蘑菇泥辅食怎么做,蘑菇泥辅食的做法
1、准备材料:香菇5朵左右、水适当;2、香菇洗净撕成小块,加入食用小苏打泡15分钟,那一锅加入适量清水,水开后香菇下锅煮15分钟左右;3、捞出香菇放入料理机打成泥状,打泥的时候加入适当的水,大概用时三分钟,盛出即可。
补钙辅食:蘑菇炒西兰花营养饮食
蘑菇炒西兰花材料:蘑菇2朵,西红柿1个,西兰花少量,盐、大蒜少量做法:1.蘑菇和西红柿洗净、切丁。西兰花洗净切碎,大蒜切碎成蓉。2.炒锅烧热,放有机椰子油,加蒜蓉微炒,加西红柿、蘑菇炖煮至烂,最后加入碎西兰花拌炒,加少许盐调味(也可不加)。点评:﹡适合6个月以上的宝宝。﹡有利于宝宝神经系统的发育,补
补钙辅食:蘑菇炒西兰花
材料:蘑菇2朵,西红柿1个,西兰花少量,盐、大蒜少量做法:1.蘑菇和西红柿洗净、切丁。西兰花洗净切碎,大蒜切碎成蓉。2.炒锅烧热,放有机椰子油,加蒜蓉微炒,加西红柿、蘑菇炖煮至烂,最后加入碎西兰花拌炒,加少许盐调味(也可不加)。点评:﹡适合
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