孕妇脚底长水泡怎么了

很多人都有过脚底长水泡，孕妇也遇到过脚底长水泡，水泡有很多种可能，平常人脚底长水泡可以买一些药来抹一抹，但是孕妇不同，孕妇不管是用涂抹的药还是服用的药，都必须要谨慎。否则药物很有可能会伤害到胎儿。早点也有专门的孕妇用药。那么，孕妇脚底长水泡怎么了？我们一起看看吧。

孕妇腹泻需适当补液

孕妇拉肚子是常有的事情，朝阳医院感染和临床微生物科副主任医师谷丽表示，孕妇出现拉肚子应首先进行适当补液，可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不能大意，以防耽误病情导致流产或早产。

如果排除了流产或早产的可能，可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。不要用鸦片类药物止泻，因为这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重病情。可以用较缓和的抗腹泻剂解决孕妇拉肚子现象，也可给孕妇服用一些微生态制剂，以调整肠道菌群。

孕妇脚底长水泡怎么了

很可能是手足癣。足癣是指发生在趾掌面的霉菌性皮肤病。

发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强，不易控制，与卫气津液博结。聚而不散，导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿，利于霉菌生长繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、脚盆、毛巾时也易相互感染。

足癣的临床表现(1)分水疱性：多发生在夏季，症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，庖壁较厚，内容清彻，不易破裂。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去庖壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。(2)糜烂性：表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于3.4.5趾缝间。

孕期7大标志性日子要记牢

1.末次月经

末次月经是指受孕前的� ��后一次月经，就是指知道怀孕之前最后一次月经来临的具体日期。例如：孕妈妈在2月10号检查得知已经怀孕了，她记得最后一次来月经的日期是1月1号(即来月经的第一天的日期)，这“1月1号”就是孕妈妈的“末次月经”。一定要清楚记住这个日子，因为这关系到预产期的推算及宝宝成熟度的估计，对整个孕期至关重要。

2.确诊怀孕的日子

对于一个月经周期规律的孕妈妈来说，不论是从生理角度还是从病理角度出发，停经以后首先应该考虑的是妊娠问题，并希望尽早作出诊断。

怀孕的诊断除了本人恶心、呕吐等反应以外，还要依赖于化验及检查。通常很多孕妈妈在发现自己早孕症状后都会惊慌失措，但是孕妈妈应该清楚一点要想确切地诊断为怀孕，必须通过一些方法进行确诊。那么通常诊断怀孕的方法有哪些呢?

基础体温测定

这是最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，体温上升3～5℃。如果卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温逐渐恢复正常。如果孕妈妈确实已经怀孕了，那么孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定早期妊娠。

早孕试纸测试

这是目前孕妈妈普遍喜欢使用的一种测试早孕的方法，但是需要注意一点的是早孕测试并非能够达到百分之九十几的准确率，这是因为一般女性都不是严格按照说明书进行测试，所以非常容易出现误差，因此就会影响早孕测试的准确性。为了使早孕诊断更加准确，最好还是上医院进行确诊，以避免不必要的麻烦。

B超检查

这种方法是最准确、最放心的诊断早孕的方法，最早在妊娠第5周，也就是月经过期一周，在B超屏上就可以看到妊娠环，其中还可见有节律的胎心搏动。B超检查一般需要孕妈妈到正规的大医院进行检查，诊断结果可靠。

3.早孕反应出现及消失的日子

早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右)，孕妈妈体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致孕妈妈出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妈妈的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。

4.胎动出现的日子

胎儿在子宫内的活动称为胎动。怀孕满4个月后母体可明显感到胎� ��的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但生过宝宝的妈妈能较早确认出胎动的感觉。随着胎儿生长，胎动于怀孕30～32周间最显著。胎儿可能在妈妈肚子里翻身、踢腿、吸吮手指等运动。此外，胎儿也可能因为您的情绪反应而运动，在您生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时，体内会释出一些特殊的激素如肾上腺素等，这些化学物质可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应随您的情绪而变，也就是说如果您觉得生气或焦虑，胎儿可能会变得激动而拳打脚踢。如果胎儿踢动得比平时剧烈，赶紧找个舒服安静的地方坐下来安抚他，播些轻音乐，唱唱催眠曲，或哼些小曲均可，愉悦或轻松的声音都会让胎儿放松。此外，跟他说说话，读书给他听或轻抚腹部也有相同的效果。

5.做唐氏筛查的日子

唐氏筛查是一种通过抽取孕妈妈血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇的浓度，并结合孕妈妈的预产期、体重、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法。唐氏综合征是一种常见的染色体疾病，患这种病的孩子，其智力严重受损，生活亦不能自理。他们大多伴有复杂的心血管疾病，需要家人的长期照顾，这将给家庭造成极大的精神和经济负担。唐氏综合征目前尚无有效的治疗手段，因此最好都能做唐氏筛查，一旦确定胎儿患有该病，即可考虑终止妊娠。一般来说，怀孕第15-20周为唐氏筛查的最佳时期。不过要提醒的是，唐氏筛查也只是一项筛选胎儿患唐氏综合征可能性的检查，其结果不是最终诊断，仅仅只是风险系数。即使当检查结果呈阳性时，也不必太过担心，只需到大医院作进一步检查，如羊水穿刺等，以获得最终的诊断。

6.做糖筛的日子

“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称，妊娠24～28周是最佳时间。糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将50克葡萄糖粉溶于200毫升水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血，查血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。葡萄糖耐量试验(OGTT)方法：试验前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150毫升加入100毫升水中，或将葡萄糖粉75克溶于300毫升水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L，其中有2项或2项以上超过正常值，则诊断为妊娠期糖尿病，仅1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。

7. 预产期

预产期即孕妈妈预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有约53%的孕妈妈在预产期那一天分娩。由于每一位孕妈妈都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天。具体的计算方法有以下几种：

根据末次月经计算

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。如果孕妈妈的末次月经是2012年1月1日，则预产期约为：2012年10月8日。若末次月经是2012年8月8日，其预产期约为：2013年5月15日。孕妈妈也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

根据胎动日期计算

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18～20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

根据基础体温曲线计算

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264～268天，或加38周。

根据B超检查推算

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。医生通常应用这个方法来确诊孕妈妈的预产期。

从孕吐开始的时间推算

孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。 

孕期健齿小妙招

1.叩齿法：

经常叩齿能增强牙齿的坚固，使牙齿不易松动和脱落，并加强咀嚼力，还可以促进消化机能。具体方法：先静心聚神，微微闭嘴，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，但注意用力不要过大，防止咬舌。

2.鼓漱法：

鼓漱有助于消化食物，还可清洁口腔，锻炼牙齿四周的肌肉。具体方法：咬牙，感觉口内像含物一样，用两腮和舌反复做鼓漱动作，口内会产生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢咽下。

3.牙龈按摩法：

通过按摩牙龈，增加牙龈组织血液循环，提高牙周组织对外界损伤的抵抗力，减少牙周疾病的发生。

*手指按摩：漱口后将干净的右手食指置于牙龈黏膜上，由牙根向牙作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下� ��左右的内外侧牙齿约数分钟。

*牙刷按摩：不要放牙膏，用牙刷按摩牙齿。下牙从下往上刷，上牙从上往下刷，每颗牙齿都要刷到。

4.牙线除污垢法：

细菌要24小时才能从牙斑转变为齿垢，如果在这个过程当中把牙齿清理干净，就可以有效预防牙周病的发生。据观察，牙线比牙刷更能清除齿缝和牙龈间的细菌。

5.刮舌法：

舌头是细菌的温床，刷牙时顺便轻轻刮刮舌头，把舌头表面舌苔刮除，有益口腔卫生。

孕妈牙病没治好警惕胎儿早产

孕期口腔疾病有可能加重或爆发

小小的牙齿，究竟是如何影响到准妈咪及胎儿的呢?以牙周炎为例，其主要致病源是细菌及其毒性产物在牙齿表面构成的牙菌斑。而牙周炎患者牙周的大量细菌可以产生足够的内毒素，并由此而激活淋巴细胞等产生大量的盐性因子，这些因子进入孕妇的血液循环，然后进入胎盘，对胎儿的危害并不亚产道感染。

另一方面，牙周炎的致病菌也是造成胎儿体重低下的原因之一。研究显示，在怀孕的老鼠身上接种牙周致病菌而造成局部感染时，可以抑制胎鼠的生长，导致其低体重。对照我们目前现有的病例，患重度牙周炎的孕妇发生早产的风险比牙周健康者高出近8倍。

备孕前半年做好牙齿检查

为避免诞下早产、低体重宝宝，准妈咪就必须做好孕前的牙齿检查，坏牙一颗都不能够留下。一般的，全面的口腔检查可以安排在怀孕前的6个月进行，主要排除以下4种口腔隐患：

1、牙周病

牙周病与准妈咪及胎儿息息相关。孕妈咪的牙周病越严重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。因此，必须在怀孕前应该进行牙周疾病的系统治疗，消除炎症，去除牙菌斑等。

2、龋齿

龋齿也就是我们常说的“蛀牙”了。女性须在怀孕之前没有把龋齿治好，在孕期容易加重蛀牙的发展，又不能随便用药的情况下反而更加痛苦。此外，有研究表明，蛀牙遗传给宝宝的可能性也是很大的。

3、阻生智齿

口腔的最后一颗牙齿，又称阻生智齿，如果未能完全萌出，也就是说部分牙体被牙龈所覆盖，这种情况下极有可能造成牙龈肿胀，严重者可致冠周炎，甚至会威胁孕妈咪的生命。

4、残根、残冠

如果准妈咪在怀孕前有残根、残冠而未及时处理，都应该在怀孕前及早治疗，或拔牙、或补缀，以避免怀孕期间的各种疼痛。