冬天生宝宝需要准备什么东西

女性从怀孕到生产，在这怀孕的过程里会发生许许多多令准爸爸准妈妈很惊喜的事情，例如宝宝的第一次胎动，到最后的宝宝的第一声哭声等等。但是在生孩子之前，准爸爸准妈妈要准备什么东西呢?还有冬天生孩子要准备什么呢?

生孩子之前有什么预兆

先兆临产

一子宫出现不规则收缩，孕妇会感到肚子隔一定时间就紧一次，越来越勤，这是开始临产的一个重要现象。

二见红：子宫开始有规则收缩前后，阴道会流出一些混有血的粘液，这就是见红，医学上叫做产兆。见红是由于子宫颈宫逐渐扩张大，子宫颈里的粘液和子宫颈宫壁少量出血混会在一起形成的。血量不多，是开始临产的可靠现象，如果血量多，超过了月经量时，就要注意是否有产前出血(前置胎盘、胎盘早期剥离)。要及时做进一步检查。

三破水：绝大多数产妇是在子宫口开全前后破水，少数产妇可在开始临产前破水，所以，怀孕到月，阴道若是流出水样的东西(羊水)时，表示已经破膜，要开始临产了。

以上三点是临产先兆，若怀孕足月的妇女要随时注意临产的先兆如出现其中之一，应立即到检查医院等待分娩，切勿等到大便胀感才到医院或找接生员。

冬天生宝宝需要准备什么东西

1、 冬天主要担心小孩受凉，基础的衣物，主要就是贴身的棉质哈衣(连体哈衣比较好)，棉质的厚背心，包被，毛毯，棉被，帽子等等。如果家里不是北方，没有暖气的话，建议准备一个暖炉，给宝宝洗澡的时候用，以免宝宝着凉。

2、 婴儿衣服、帽子、婴儿尿裤、尿布若干、隔尿垫、婴儿包被、毛巾被、小毛毯或小睡袋、纱巾、婴儿奶瓶、婴儿碗、勺子、妈妈产后卫生巾、一次性内裤、洗濑用品、棉鞋、袜子等。

3、 记录有关孕妇本人平时身体健康情况的原始病历册、孕期保健手册、献血证。肥大、易于穿脱的睡衣至少两件，内裤至少3-4条，冬季需长大衣一件(去卫生间或离开病房做其他检查时用)，大号乳� �或背心2-3件，棉袜2双，拖鞋1双，洗脸毛巾2条，洗脚毛巾1条，洗下身毛巾1条。消毒棉垫或纱布垫若干(为婴儿哺乳时清洁乳房用)，小脸盆1个(产妇洗下身专用)，牙刷、药膏、头梳、护肤品等洗漱用具1套，纸巾若干、卫生巾若干，塑料袋若干(装零散物品、垃圾等)，餐具一套、饼干筒一个(放置饼干等小食品)，笔和小记事本(住院期间记事用)。

宝宝出生前后需要办哪些证件

1、生育服务证(准生证)、计划生育证明

办理时间：孕早期

作用：生育服务证就是我们常说的“准生证”，这可是新生宝宝的第一个证件，所以在刚刚怀上宝宝的时候就应该着手去做了。别以为这张证明可有可无，它可是宝宝降临到这个世界的合法“通行证”哦，之后宝宝的出生、上户口及其他的福利都和它有密切关系!

所需材料：办理证明时应带上户口本(最好是夫妻双方的，如果户口不在一起最好持妈妈的户口本)、双方身份证、夫妻双方的初婚初育证明(可让工作单位或所在居委会开具证明)，到街道办事处办理准生证。

其他所需材料：a.《医疗保险手册》及复印件; b.定点医院开具的《妊娠诊断证明》和妊娠实验化验单(盖生育章); c.女方1寸免冠照片1张。、

“计划生育证明”的办理：“计划生育证明”由孕妇现居住地街道计划生育机构出具。证明出具方式如下：

(一)户籍人口的办理。 1、拟生育一孩的。凭户籍地街道计生工作机构或受委托的社区工作站核发的广东省《计划生育服务证》，到现居住地社区工作站办理一孩生育登记手续的同时，由现居住地社区工作站出具“计划生育证明”。2、拟生育二孩的。凭户籍地街道计生工作机构批准生育二孩的广东省《计划生育服务证》，由现居住地街道计生工作机构出具“计划生育证明”。

(二)流动人口的办理。 1、属符合我市办理一孩生育服务证规定的，在办理一孩《计划生育服务证》同时，由现居住地街道计生工作机构出具“计划生育证明”。 2、属其他情况的，根据我市流动人口生育登记备案的有关规定，在办理生育登记备案时分别由现居住地生育登记备案的社区工作站或街道计生工作机构出具“计划生育证明”。宝宝出生前后需要办哪些证件?——儿童预防接种证

预防接种证是儿童入托，入园、入学的必备凭证。因此当宝宝出生后1个月内，家长应携带宝宝产房乙肝疫苗第一针和卡介苗接种记录证明，到户口所在地(如户口为外地、在本地居住3个月以上应在居住地)的辖区疾病预防控制中心办理儿童预防接种证;农村儿童应在辖区乡镇卫生院计免接种门诊办理预防接种证。以便及时接种乙肝疫苗第二针和其它相应疫苗。预防接种证上面会表明规定范围内宝宝所需全部的预防接种，还有接种时的注意事项。

想要生出聪明宝宝该做哪些准备

1.受孕时抓住卵巢排卵的时间

最新研究表明，每个月排卵前3天至排卵后1天，是女性最容易受孕时期，医学上称为易孕阶段，受孕率的顶点是排卵的当天。因为，刚刚排出的卵子最新鲜，活力最强，容易避开外界环境的各种干扰，形成十分优良的受精卵，有助于孕育出身体健康、智商高的孩子。因此，受孕时最好把握住这一天赐良机。 可以居家进行体温测试，或是采取月经周期日期推算的方法等，以抓住卵巢排卵的时间。

2.采取利于受孕的性交姿势

对于子宫过度前屈的女性，如果想达到最佳受孕的效果，性交时适宜采取仰卧位的姿势，即在臀部下面垫上一个枕头，并性交后保持仰卧位20分钟左右。这样，就可以保证精液充分与子宫颈接触，使更多的精子能到达输卵管，有利于形成优质的受精卵。

3.剖宫产后再孕要把握好时间

剖宫产后再怀孕，最安全的时间是两年以后。剖宫产后的子宫壁刀口，在短时间内不容易愈合得很结实。过早怀孕子宫会因胎儿发育而不断增大，导致子宫壁变薄，尤其是手术刀口处的结缔组织缺乏弹力。这样的话，在妊娠末期或分娩过程中瘢痕容易被胀破，导致子宫破裂，造成腹腔大出血，甚至威胁生命。

4.夫妻同房时注意营造性高潮

在选择好的最佳受孕日里，夫妻宜先进行情感沟通，在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始同房，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。 在同房的过程中，调动一些手段以增强双方的性感，力图达到性高潮，特别是让女性达到性高潮很有意义。因为血液中氨基酸和糖原能够渗入阴道，阴道中的精子会获得更多的能量，加速运行，这样会使最强壮、最优秀的精子与卵子结合，孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。

5.多吃提高精子和卵子活力的食物

精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，孕育出健康聪慧的孩子。研究表明，在准备怀孕前3个月至半年，多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物，有助于提高精子和卵子的活力，因此要注意摄取。 富锌食物具有补精壮阳的作用;动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素，适当食用可以增强性功能;滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分，并能增强精子的活力，对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。 富锌食物：植物性富锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中以牡蛎最为丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 富精氨酸食物：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

6.消除影响受孕的不良情绪及心理障碍

女性在情绪波动时受孕，不容易形成正常的受精卵，可能导致胚胎发育迟缓，或导致胎儿体重轻、早产甚至畸形。因此，准备受孕时如果情绪波动，心情不愉快，最好先进行心理调整，推迟受孕时间。心理障碍也是一种疾病，同样会影响受孕，如导致不孕。长期不孕特别是经过多方治疗效果不佳的女性，反过来会使心理压力更加沉重，如对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执等。 在准备怀孕时要注意消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍，积极进行心理疏导或心理治疗。同时，注意提高自身“免疫力”，即性格要豁达一些，减少疑虑或紧张情绪。这样，才会有助于提高自然受孕率。

7.去医院做口腔检查

牙龈是雌激素的靶器官之一。女性妊娠后，体内的雌激素、黄体酮等女性激素水平显著增高，促使牙龈毛细血管扩张、淤血。如果牙齿或牙龈局部有刺激物，炎症细胞和液体渗出就会增多，容易诱发妊娠牙龈炎;如果原本有牙龈炎，会使局部的炎症反应更为加重。妊娠期还容易发生龋齿，如果孕前牙齿就有未被觉察的小龋洞，在妊娠后随着胎儿对钙的需求会使孕妇体内脱钙，包括牙齿，导致牙齿的龋蚀速度加快，以往看不见的小龋洞很快发展变成大龋洞。

生孩子前准爸爸需要做的准备

1、准妈妈在临产前都会比较紧张害怕，对分娩充满了恐惧，准爸爸需要和准妈妈学习分娩知识，陪准妈妈练习有助于顺利生产的小动作，这样能清楚了解分娩，识别分娩前兆，在准妈妈害怕时可以劝导准妈妈，缓解准妈妈的害怕紧张情绪!

2、千万不要给准妈妈压力，例如一定要生男孩什么的，要懂得安慰开解家里的老人，不能让老人干扰准妈妈情绪，给准妈妈负担!临产前最好多陪准妈妈，不要整天加班不回家或者经常出差!

3、提前找好医院，最后一个月最好陪准妈妈产检，可以及时掌握准妈妈身体状况并且不让准妈妈感觉孤独无助!提前做好路线和交通工具安排，这样即使准妈妈早产，也可以及时送准妈妈到医院!发现妻子出现临产征兆就要及时去医院!

4、和准妈妈一起整理证件，宝宝用品和准妈妈用品!准妈妈不适合干重活，准爸爸要主动帮忙准备这些用品!

5、准备好足够的金钱，不要准妈妈为钱烦忧!保持手机通畅，能让准妈妈及时找到你!