指甲发紫是什么原因

指甲是人血气的代表，所以如果指甲发青，很可能是血气不足引起的。当然也是有其他的原因的。首先指甲发青可能是因为指甲被真菌感染，形成了灰指甲造成的。其次血液的流通和循环不通畅，血液流到指甲的速度很慢，就会造成指甲发青。另外如果天气太冷，或者受寒以后，就会出现指甲发青以及嘴唇发乌等现象。应该要多吃点活血益气的食物，比如红糖水，姜茶等。

指甲发紫是什么原因

其实支架的颜色和我们身体各个器官有着很大的联系，中医上认为指甲的颜色不同，身体的健康也会有一定差距，那么指甲发紫是什么原因导致的呢?

1、寒冷所致

天气寒冷，手指刚从冷水中拿出，或者，穿衣太少，身体热源供应不足，导致血管收缩，末梢循环不好，手指会出现发紫现象，指甲会发紫，寒冷所导致的指甲发紫，只需取暖，保证身体暖和即可。

2、供血不足

人体的供血不足会造成手指的局部缺氧，手指颜色会慢慢加深，变紫发黑;而血气不旺，身体有贫血症状的人手指甲的颜色也会发生改变，颜色深浅不一，有发紫现象。

3、发绀

人体除了指甲发紫，如果口唇也有发紫现象，这种现象在医学上称为发绀，紫绀;如果浅表微血管内血液的还原血红蛋白增多，就会使皮肤与粘膜出现蓝紫色表现，这是人体缺氧的一种表现，许多疾病都可以引起发绀，如呼吸系统疾病，心血管系统疾病，血液系统疾病等。

4、心脏疾病征兆

指甲呈紫色，这是心脏病，血液病的征兆，提示血液内缺氧或某些成分异常，若紫色和苍白色交替出现，可见于肢端痉挛症。

做指甲的坏处有哪些

很多女孩子天生爱美，喜欢穿漂亮的衣服，喜欢用漂亮的饰品，也喜欢用最漂亮的包包，这些都是爱美女士喜欢的东西，也喜欢化妆，化妆包括很多项目，化妆是修饰一个人的气质，从土气变得更加的成熟，有魅力，还有气质，修饰自己的时候很多妹子都喜欢做指甲，感觉指甲做出来很好看，但去不知道这样的举动对身体会有很大的伤害，那么做指甲的坏处有哪些?

绘画指甲、水晶指甲，爱美的女孩不停地变换着手上的颜色与形式。但来自医生的说法是，这样“美甲”很不利指甲健康。

锉薄锉掉了保护层

在很多美甲的店铺，记者看到了这样的美甲过程：先由消费者选择好指甲图案，然后美甲师拿专业锉刀开始在指甲上锉起来，她把所有指甲打薄后，再用胶水把带有美丽图案的仿真指甲贴上去� �美甲就算完成了。

美甲师解释说，如果直接将仿真指甲贴到指甲上就太厚了，看起来不真实，锉薄后就逼真了。

皮肤科朱威医生指出，从医学角度讲，这种美甲方式是不科学的。她说，指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护其不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑，影响健康。

指甲也需要透透气

一位平时很喜欢修甲的陈小姐告诉记者，她的指甲由于长期抹指甲油，现在已经严重受损了，美甲师告诉她，估计她要休息半年的时间不能再抹指甲油了。

我们的指甲其实也需要透透气，如果总是有指甲油在上面盖着，就会影响指甲的健康。美甲师说，其实她们会建议修甲的人两周左右应把指甲油擦掉。但很多人由于没有时间，或不太注意，总是长期带着指甲油，来修一次指甲就会洗掉旧的指甲油再换上一种新的，使指甲没有时间透气。

这些就是做指甲的坏处，平时不要频繁的做指甲，如果遇到什么节日，或者是自己有重要的事情，那么就可以适当的给自己做指甲，而不要频繁的做，这样对身体的害处会变得越来越大，做指甲的时候指甲油里面是含有甲醇的，这种物质在里面对人体有致癌的作用，所以不建议大家经常用。

你会剪指甲吗

你会剪指甲吗

1、指甲很脆弱可洗后再剪

指甲的外观让人看起来它很坚硬，其实不然它脆弱到极易渗水。最明显的例子就是每次洗完澡你会发现自己的指甲变得很软。因为水渗入指甲的速度比渗入皮肤外层的速度要快好几倍，指甲浸水时间过长会因其受潮膨胀，皱缩，指甲容易折。洗浴后指甲会变软，修剪使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

2、指甲边缘剪为直线或抛物线最好

如果你要经常修剪指甲保持其内外的清洁度，那么女孩们要注意修剪好指甲的形状。尖形的指甲会减弱指甲的韧性非常容易断掉，而留方形的指甲在生长过一段时间后会容易张成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒经常修型。也有研究表示，指甲的不同形状会让指甲的生长收到残余应力的作用，从而随着时间推移导致指甲形状或弯曲度发生变化，甚至导致严重的指甲病变。所以，建议美甲迷应尽量把指甲的边缘修剪为直线或抛物线。

3、青睐美手别忘保护指甲小皮

指甲小皮是指甲上靠近月白处，盖在指甲上的那一小层薄皮，在指甲末端保护甲基质，有防止病菌及异物侵入的作用。有些人在美甲时，会在做手部基础护理时除掉或推后指甲上的小皮，让甲面变得更加修长整齐。但是这样做破坏指甲小皮的保护功能，让指甲变得脆弱，建议护理时保留这层保护膜。

如果指甲小皮已经出现萎缩或消失的情况，有一个办法可以促进指甲小皮重新生长：每天坚持用温水浸泡手指10分钟——15分钟，再用热毛巾轻轻擦干不要太用力，随后涂一些护手或护甲油按摩手指，减少裂开或脱皮的 情况。

剪指甲有很多迷信说法：

1、晚上剪指甲会得灰指甲。

2、会把魂剪跑了或者见鬼，尤其在鬼节不能晚上剪指甲。

3、晚上剪指甲不能见到父母最后一面。

4、晚上老鼠吃了你剪的指甲会变成你的样子。

这些说法虽然不具科学性，但却有一定的生活指导意义，特别是对少年儿童的生活习惯养成有一定的效果。考其缘由，这是人民群众对生活的总结，在古时，或者说百年以前，几十年前，甚至目前在边缘山区，那里没有现在使用的专用指甲刀，剪指甲要用衣服剪或其他刀具进行，如果是夜间，灯光再不充分，剪指甲的过程中就有可能伤到手指。因此，人们就用“夜间剪指甲会得灰指甲”或“把魂剪跑了”的说法，来提醒人们剪指甲最好在白天进行。早上剪指甲是最好的时间，因为白天你忙碌了一天，你的神经系统都已经很敏感，如果晚上剪指甲的话很容易剪到神经的。

上面为大家介绍了剪指甲的正确方法，想要剪指甲前可以先洗一下手，这样指甲会软一些，会比较好剪，最好剪成抛物线形状。

中医教你从指甲的各个细节看健康

中医教你从指甲的各个细节看健康

中医学认为，“爪为筋之余”。“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。从指甲的坚脆、厚薄、颜色枯萎或润泽等信号，可以读出体内肝血的盛衰秘密。

健康人的指甲，一般因血液供应充分而呈桃红色，表面光滑圆润，厚薄适度，形状平滑光洁，无纵横沟纹，没有干扰斑。若肝血盛衰出现变化，往往会在指甲上有所表现。

辨颜色

若指甲颜色苍白，往往说明有贫血或营养不良，可多吃大枣、黑芝麻等补气补血的食品;若指甲黯黄，可能是肝胆疾病或其他慢性疾病的先兆，需进一步检查才能确诊;指甲青紫，暗示有寒证，或是血瘀、缺氧。

辨纹路

一般指甲出现纵纹，多为过度疲劳、神经衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病，平时应注意休息;出现横沟，一般是营养不良，或是慢性消化系统疾病。

辨斑点

指甲出现白色斑点，多为小儿消化不良、虫积或者缺钙，平时应注意饮食卫生和营养均衡;指甲下出现红色斑点，说明毛细血管有出血;出现黑斑，说明血液循环发生障碍，可能有肿瘤、坏疽，建议到医院做进一步检查治疗。

辨半月痕

指甲根部的“月牙”，又称半月痕，也能反映机体的气血健康状况。身体健康者，半月痕大小适中，呈灰白色;若没有半月痕，多是气血不足的表现;半月痕过大，则易患高血压、甲亢等疾病。

指甲的不同状态体现不同病症

白指甲

如果指甲的大部分呈白色，但周围颜色较暗，这种情况预示着肝炎等肝病问题。

黄指甲

真菌感染是导致指甲发黄的一个最常见因素。随着感染不断恶化，甲床有可能会慢慢缩小，指甲变厚、变脆。黄指甲还可能预示着严重的甲状腺疾病或者牛皮癣等更加严重的疾病，但是这种情况比较少见。

指甲暗淡无光

指甲暗淡无光有时是衰老的迹象，但是它们也有可能是一些重病的迹象，例如贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病和营养不良等。

指甲凸凹不平

指甲表面凸凹不平可能是牛皮癣或者炎性关节炎的早期迹象。牛皮癣是一种皮肤病，10%的牛皮癣都是从指甲开始发病。

世界上手指甲最长的人

世界上手指甲最长的人

1、史立达尔基亚(Shridhar Chillal )，生于1938年，保持着单手指甲最长的世界纪录，即总长6.15米。他于1952年开始留指甲。

尽管他对于自己的长指甲十分骄傲，但是越来越重的指甲已经严重影响到了生活，干什么都不方便，最终，2000年的时候，他下决心剪去了留了48年的指甲。

2、美国犹他州的李萌德(Lee Redmond)，生于1941年，保持了双手指甲最长纪录。1979年开始留指甲的她，指甲总长度达到了8.65米。

3、另一位被吉尼斯世界纪录记载的人，克里斯蒂娜，指甲总长度达到6.02米，其中，右手指甲总长为2.921米，左手指甲总长为3.098米。

世界上手指甲最长的人是现年68岁来自美国犹他州盐湖城的妇女李·雷蒙德，她自1979年起就开始留手指甲期间一直保持着高蛋白饮食，并用固定的牙刷清洁指甲还每周一次将指甲浸入橄榄油保持其坚固。2006年，她作为世界上指甲最长的女性被收入吉尼斯世界纪录。2008年2月时她的指甲总长度已达到8.65米右手大拇指指甲在10个指头中最长约为0.9米。

然而，2009年2月的一场车祸，让她留了30年的指甲被撞断，失去了自己引以为豪的标志。当时，4辆车连环相撞，雷蒙德从休旅车内被甩出车外，身体受到重伤，10个指甲也全部被损毁。雷蒙德为此非常伤心，觉得好像“失去了身份的部分特征”。

不过，近日是雷蒙德继车祸之后首次敞开心扉，和媒体谈论有关指甲的话题。她表示，她的孙子们说，那些指甲就像她的孩子，30年来苦心维持，却在一瞬间被毁掉。诚然，她也感到惋惜，不过，她并不打算重新将指甲养回先前的长度，她认为“时间不够”。她称自己花了30年才创造了这项世界纪录，是个“一次性活动”，不太可能再活30年将� ��甲恢复原样。

她表示，自己以前就用长指甲做所有家务，指甲过长、过于沉重，影响了她的日常生活和身体健康，导致许多困难。而目前她的10个指甲总长度都只有11.5厘米，与常人差不多，重量比以前减轻了许多，做起事来容易多了。她高兴地形容自己“双手迅疾如风”。

不过，对于2010年推出的吉尼斯世界纪录画册，雷蒙德还是有一丝感伤。画册中将收录她与目前世界上最长指甲的男性纪录保持者的合照。该男子同样来自美国，指甲总长约9米。

指甲的生长速度不仅因人而异，且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。婴儿的指甲每周约生长0.7毫米，随着年龄的增长，其生长速度随之加快，成年后，指甲每周平均可生长1～1.4毫米，但多数人在30岁以后，指甲生长速度即会减慢。夏天指甲长得快，冬天长得慢，上午长得快，晚上则长得慢。此外经常摩擦也会使指甲生长速度加快，所以习惯用右手的人，右手指甲比左手的长得快。每个指甲的生长速度并不完全相同，通常是手指越长，指甲长得也越快。营养不良或服用某些药物可能影响指甲的生长速度。如果营养不良或患了神经性厌食症，指甲生长便会缓慢，并出现一些名叫“博氏线”的横沟。身心愉快能促进血液循环，使局部血流增多，给指甲提供更多的营养，指甲会显得光滑和富有光泽。已有研究发现指甲生长速度改变与人体的某些病理变化有密切关系。比如当患甲状腺功能亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、妊娠期疾病时，指甲一般生长会加快，而在患甲状腺功能低下、肾功能不全、糖尿病、营养失调等疾病时，指甲的生长则会变慢。

健康美甲建议

1、保持指甲干燥清洁，这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集，引起感染。

2、一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮(Acetone-free)成分的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物。

3、如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚(可以在水中加入少许盐)5到10分钟，待指甲变软后再修剪。

4、凡士林滋润度高，是很好的护手和护甲产品，在夜晚就寝之前，适量涂抹在手指及指甲上，轻轻按摩，长此以往，指甲会如粉色珍珠般有着美丽的光泽。

5、不能过于频繁地美甲。指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。

1.健康人的指甲呈美丽的粉红色。

2.苍白指甲无血色，提示贫血，血寒，气血亏损，低血压。

3.青紫指甲，提示供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高(胆固醇高)。

4.接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐渐呈现黑色，向上发展长成一直线，死在旦夕。

5.蓝指甲缺氧。青太过，为蓝，淤血，或心脏滞阻，是恶性病变指甲。

6.青指甲为重寒症，血淤。青黑病情危重。

7.黄指甲为黄黄疸，肝胆疾患，嗜烟成性。并提示是慢性病变，出现在拇指上，提示全身健康状态较差。

8.甲床白斑，提示体内缺钙，缺硅，或有寄生虫。药物或尼古丁中毒也出现白班。有白班指甲的人，容易疲劳，或有慢性习惯性便秘。中指上出现白斑，提示脊椎缺钙，骨质疏松，容易出现腰椎，腿疾患或骨折，不易修复。