢会更富有附着性，成为细菌繁殖的养料，从而影响皮肤质量。

4、枕头和床单的卫生问题。

晚上睡觉时会产生大量的汗，枕头和床单早已在不知不觉中渗满了汗水，睡觉时枕头直接接触脸部和头部，床单则直接接触身体，所以枕头和床单同皮肤一样需要随时保持清洁，否则会成为皮肤问题的罪魁祸首。

宝宝脸部皮肤粗糙要怎么办

1、忌洗脸用碱性大的香皂

大人用的香皂相对而言碱性较大，如婴幼儿细腻的页脚经常受其“侵扰”会导致面容较粗糙或损伤。婴幼儿洗脸应使用专用的“娃娃香皂”、“婴儿香皂”。

2、忌用乳汁拭面

一些年轻妈妈认为，挤点奶给孩子拭面，可使孩子的肌肤细嫩。其实奶水滞留在孩子皮肤上，会将本来就极细小的汗腺口、毛孔堵上，使汗液、皮脂分泌物的排泄不畅，导致性汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎。另外，奶水既有粘性，双含有丰富的营养。因此易引起细菌的吸附及繁殖，反而致害于孩子肌肤。

3、忌涂脂抹粉

有的父母喜欢将大人用的化妆品或护肤品，如口红、胭脂、护肤营养霜为孩子“ 化妆”。许多化妆品含有一些化学物质和金属粉末成份，用其涂抹，极可能造成皮肤过敏，如起丘疹等。

4忌乱挤面部疖子

孩子面部若生了疖子、痱子时，万万不要用� �乱挤，因为面部的血管有许多与颅内血管网相通，一旦用手挤压疖子，造成感染化脓，极易引起面部肿胀、产生败血症，若细菌随血进入颅内，还可导致生命危险。

皮肤不好暗黄粗糙怎么办

1、饮食调理

木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。木耳和大枣煎汁，效果加倍。

莲藕含有丰富的维生素C及矿物质，有益于心脏，还可以促进新陈代谢、防止皮肤粗糙。

芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。皮肤粗糙的人每天喝芝麻茶，肌肤会变光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂撩都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。

皮肤不好暗黄粗糙的话，就需要保持肌肤有足够的水分，每天饮水量不能够少于八杯。

2、肌肤护理

①角质

角质是皮肤干燥暗黄的一个重要原因，所以要想让皮肤白皙，首先就要去角质。下面为您介绍3个去角质的方法。

洗完脸后，不要完全擦干水分，让脸部保持微湿的状态，然后取少量的食盐在脸上按摩，避开眼唇部位，在T字部位多摩擦几下，20秒后用大量的水冲净。

取细砂糖一小匙，橄榄油适量，一同混合均匀，然后涂抹在脸部，避开眼唇部位，加以按摩。20秒钟后用清水洗净即可。

将橘子皮的色素层削去，留下白色的部分，然后放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。等到橘子皮变得非常干燥时，就可放入搅拌器碾成碎末，再用化妆水调和均匀，装入干净的容器中，每星期取适量出来去除角质。

②清洁

热水具有扩张毛孔的作用，让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁，而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话，既能够清洁干净到位，又具有收缩毛孔的作用。

从卸妆到清洁，每一个步骤都要到位，搓揉的时间要确保足够不能马虎。建议清洁时尽可能选择泡沫型的，能把脏东西通过泡沫带出来，而且比较轻柔，不会造成过度的拉扯。

每当肌肤出现干燥的问题时，就要用黄瓜来做面膜，临睡前将黄瓜切片放在脸上过几分钟后拿下，可以起到立刻强效补水的作用。

经常熬夜会让皮肤变得粗糙吗

肌肤粗糙

在我们睡眠的时候，身体会新陈代谢，释放出生长荷尔蒙，它们会影响到皮肤的生长，令皮肤细胞复制的更快，骨胶原及角蛋白的制造亦同时加快，达到令肌肤不断更新的目的。但是如果睡眠不定时，荷尔蒙就会受到影响，皮肤就可能会变得很粗糙。而当皮肤的维系血管得不到充足的血液时，皮肤细胞的新陈代谢也会因为缺乏营养而受阻，导致皮肤衰老的发生。

干燥缺水

如果熬夜，肌肤就得不到正常的休养，皮脂层的锁水保湿功能就会受到影响，使皮肤缺水，同时，因无法保证氧分的及时供应，皮肤变得营养不良，干燥、脱屑甚至细纹等状况就会经常出现。

肤色黯沉

肌肤所拥有的鲜明的光泽，来自于皮肤真皮和皮下组织微血管所提供的充足营养。但是一旦因为睡眠不足导致微血管血液循环管淤滞，就可能会使皮肤失去它的光泽，变得晦暗或者看起来很苍白。

你所不知道的皮肤的秘密

皮肤覆盖在人体的最外层，与人的容貌密切相关，且对人体起着天然屏障的保护作用。同时，皮肤也反映着身体内部的问题，皮肤健康是人体健康的一项重要指标。

成人的皮肤面积约为1.5～2.0平方米，厚度约为0.5—4毫米(不包括皮下组织)，占人体总重量的8%～15%。不同部位的皮肤厚薄不一，眼睑最薄，手掌脚掌最厚。从面积和重量来说，皮肤是人体最大的器官。皮肤中有丰富的血管、淋巴管及神经。神经可接受和传导各种物理性、机械性和其他的一些刺激，使皮肤成为一个灵敏的感觉器官。

皮肤还是机体的一个重要的防御器官，参与机体的免疫作用，反映机体免疫功能的变化。皮肤与人的精神生活、健康状况、营养条件密切相关。皮肤的结构分为：

★表皮

表皮分五层，从外到内依次是：角质层(死亡期)、透明层、颗粒层(衰老期)、棘层(成熟期)、基底层(婴儿期)。

基底层：由基底细胞和黑色素细胞构成，是表皮的最下层，与真皮层波浪形连接;是所有上层细胞的生化之源，具有分裂、增生、繁殖的作用，又称生发层。基底细胞有产生新细胞的能力，直接从真皮层的乳头层中的毛细血管中吸收营养，分裂、增生出新的细胞，是表皮各层细胞的生化之源。其分裂周期为19天。一般夜间分裂旺盛，白天分裂受到抑制。

当人的皮肤受到外伤，受损于表皮层时，基底细胞会加快分裂繁殖，修补破损，伤口愈合不留痕迹，黑色素母细胞稀疏低分布在基底细胞之间，有分泌黑色素颗粒的作用，能够吸收紫外线，防止其射入体内，伤害内部组织。

·棘细胞层：位于基底层之上，由基底细胞变化而来，具有较强的生命力，由4～8层带棘的多角形细� ��构成，是表皮中最厚的一层，细胞之间棘突相连，细胞中含有大量的组织液，为细胞提供各种营养并将废物带回到静脉。棘层中有许多感觉神经末梢，可以感知外界各种刺激。最下层的棘细胞有分裂功能，参与创伤愈合。

·颗粒层：位于棘层之上，由2～4层的菱形细胞组成，细胞中有较多大小不等、形状不规则的透明角质颗粒，称为晶样角素，有折射光线的作用，可减少紫外线射人体内。

·透明层：仅见于手掌和足跖的表皮，是角质层的前期。由处于角质层和颗粒层的2～3层扁平、境界不清、紧密相连的细胞构成。细胞内含角质母蛋白，与张力细丝融合在一起，有防止水及电解质通过的屏障作用。透明层主要作用：吸水性强，耐摩擦。