男性阳痿什么症状

男人阳痿的临床症状有哪些呢，阳痿是另当下广大男性朋友们非常害怕和担心的一种疾病，大家也知道近些年来阳痿这一男科疾病的发病率是越来越高，这对男性们的身心健康危害就会很大，所以大家一定要对阳痿疾病提高警惕，性生活阳痿的症状是应该要了解的，下面我们就一起来看看阳痿的症状有哪些吧。

男性警惕裆下综合征

许多正常男性困扰于阴茎大小，最后患上“小阴茎综合征”。

这一疾病是指男性认为自己的阴茎过于短小，而陷入焦虑状态，是一种心理疾患。

它与实际意义上的阴茎短小不是一个概念。美国皇家哈兰郡医院泌尿外科医生埃文·维利和圣詹姆斯医院泌尿外科医生伊恩·亚德里在接受采访时表示，“小阴茎综合征”不是一个编造出来、哄大家开心的说法，它确实存在于广大男性之中。

伊恩·亚德里介绍说，世界各国关于阴茎大小的研究，结果惊人的一致。“阴茎勃起时的平均长度约为5.5到6.2英寸(1英寸约合2.54厘米)，平均周长为4.7到5.1英寸。单纯性小阴茎是指勃起时长度小于2.75英寸。但只有极少数男性会出现这种情况。”

研究人员发现，45%的男性都希望自己的阴茎可以更长些。因此，不少人会借助于整形技术。“但目前来看，上述技术只在一些畸形的手术中被证明有效。而且手术很可能带来严重的并发症，如丧失勃起功能。”

男人吃什么补身体

动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。

海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

男人阴茎变大变粗的7大绝招

男人阴茎增强7大秘笈

1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

2、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。

3、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。

4、最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。

5、自慰锻炼法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然后停一下，在继续、再停止，重复做几次。

6、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。

7、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。

男人阳痿的临床症状

阳痿患者通常伴有心脾损伤，饮食不科学，不规律，缺乏营养，长此以往，导致脾胃失和，肾脾两虚，体质衰弱。患者的睡眠质量也随之降低，睡眠不好，脸色就黯淡无光。患者会表现出精神低落，情绪不佳的状态。这些症状如果得不到很好地缓解，就会加重阳痿病情，对患者身心造成更负面的影响。

阳痿患者通常表现出腰酸腿痛，四肢乏力的症状。其他的还有比如头脑不清醒，身体不适，经常性头晕眼花，脸色不好看，严重者腿和胳膊时常感到冰冷。这主要是体虚导致的内冷，即使在温暖的地方，也不会有所缓解。引起这些症状的 原因主要是，阳痿患者的肾脏消耗过度，导致阴气聚集无法散播出来，长期以来让身体转为寒性。

阳痿的最重要的、最直接的一个表现就是夫妻生活不好，房事不振。比如，阴囊潮湿、瘙痒臭味，阴茎疲乏不振，勃起困难。主要原因是，阳痿导致气血不足，肾气损伤，脾胃功能缺失。其他的还有心悸心慌、容易做梦，睡眠不好等症状。

阴茎损伤了该怎么办

系带断裂多为性交用力过大、用力不当造成，多发生于包皮过长的人。断裂后应到医院就诊，检查是否需要缝合。比较轻微的系带撕裂，不用缝合也可以自然愈合，一般不会有什么影响。若愈合不佳形成瘢痕或系带过短，可能造成阴茎勃起弯曲或疼痛，而影响今后的性生活，这种情况可去医院进行简单的系带延长和缝合处理。

阴茎在充分勃起后，若受到猛烈的撞击是会折断的。实际上，阴茎的白膜是包绕和封闭阴茎海绵体的一层质韧的膜状组织，在阴茎疲软时较厚实，不易断裂;但是在阴茎充分勃起后，白膜的厚度明显减少丧失弹性，就容易为强烈的折压力所突然折断。阴茎折断多发生于性情粗暴急躁的青壮年，常见于粗暴的性交行为，阴茎勃起时撞击硬物，也可由于男性自己的行为，例如粗暴的手淫(粗暴的折压或扭转已充分勃起的阴茎);也可以是来自于女人对男人阴茎的粗暴“虐待”所致，比如性交过程中女方过分扭转身体等。

折断后的阴茎，局部可以有明显的裂口，损伤常累及阴茎海绵体，但一般不会损伤尿道海绵体和尿道，所以虽然局部肿胀和疼痛很明显，但一般不会影响排尿，也不会出现血尿和尿道流血。

一旦发生阴茎折断，不要慌张，自己在家能够做的是立即用凉水浸泡的毛巾进行局部的冷敷，已减少局部出血，同时将阴茎抬高，立即到就近的急诊或专科医院，让专科医生根据患者的病情选取保守治疗(不开刀)或行手术修补的方法进行诊治。