怀孕时有子宫肌瘤怎么办

子宫肌瘤是女性非常常见的一疾病，它也是一种和激素非常相关的良性肿瘤，一般发生在育龄期，在49岁围绝经期的时候到达一个高峰，在中国人群中统计的数据提示大概最高有1/3的女性会发生子宫肌瘤，而在20-40岁这个生育年龄阶段，也有2~8%的女性会子宫肌瘤合并了妊娠，年龄越大，机会越高。

孕妇血红蛋白低怎么办

孕妇血红蛋白低怎么办血红蛋白与红细胞数量的减少，见于各种原因引起的贫血。偏食及吃素等不良饮食习惯所致的营养不良性贫血更较常见，一般需补充营养、铁剂及维生素B12等。我国正常成人的红细胞数量为：男性(4.5～5.5)×1012/升;女性(3.5～5.0)×1012/升。而血中血红蛋白的数量为：男性120～165克/升;女性为110～155克/升。临床上红细胞与血红蛋白数量上的增减往往相并行。成年女性血红蛋白的含量低于110g/l的话，就属于贫血。怀孕后血红蛋白正常值是在110-160g/l之间，但是孕妇通常低于110，因为孕妇在怀孕期间，孕期的反应或者二价铁离子补充不足而出现贫血的症状。孕妇若是出现脸色苍白、自觉黑朦、眩晕等症状的话，就得警惕了，这很可能是贫血的征兆。

大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加。特别是到了孕中期和孕晚期，容易出现血红蛋白偏低的贫血现象。孕期的铁需求较高，如果孕妇血红蛋白低于100g/l，除了食补增加铁质来改善贫血外，可考虑补充铁剂服用孕妇贫血常用的铁，之缘片，补铁生血增加营养，一个月后血红蛋白就会明显提高了。

血常规检查内容血常规检查是医院中最常见的一项化验，用于对病人身体状况的一般了解和对疾病的初步判断和对治疗疗效的观察。血常规一般应包括红细胞计数、白细胞计数、血红蛋白测定和白细胞分类计数。但由于现代实验室中做血常规检查常使用多参数血细胞计数，一次测定可以得到多达十几项参数，所测定的项目除上述四个参数外还包括血小板和血小板参数、红细胞各项指数、白细胞分类结果等许多参数，甚至还有三个细胞分布直方图。所以血常规的概念可以扩大为含有多项红细胞参数，血小板计数和白细胞分类等多达十余项指标的一组实验内容，较为常见的是含有16～18项参数的血常规化验� �果。

孕妇吹空调要注意什么

1、保持空气清新

如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜了。

2、定期清洁空调

空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

3、定时通风换气

一般来说，空调连续使用1~3小时后，你就最好关闭空调，打开门窗，更换一下室内的空气，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

4、空气加湿或多喝水

怀孕本身有时就会让你皮肤干燥，吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议你多喝水，为你的身体补充足够的水分。

5、设置适当的温度

建议你把使用空调时室内温度保持在26℃~28℃之间。

女人如何做产后运动

1、无论是自然生产或剖腹生产，产后都会有一些身体不舒适情形，例如：① 骨盆腔肌肉的松弛会导致尿液控制力差，长时间的不舒适、痔疮、骨盆腔内器官脱垂现象，下背部无力，并可能损及性生活之正常反应。② 腹部肌肉无力则导致身体姿势不良，并引发下背疼痛。③ 上肢身体不适当的姿势会引起头部及肩部的不舒适，包括呼吸不顺，消化不良等情形产生。

2、 产后运动的目的在预防或减轻因生产造成之身体不适及功能失调情形，主要协助骨盆韧带排列恢复，腹部及骨盆肌肉群功能恢复，并使骨盆腔内器官位置复原。

3、产后运动之注意事项：① 排空膀胱② 选择硬板床或榻榻米或地板上做 ③ 穿宽松或弹性好的衣裤④ 避免于饭前饭后一小时内做⑤ 注意空气流通 ⑥ 运动后出汗，记得补充水份 ⑦所有运动请配合深呼吸，缓慢进行以增加耐力 ⑧每天早晚各做15分钟，至少持续2个月，次数由少渐多，勿勉强或过累 ⑨若有恶露增多或疼痛增加，需暂停等恢复正常后再开始

4、常见的产后运动

①腹式呼吸运动方法：平躺，闭口，用鼻深呼吸气使腹部凸起后，再慢慢吐气并松弛腹部肌肉，重复5～10 次

②头颈部运动方法：平躺，头举起试着以下巴靠近胸部，保持身体其它各部位不动，再慢慢回原位，重复10次

哺乳期不能吃的东西

正处在哺乳期的妈妈，此时为了宝宝的健康及自身健康着想，切忌贪食。哺乳期不能吃的东西所包含品种较多，但在平常生活中不要嫌麻烦，饮食方面要多做一些考虑。

1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子或胀气。

2、只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。

3、刺激性食物：妈妈在哺乳期吃的刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。但可进食少量调味品，如胡椒、酸醋等。

4、巧克力：因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

5、腌制的鱼、肉一类食物：一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得过多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

6、吃过量味精：食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

7、药品和酒精：药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。

当怀孕遭遇子宫肌瘤怎么办

子宫肌瘤是女性非常常见的一疾病，它也是一种和激素非常相关的良性肿瘤，一般发生在育龄期，在49岁围绝经期的时候到达一个高峰，在中国人群中统计的数据提示大概最高有1/3的女性会发生子宫肌瘤，而在20-40岁这个生育年龄阶段，也有2~8%的女性会子宫肌瘤合并了妊娠，年龄越大，机会越高。

我曾经在之前发过一篇子宫肌瘤想要怀孕怎么办的科普文章，《得了子宫肌瘤想怀孕怎么办》 谈到的是发现子宫肌瘤想要怀孕的情况，今天我们来谈谈子宫肌瘤患者万一怀孕了以后怎么办的问题。

总体而言，子宫肌瘤若是怀孕了，在孕早期，随着雌激素分泌大量的增加，子宫肌瘤会出现快速长大的情况(一般经线会增大2-3倍)，过了3个月以后，随着雌孕激素的比例的平衡，子宫肌瘤就会相对稳定些，到了晚期，随着孕激素的相对升高� ��甚至可以看到部分患者的肌瘤发生萎缩，在产后通常肌瘤会发生萎缩。

在早孕期，因为子宫肌瘤的存在，孩子发生流产的机会更大些，但是是否是由肌瘤导致的流产不是很好评估，从过去研究的数据来看，早期流产，大多数的原因是因为孩子本身质量有问题导致的，合并子宫肌瘤的时候也是一样，子宫肌瘤直接导致流产的原因可能是少数原因。如之前那篇文章提到过，若是粘膜下肌瘤，在孕前应该考虑要处理的，肌壁间肌瘤大到一定程度，影响可能会更大些，目前肌壁间肌瘤多大处理，没有明确的定论，若是有不良产史或者大于5cm，我目前可能倾向于处理。所以子宫肌瘤发生早期流产，不构成一定要手术处理子宫肌瘤再考虑怀孕的一个理由。

在门诊经常遇到的一个问题，肌瘤存在会不会对孩子的健康造成影响，在上一篇文章里面我大概提到了肌瘤的大小、位置、数量均可能构成对怀孕不利的影响，肌瘤存在，一般流产的几率会增加。

孕期肌瘤发生红色变性是子宫肌瘤孕期常见的一个并发症，主要的表现是孕期出现腹痛，继而有可能发生宫缩的情况，红色变性的发生率大概是在10~15%，主要的原因是因为雌激素刺激肌瘤生长以后，导致肌瘤相对缺血、坏死。红色变性发生的时候，并非每一个患者均会发生流产，大部分的患者在经过保守治疗以后会缓解。红色变性是一种良性病变，在发生的时候，是可以使用药物治疗的，由于孕期的特殊性，很多医生并不熟悉孕期红色变性的处理，红色变性一般情况下不需要使用抗生素进行治疗，需要采用的是止痛治疗，一般是可以采用双氢可待因或者扑热息痛类的药物止痛，若是有宫缩，可以同时抑制宫缩治疗，大部分的情况下是可以获得缓解的并平稳度过整个孕期。一般不在孕期采用肌瘤剔除术的手术来解决红色变性的问题。

若是过去做个子宫肌瘤剔除病史的患者，孕期因为子宫疤痕的问题，有5‰的机会发生子宫破裂，子宫破裂出现的时候往往是有急性的腹痛，需要立即手术处理，否则内出血不控制有生命的危险。