一岁宝宝的话可以吃松子吗

在孩子还小的时候，身体的成长需要许许多多的养分，很多妈妈会在孩子长齐牙齿的时候，喂食一些松子之类的食物，为此有不少人说这么做是错误的，孩子消化不了松子这种非常坚硬的干果，但是也有人说是可以的食用还会促进孩子的牙齿发育，那么松子在孩子还小的时候到底能不能吃?

宝宝一岁以后哪些营养需要补充

一岁后宝宝需要的营养之蛋白质：

一岁之后，宝宝就变得更加活泼，不是躺在床上睡觉的小宝贝了。这时候，宝宝就需要更多的蛋白质来维持每日活动所需要的营养。一般来说，一到两岁左右的宝宝，每天所需要的蛋白质大概是三十五克左右，而三到四岁的宝宝需要的蛋白质就是大概是四十克左右。所以，爸爸妈妈们每天可以给宝宝多吃一些富含有蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉、豆制品等等，如果能够保证每天给宝宝喝一杯牛奶就更好啦!

一岁后宝宝需要的营养之钙质：

钙质对于宝宝的骨骼以及牙齿生长都是很有帮助的，尤其是当宝宝能走能跑能跳的时候，多吃一些含有丰富钙质元素的食物是很有必要的，能够帮助宝宝长得更高更健壮哦!而钙质含量高的食物主要有海产品、豆制品、奶制品、鸡蛋等等，宝宝可以每天早晨吃一颗鸡蛋哦!

一岁宝宝的话可以吃松子吗

坚果和种仁含有烟酸、维生素B6、叶酸、镁、锌、铜和钾，以及多种抗氧化剂等多种营养成分，素食者常吃坚果有助于摄取缺乏的营养元素，以获得均衡营养。美国《时代》周刊推荐的十大健康食物中就有干果 核桃的第一大功效是补脑、健脑，被称为“益智果”，在国内也享有“长寿果”的美称。其含有的磷脂能增强肌体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。松子含有丰富的维生素A、维生素E、脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸、皮诺敛酸。不但益寿养颜、祛病强身，还具有防癌、抗癌的作用。

松子素有“干果贵族”的美誉，果肉金黄，味道甜香，是中国的特产。果实中糖和淀粉的含量高达70%。功效：板� �壮腰补肾，养胃健脾，活血止血，是做药膳的上等原料。板栗红烧童子鸡就具有滋补功效，尤其适用于咳嗽气喘、消化不良者。栗子粥，能增进食欲、补肾、强壮筋骨。 1岁的孩子可以吃 大人给弄碎 注意要防止孩子吃的时候把小颗粒吸进气管 或者颗粒太大 孩子嚼不碎直接咽 卡住了。

很多妈妈在小孩子小时候就喜欢喂食一些小零食，以及一些难以消化的食物，有的妈妈认为这么做是为了帮助孩子牙齿的发育以及促进孩子的肠胃消化，但是过于硬质的坚果是不适用于孩子太小的时候，可以考虑把坚果研磨成粉末给孩子吃，是一个不错的选择。

宝宝不到一周岁玩什么玩具好

0~2个月的宝宝

玩具推荐：黑白卡片。

解析：1个月以内的宝宝几乎一整天都在睡大觉，偶尔地醒来其实也看不清周围的环境，2个月的宝宝喜欢看黑白色，而不是彩色，所以黑白色的卡片，可以引起宝宝的兴趣。

3~4个月的宝宝

玩具推荐：能抓握的摇铃、悬挂起来的玩具、系在脚踝的发声玩具。

解析：3~4个月的宝宝会玩自己的手，还会伸手抓东西，有一定的握力，喜欢鲜艳的红色和黄色，因此可以准备能抓握的摇铃，或者在婴儿床上方悬挂颜色鲜艳的玩具，可以训练宝宝手的握力和协调性，还可以在脚上系一个能发声的玩具，让宝宝踢着玩。

一岁宝宝身高体重标准

一岁宝宝身高体重标准

在我们生活中，往往是可以看到一些一岁的宝宝有不同的差别，如体重、身高。那一岁宝宝身高体重标准是什么呢?

生长指标

男宝宝体重7.21-14.00kg，身长68.6-85.0cm;女宝宝体重6.87-13.15kg，身长67.2-83.4cm。

能力指标

这阶段宝宝热衷于叽里呱啦地说话。宝宝独自站立时，能够将两手高举，也能弯下腰捡东西。

一岁宝宝发育指标

1.身体运动与控制

宝宝走路时看到地上有喜欢的玩具，会蹲下来玩一会，再起来接着走

2.探索与操作

宝宝能把空饮料瓶盖盖上。

3.语言

见到爸爸、妈妈时，宝宝能主动叫“爸爸”和“妈妈”。