男性常饮奶茶容易影响精子活力

一般正常精子活力要A+B大于50%才算标准患上精子活力低好去医院做治疗比较好点也服用育之缘口嚼片育之缘口嚼片有促进精子生成、提高精子活力、缩短精子液化时间等疾病作用，男性精子存活率一旦低下就有可能影响夫妻怀孕，严重的还可能造成不育。那么男性常喝奶茶会不会影响男性精子活力?

男性常饮奶茶容易影响精子活力

生活中，很多女性都爱喝奶茶，每次和老公逛街的时候，自己买上一杯的同时也给老公买上一杯喝。奶茶有香浓顺滑的口感，既有奶的香郁，又有茶的清爽，所以，很多人认为奶茶是一种健康的饮品。其实，这种认识是不科学的。有保健专家称，珍珠奶茶喝多了会杀精，育龄男性尽量少喝。

奶茶中有杀精成份

在大街上，我们买到的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。这些奶茶大多是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶粉或牛奶产品，而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，冲出来的饮品根本不能称之为“茶”。

珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起来，它缺少钙、B族维生素和维生素A、维生素D，而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分，它基本都没有。相反，它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。

最重要的是，奶茶中用了大量奶精，而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，影响精子的活力。所以，正在打算要宝宝的男性，尽量少喝奶茶。

育龄夫妻要远离奶茶

奶精中含有反式脂肪酸，长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率，而且对生殖健康影响更大。一方面影响精子、卵细胞的质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。另一方面，反式脂肪酸会影响性激素合成，而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。

对于男性来说，反式脂肪酸对男性身体影响时间较快，很容易抑制精子的活力，对女性来说，时间比较慢，但卵母细胞受辐射、药物等长期慢性损害因素影响较大。

因此，对于育龄中的夫妻，为了生出一个健康的宝宝，最好远离一些含量较高的反� �脂肪酸食物，比如奶油蛋糕、面包、薯片等。

男性精子正常存活率值

正常在禁欲3-7天内到医院检查,正常精子活力要达到70%以上。细分为5级的：0级为精子无活动;1级(+)为就地活动;2级(++)为缓慢向前游动;3级(+++)为中等速度向前移动;4级(++++)为快速直线向前移动或跳跃式前向移动。精子活动力的级别越高，说明质量越高，易于受孕。精子的成活率是指在精液排出后的一定时间内正常存活的精子数。通常在排精后1小时内，正常存活的精子应为70%以上，若死精子多于50%时就很难受孕;精子的存活时间应保持6小时存活率20%以上，如6小时内已无存活精子，则很可能造成不育。如果0，1，2级精子超过50%，4级小于25%，即是弱精子症。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管，子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。精子活力低多半是由于前列腺炎引起的，治疗前列腺炎，消除炎症就好了。

精子活力低的危害有哪些？

精子活力低引起的男性不育症。精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，若精子完全无活动力为死精子症。

男性不育的主要原因是精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。很多先天性疾病和外伤等后天性包括慢性健康问题、不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯均是导致男性不育的重要原因。通过对男性患者、其配偶或者双方同时治疗，相当一部分男性不育症是可以得到治疗。

男性如何提高精子活力？

“在男性不育的原因中，精子出现问题占了相当大的部分。”男科医生说，导致男性精子出问题的原因有很多，但问题集中到一点就是精子活力不够。男性如何提高精子活力呢?男人怎样才能制造出健康活力的精子呢?男科专家提出了四项建议，特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照“执行”。

注重养生---注意对肾精的养护

医生说，一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精� ��补充和养护，是非常有效的。

注意膳食营养

除了生活习惯，戒烟戒酒之外，饮食中的营养元素对精子的活力也很重要，其中又以锌、硒的影响最大。硒能够增强生殖功能。缺硒能引发射精受阻，精子活力低下、发生畸形，受胎率降低等症状。锌直接并广泛“参与男性生殖生理过程多个环节的活动”、“维持和助长性的机能，提高精子数量，参与睾丸酮的合成”、“营养生精上皮和精子活力”。医学实验证明，通过服用育之缘片补充微量元素锌、硒后，精子活力得到明显提高，精子质量显著改善。所以，在日常饮食中要多摄入一些含锌、硒丰富的食物，可以对提高精子活力起到很好的促进作用。

调整起居---提供精子宜居环境

由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。医生说：“精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。”

提倡卫生的性生活

“人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。”医生说，精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。

慎用补品---误用导致病情加重

或许受铺天盖地的广告的影响，许多男性在生殖和性生活方面出现问题后，通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。专家指出，无论是从中医的理论方面来评判，还是从他们医院接诊的病例来看，都是错误的。阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且，补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品，否则可能会出现阴差阳错的结果，加重病情，危害生育。

精子成活率低的原因

1、炎症。如附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、� �氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。

2、精液量不足。精液由精子和精浆组成，精液量不足会造成精子活动余地不多。

3、精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起精子活动力降低。

4、体内产生抗精子抗体。精子抗体使精子凝集或制动。

5、睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。

6、微量元素缺乏。微量元素特别是锌缺乏时可影响精子活动力。

7、支原体感染。支原体黏附於精子尾巴，可影响精子活动力。

当男性朋友得知自己精子成活率低后，要到医院检测才能对影响自己精子成活率的原因进行判定，千万不可妄自判断过急治疗。