小孩每天晚上发烧是什么原因,发烧怎么办如何饮食

一、小孩每天晚上发烧是什么原因

　　发烧是小孩患病时常见的症状之一，要想给小孩更科学周到的照顾，那家长可要正确认识发烧才行。那么，小孩晚上发烧怎么回事？

　　专家表示，引起小孩在晚上发烧的原因有很多，可分为疾病因素与非疾病因素。

　　疾病因素

　　1、细菌、病毒感染。因疾病所引发的小儿发烧现象，多半是由于细菌、病毒感染所引起的，如感冒、扁桃体炎、气管炎、肺炎、中耳炎、胃肠炎等疾病，一般都会伴随发烧这个症状。

　　2、癌症、肿瘤、自体免疫性疾病。这些疾病会释放出一些细胞激素，使体温调节中枢改变原先的设定，因而出现不明的发烧症状。

　　3、泌尿道感染。如果小儿的泌尿道清洁护理不当，造成泌尿道感染，也会引起发烧。

　　非疾病因素

　　1、环境因素。室内通风不良，或是家长给小儿穿得过多衣服、盖得太厚等，都容易让孩子因身体热量无法外散，造成“假性发烧”的现象。另外，孩子刚吃完热食或牛奶，也会因血液循环加快而有体温升高的现象。

　　2、剧烈运动。当孩子在情绪激动、哭闹，或从事剧烈运动后，也会出现暂时性体温升高的现象。

　　3、特殊药物的副作用。如孩子接受了预防针注射，有可能会因为某些疫苗的特性，引起发烧等副作用。

二、帮宝宝退烧的方法

　　1、维持家中的空气流通

　　若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

　　2、脱掉过多的衣物

　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　3、温水拭浴

　　将宝宝身上衣物解开，用温水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　4、睡冰枕、用退热贴

　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

　　5、多喝水

　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

　　6、使用退烧药

　　当婴幼儿中心温度（肛温或腋温）超过38。5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

三、小孩发烧吃什么食物好些

　　对于发烧的宝宝，爸妈一定要给予充足的水分和补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质。同时一定要注意饮食上以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。多给发烧的孩子喝牛奶、米汤等既有营养又容易消化的食物。

　　1、米汤。孩子发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物营养丰富，而且水分充足，便于病儿肠胃的吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给孩子食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样孩子会更乐意吃。

　　2、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

　　3、鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用；新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

四、宝宝发烧物理降温方法有哪些

　　1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。

　　2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　　3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

　　4、酒精擦浴：这种方法已经被摒弃了。 婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。

　　5、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。