七种食物不能和鸡蛋一同吃

1.吃完鸡蛋后不要立刻吃糖

很多中央有吃糖水荷包蛋的习气，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸构效果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对安康会发生不良作用。

2.吃完鸡蛋后不要立刻吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会招致急性肠胃炎还有肺结石。普通而言，这两种食物同时吃会招致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以假设服用时间在1~2小时内，可运用催吐的方法。立刻取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，假设不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或许可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。假设服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质扫除体内。

3.吃完鸡蛋后不要立刻喝豆浆

每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心预备早餐。希望孩子可以在清晨失掉充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或许在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，独自饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会形成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

4.吃完鸡蛋后不要立刻吃鹅肉、兔肉

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一同吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是由于兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发作反响，抚慰肠胃道，惹起腹泻。

5.吃完鸡蛋后不要立刻吃鳖肉

鸡蛋还有很多忌讳，由于往常比拟少去可以搭配而不为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会招致食物中毒。而鳖肉自身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人普通都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

6.吃完鸡蛋后不要立刻吃消炎药

鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别留意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，愈加不能吃鸡蛋。由于鸡蛋含蛋白质多，会减轻胃肠担负，相对对药效有 影响，特别是脂肪泻。假设是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从中医角度来说是没有多大影响的。

7.吃完鸡蛋后不要立刻饮茶

有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时分，其实你疏忽了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害安康。由于茶叶中含有少量鞣酸，鞣酸与蛋白质分解具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延伸了粪便在肠道内滞留的时间，不但易形成便秘，而且还添加有毒物质和致癌物质被人体吸收的能够性，危害人体安康。

吃蛋小贴士

生蛋误食

假设你以为生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了！未熟的鸡蛋中含有少量的大肠杆菌，不经烹煮就食用容易惹起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮，杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，它会影响食物中生物素的吸收，招致食欲不振、全身有力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。还有抗胰蛋白酶，会破坏人体的消化功用。还要留意一点，就是打蛋时要提防沾染到蛋壳上的细菌！

隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好

没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会繁殖细菌，假设吃到这样的蜕变鸡蛋会有害安康。由于蛋白质在煮的时分已被破坏，又是隔夜，所以营养价值会降低很多。同理，一煮再煮的茶叶蛋也是要留意少吃。由于茶叶中的物质和蛋白质混合会发生有害物质。