骨盆测量正常值是多少

相信大家肯定都知道骨盆对于我们的重要性吧，我们的骨盆如果出现了问题，不但容易给我们带来了疼痛的感觉而且还容易影响到我们的身体健康，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要给出注意自己骨盆的健康，一旦骨盆出现了问题要及时去处理，下文我们给大家介绍一下骨盆测量正常值是多少。

骨盆测量正常值是多少

通过测量骨盆外径线可以间接推断骨盆内径的大小。测量值虽然不十分精确，但简单易行，操作方便，故仍然有很大的临床价值。常用骨盆测量器测量以下径线：

1、髂棘间径：孕妇取伸腿仰卧位，测量两髂前上棘外缘间的距离。正常值为23～26cm。

2、髂嵴间径：孕妇取伸腿仰卧位，测量两髂嵴外缘间最宽的距离。正常值为25～28cm。以上两径线可以间接推算骨盆入口横径的长度。

3、粗隆间径：孕妇取伸腿仰卧位，测量两股粗隆外缘间的距离。正常值为28～31cm。此径线可间接推测中骨盆横径的长度。

4、骶耻外径：孕妇取左侧卧位，右腿伸直，左腿屈曲。测量第五腰椎棘突下至耻骨联合上缘中点的距离。正常值为18～20cm。第五腰椎棘突下，相当于米氏菱形窝的上角，或相当于髂嵴后连线中点下1.5cm。此径线可以间接推测骨盆入口前后径的长度，是骨盆外测量中最重要的径线。骶耻外径值与骨质厚薄有关，测得的骶耻外径值减去1/2尺桡周径(指围绕右侧尺骨茎突及桡骨茎突测得的前臂下端的周径)值，即相当于骨盆入口前后径值。

5、出口横径：孕妇取仰卧位，两腿弯曲，双手抱双膝，测量两坐骨结节内侧缘的距离，正常值为8.5～9.5cm。也可用检查者的拳头测量，若其间能容纳成人的手拳，则一般大于8.5cm，即属正常。若此径线值小于8cm，则应测量后矢状径，即坐骨结节间径中点至骶骨尖端的距离，其正常值为8 ～9cm。如出口横径加后矢状径之和大于15cm，一般足月胎儿可以经阴道分娩。可见测量出口横径可直接推测骨盆出口横径的长度。

6、耻骨弓角度：用两手拇指尖斜着对拢，放置在耻骨联合下缘，左右两拇指平放在耻骨降支上面，测量两拇指间的角度即为耻骨弓角度。正常值为90°，小于80°则为异常。此角度可以反映骨盆出口横径的宽度。

在上面的文章里面我们介绍了骨盆对于我们人体的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意保护好自己的骨盆，上文为我们详细介绍了骨盆测量正常值是多少。

怎样测量骨盆大小

对女性骨盆大小是很多人不太了解的，那女性在怀孕前，可以对它进行一些检查，这样在生产的时候，也都是可以知道，它对自身是不是会有影响，女性怀孕前身体检查要全面的进行，这点女性们都是要注意的，否则女性怀孕的时候，会有很多问题出现，那怎样测量骨盆大小呢?

很多人对怎样测量骨盆大小并不是很清楚，对它� ��大小在测量的时候，都是有着一些不错方法，下面就详细的介绍下，使得对这类问题，有着很好的认识。

怎样测量骨盆大小：

骨盆外侧量发现异常，应进行骨盆内测量。对角径<11.5cm，骶岬突出为骨盆入口平面狭窄，属扁平骨盆。中骨盆平面狭窄及骨盆出口平面狭窄往往同时存在。应测量骶骨前面弯度、坐骨棘间径、坐骨切迹宽度(即骶棘韧带宽度)。若坐骨棘间径<10cm，坐骨切迹宽度<2横指，为中骨盆平面狭窄。若坐骨结节间径<8cm，应测量出口后矢状径及检查骶尾关节活动度，估计骨盆出口平面的狭窄程度。

若坐骨结节间径与出口后矢状径之和<15cm，为骨盆出口平面狭窄.骨盆的大小，是以各骨之间的距离--即骨盆径线大小来表示。骨盆的大小与形态，因各人的身体发育情况、营养状况、遗传因素及种族差异而不同。

因此，在正常范围内骨盆各径线，其长短也有一定的差别，目前在各种种资料中描述的骨盆径线值，是许多正常骨盆的平均数值。

以上就是对怎样测量骨盆大小详细介绍，在测量骨盆大小的时候，女性也要积极的配合，这样对测量的时候，才不有误差，那骨盆测量的时候，要注意要按照医生要求做，否则对身体健康也是会有一些影响的，这点要注意的。

骨盆带睡觉能用吗

骨盆带睡觉能用吗

盆骨矫正带晚上睡觉的时候最好不要带，管白天带就行，晚上带对睡眠对身体健康不利。骨盆矫正带矫正，要等生完小孩，在月子里进行效果会更好的，因此时骨盆缝是松的，有可塑性。

一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧，2个月内收紧效果是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。有些妈妈一直使用到产后六个月，效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。使用的时间长没太大的副作用，如果使用的时间短，就会影响到收紧骨盆的效果。但是，必须要注意，白天带，晚上不宜带。

骨盆带和收腹带的区别骨盆带主要是为了矫正骨盆的，而收腹带主要是将腹部被撑大的部分收缩回来，一个是作用于骨头，一个是作用于身体的肌肉和皮肤。

为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，而有的又急于收腹，产后几天就急着使用收腹带。其实这两种极端的做法都不利于产后腹部的恢复。帮助产后腹部恢复，要正确使用收腹带。

产后先用骨盆带还是收腹带无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。

因此，无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带 � ��骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。

骨盆带怎么用妈妈在使用骨盆带时候，正确的用法是双脚站直，由前至后的环绕带子。然后双手拿住带子两端，在臀部两侧交叉后向前拉。最后，将带子拉至前面后把两端扣上哦。使用的时候要尽量绑的紧一些，一般使用都是直接在屁股最宽的地方把骨盆带扣上，但其实先在比较靠近腰的地方扣紧，再下拉到骨盆处。同时，为了达到最好的效果，妈妈最好配合一定的运动，戴着骨盆带做骨盆操。为了恢复美丽的身材，妈妈一定要持之以恒的使用骨盆带。一般要坚持5-6个月，效果满意了，而且确定骨盆已经定型了再停用。

最后，妈妈们也要注意顺产的妈妈出院后就可以使用。剖腹产的妈妈要等伤口愈合，一般是一个月后使用。而且骨盆带请勿直接穿在肌肤上，必须在贴身衣物上使用。而且穿脱时，请注意易拉带的按下部位勿粘拉上衣服。

盆骨带什么时候用

盆骨带什么时候用

医学研究证明，产后42天内是女性内荷尔蒙的高分泌期，此时盆骨仍具有良好的可塑性，因此在产后42天内(即坐月子期间)如果及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。

因此，顺产妈妈在产后2、3天后，剖腹产的妈妈在产后5、6天，只要自我恢复良好，便可以开始使用骨盆矫正带。盆骨矫正带使用位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。

因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间，所以使用产后盆骨矫正带最少2个月，也可根据自身恢复情况使用到产后六个月。

盆骨带有效果吗一般而言，女性产后通过适度的运动就可以使出现的盆骨变形得到一定程度的恢复，但现实生活中很多妈妈都没有办法坚持长期运动，所以已变形的盆骨很难恢复如初。

不过如果能在产后运动中配合使用盆骨矫正带，那对于收紧骨盆能达到事半功倍的效果。需要提醒的是，盆骨带必须在产后前六个月使用最佳，因为此时盆骨仍处于松散状态，可使用外压力使盆骨恢复原状。此外，也可以配合饮食调理帮助恢复。

盆骨带什么牌子好

现在市面上关于盆骨带的产品很多，比较受欢迎的盆骨带有三洋牌跟六甲村牌。这两者皆为海外生产，价格有点小贵。其中，三洋盆骨矫正带为日本生产，此牌子诞生于1962年，据说日本每年90万产妇中约有60万人使用三洋的产后护理产品。在国内，三洋牌盆骨带在妈妈圈里拥有很高的知名度。据悉，三洋牌盆骨带主要材质舒适，共由三层构成，其中，表层含有96%锦纶与45%氨纶，中间层由聚氨树脂构成，内层为100%锦纶，设计上也吻合人体曲线，不影响坐立行走，有效收紧臀围、强力矫正变形骨盆、减轻产后腰背部、耻骨、臀部疼痛等功效，是众多妈妈的产后恢复的第一选择。

六甲村盆骨带来自宝岛台湾，六甲村是台湾< /a>著名的孕妇产品研发的品牌，该品牌于1997年成立，其公司所开发的用品受到广大用户的喜爱，质量牢靠。其产品具有宽幅贴身、双层紧固、两侧加压、纯棉透气等优点。价格相对三洋的较为便宜，是一款性价比很高的盆骨带产品。

盆骨带与腹带的区别虽说盆骨带与腹带都是用于产后恢复的，不过二者的作用有明显差别。一般而言，产后坐月子期间就可开始使用盆骨带，而腹带需等到产后1个月才能开始使用。这是因为分娩后妈妈需要一段时间将腹中的淤血、气体及其他体液，通过身体的循环净化系统自然排除体外。如果过早地使用产后收腹带将会限制体内血液循环，不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复造成一定程度的妨碍。除此之外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。所以，盆骨带与腹带的使用具有先后顺序。

盆骨骨折的急救处理

盆骨骨折的急救处理方法

骨折的部位与合并伤的发生密切相关：

耻骨支骨折、耻骨联合分离及弓状韧带撕裂容易合并膀胱及男性后尿道损伤;

坐、耻骨支骨折易合并女性生殖道损伤;

坐骨支骨折合并直肠损伤;

骶髂关节脱位及其周围骨折易合并髂内血管及腰骶神经根损伤;

骶骨骨折及半骨盆脱位易合并髂外血管及骶1、骶2 神经根损伤;

髂耻隆起骨折可能合并股动脉、闭孔神经损伤;坐骨结节及坐骨下支骨折易合并坐骨神经损伤。

骨盆骨折的常见合并症：

休克、腹膜后血肿、髂血管损伤、腹内实质脏器(内出血)或空腔脏器(腹膜炎)伤、膀胱尿道损伤、肛门直肠损伤、腰骶丛或周围神经损伤、四肢脊柱骨折脱位以及诸如头颅、胸部损伤等等。

一般来说，前环损伤多伴脏器伤，而后环损伤则多伴血管、神经损伤。

分阶段治疗策略：

第一阶段——在急救室或手术室：

首先应仔细排除盆腔脏器损伤，如膀胱、尿道、直肠及盆腔大血管、神经的损伤。积极控制出血、抗休克治疗(输血、输液)，外固定支架临时固定骨盆，血管栓塞、腹腔填塞等。

第二阶段——在ICU：

复苏、纠正凝血功能紊乱、辅助呼吸、维持生命体征、重新进行检查评估。

第三阶段——在手术室：

取� �盆腔填塞物，治疗脑、胸、腹外伤等其他合并损伤，进行骨盆骨折的二期手术治疗。

骨折病人急救护理常规

一.骨折病人最首要的是保持其生命体征的平稳:

1. 密切观察神志、生命体征的变化;

2. 保持呼吸道通畅，吸氧prn;

3. 输血输液，补充有效血容量;

4. 观察胸腹部有无异常体征;

5. 准确记录出入量;

二.骨折部位的处理：

1. 妥善固定骨折部位于功能位，绷带加压包扎止血;

2. 注意伤口有无活动性出血和使用抗生素预防伤口感染的加重;

3. 如使用止血带则应注意1~2小时放松3~5分钟，注意患肢血循环;

4. TAT测试，使用TAT;

5. 镇痛以稳定病人情绪，并且避免过多移动患肢;

6. 清洁伤口周围皮肤，肢体肿胀较剧烈时应剪开衣袖或裤管，一切操作都要谨慎轻柔;

7. 病人要以最佳状态接受手术：告诉病人和家属手术的必要性以及如何配合手术;剪开污染的衣裤，换上清洁衣裤;取下假牙、眼镜等;给予术前药;

8. 病人如意识清醒应配合抢救及治疗：避免各种管道的脱落，避免躁动;有异常不适及时告诉护士;及时告诉护士疼痛性质及部位;避免绷带或止血带脱落;

三.心理安慰及健康教育：

1. 简要告知病人及家属采取的抢救措施(如包扎、固定、使用止血带等)的目的，教育家属保持冷静配合抢救，并根据情况留陪护;

2. 安慰病人，减轻其恐惧感;

3. 医护人员送病人进入手术室，手术室的医生护士要热情接待病人。

二 .腰椎间盘突出症病人手术前后整体护理常规

一. 术前护理常规：

1. 加强营养增强机体抵抗力，减少感染机会;

2. 让病人对病情和手术方案有所了解，使其恐惧和紧张度降至最低，以最佳心理状态接受手术，并根据病情落实陪护;

3. 讲解此类手术的有关知识，介绍同种疾病患者的康复情况，增强患者信心;

4. 卧硬板床休息，疼痛剧烈者给镇痛剂，协助做好术前常规检查，测定并记录生命体征;

5. 注意避免受凉，要教会病人有效咳痰深呼吸以及在床上练习使用便器，知道禁饮禁食时间;

6. 进行有关疾病的卫生宣教，介绍手术前后的注意事项以及如何配合医生完成手术;

7. 术前备皮，12小时禁食，4小时禁饮，遵守医嘱使用术前药，带病历药品进手术室;

8. 医护人员护送病人到手术室，贵重物品交给家属或护士保管，手术室医护人员要热情接待和安慰病人;

二. 术后护理常规：

1. 介绍手术情况、护理内容以及疼痛的管理知识，使病人及家属对术后护理方式有一定程度了解，并在需要时给予止痛剂，尽可能把病人的疼痛降至最低程度;

2. 安慰病人及家属，随时提供治疗信息让其了解恢复情况，解除恢复期的各 种顾虑;

3. 合理膳食，增强营养，保证睡眠;

4. 注意观察病人的生命体征及伤口情况;注意大小便情况，鼓励自解小便，必要时导尿;术后平卧6小时，定时更换体位;重点观察神经根症状和下肢肌力恢复情况;病情出现特殊情况由主管医生和护士解释原因并及时处理;

5. 让病人对术后早期功能锻炼的重要性有所认识，介绍正确的功能锻炼方法，预防和减少并发症的发生：主动活动双下肢关节肌肉，做直腿抬高锻炼;术后3周后行腰背肌锻炼;坚持功能锻炼，循序渐进。

三. 出院前护理常规：

1. 加强营养，保持良好心境;

2. 掌握正确的功能锻炼方法，观察功能锻炼后有无不适，功能锻炼坚持3个月以上;

3. 掌握下床活动的正确姿势，注意坐、行走及劳动姿势;

4. 给予出院指导，并嘱定期门诊复查，需转入二病区继续治疗者应解释原因消除顾虑。

三. 下肢骨折病人整体护理常规

影响下肢骨折病人的主要问题是剧烈疼痛和对于出血的恐惧感，所以首先要针对疼痛的不同原因对症处理，介绍分散注意力的方法，合理使用止痛药，使病人疼痛和不适减到最低程度，缓解其恐惧紧张焦虑情绪，并安慰鼓励病人及其家属，介绍同种骨折病人的恢复情况以增强病人信心。

下肢骨折病人的护理内容包括对其心理、生理的护理以及健康教育，并教会病人进行自我照顾。不同时期对病人的护理情况简介如下：

l 术前护理：

1. 根据需要留陪，术前要对病人讲解不良情绪对骨折愈合的影响，保持良好的心态并发挥自护能力，增强信心，并准确及时陈述不适症状;

2. 进行有关疾病的卫生宣教，配合完成术前各种检查，并讲解合理营养的重要性，给予营养丰富饮食;

3. 局部制动，置患肢于恰当体位，保持骨折处无移位或移位加重，局部肿胀得到控制;

4. 抬高患肢减轻水肿，讲解患肢肿胀的原因以及抬高患肢的重要性，肿胀严重的注意有无骨筋膜综合症的发生;

5. 术前一日备皮及药物过敏试验，术前12小时禁食，4小时禁水，术晨遵医嘱给术前药;

6. 讲解手术目的和方式，介绍麻醉师及手术医师，介绍手术前后的注意事项;

7. 避免受凉，保持健侧肢体平常活动。

l 术后护理：

1. 维持生命体征平稳，注意观察神志是否清醒;

2. 妥善患肢体位，保持患肢于功能位,保证手术效果;

3. 随时给予帮助，并让病人对术后情况及术后护理有一定了解，解除术后的思想顾虑;

4. 告诉病人及家属长期卧床易引起并发症的原因及如何预防：定时更换体位，每日按摩受压部位，自行扩胸运动深呼吸，多饮水保持大便通畅，多吃水果蔬菜;

5. 告知其功能锻炼的重要性和必要性，介绍正确的功能锻炼方法，使病人能主动配合、遵循原则、正确地进行功能锻炼;

l 出院前护理：

1. 加强营养，注意安全，避免再次骨折;

2. 给予出院指导，使其掌握正确的功能锻� ��方法，定时锻炼，最大限度恢复肢体功能，并嘱其定期复查;

3. 了解拐杖的用法;

根据病情需要转科继续二病区治疗的应解释原因消除顾虑。

四.膝关节镜手术病人手术前后整体护理常规

一.术前护理常规：

1. 进行卫生宣教，讲解有关关节镜手术的知识以及同种疾病病人的恢复情况，使病人对病情和手术有一定的了解、对手术的顾虑减到最低程度;

2. 介绍手术前后的注意事项;

3. 术前戒烟酒，下肢备皮，做麻醉药过敏试验以及生化检查，告诉病人术前术后禁食时间;

二.术后24小时内的护理常规：

1. 让病人对术后情况以及护理有所了解并随时提供帮助，可给予止痛剂，把病人术后的不适减到最低;

2. 指导正确的冷敷方法防治冻伤，告诉病人正确的活动方法，使其进行正确的功能锻炼;

3. 平卧位抬高患肢以减轻肿胀，防止并发症的发生;

4. 观察伤口、患肢血运及感觉运动情况;

三.术后24小时以后的护理常规：

1. 讲解有关功能锻炼的知识，对病人提出的问题耐心解答;

2. 指导正确地使用功能康复机进行正确的功能锻炼，教会病人发挥自护能力;

3. 保持伤口敷料干燥，保证充足的睡眠和营养，无骨折者可下床活动;

四.出院前护理常规：

1. 争取在出院前使膝关节功能恢复到最好程度;

2. 给予出院指导，注意出院后继续功能锻炼的方式方法;

3. 解答有关康复锻炼的疑问。

五.牵引病人整体护理常规

一.牵引术前护理常规：

1. 讲解牵引有关知识、介绍同种疾病的康复情况，使病人能配合术前检查使恐惧和顾虑降至最低，并有充分的思想准备接受牵引治疗以减轻疼痛;

2.进行卫生宣教，介绍牵引前后注意事项，并教病人练习床上使用便器;

3.清洁牵引部位皮肤，卧床休息，准备好牵引用物;

二.牵引期间护理常规：

1.解除病人牵引期的各种顾虑，告诉其牵引的效果，并定期测量肢体的长度;

2.冬天注意保暖，注意多喝水和增强营养;

3.不能随意增减牵引重量或中断牵引，而且要避免重物压在牵引绳上;

4.预防穿刺针眼部位感染，介绍如何预防并发症;

5.指导病人进行正确的功能锻炼，鼓励有效的咳痰、深呼吸;

6.保持有效牵引并保持肢体功能位，观察患肢血循环及感觉运动;

7.骨牵引穿针处局部用酒精消毒每日2次，预防感染;

8.颅骨牵引时应抬高床头，下肢牵引应抬高床尾并保持正确体位;

9.定时翻身按摩受压部位;

三.出院前护理常规：

1.解除思想顾虑，指导使其掌握正确的功能锻炼方法;

2.注意皮肤清洁;

3.观察牵引效果，定期复查。