妊娠期乳头发黑是怎么回事

妊娠期间的女性在生理上会有很多变化，这经常给孕妇们带来很多疑问和焦虑。比如说怀孕期间，乳头发黑，也是不必担心的，它会随着时间的推移慢慢变浅，哺乳期过后，责会恢复到原来的状态。鉴于孕妇们的担忧，我们还是在这里跟大家讲述一下常见的问题以及我们该如何应对。

​妊娠期多长时间呢

正常情况下，足月妊娠大约280天，40周左右。

在预产期的前两周或后两周内分娩均属正常。

早期妊娠的诊断

症状

1.停经有性生活史生育年龄妇女，月经过期10日或以上，应疑为妊娠。停经可能是妊娠最早与最重要的症状。但需注意停经不一定就是妊娠。

2.早孕反应约半数妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。

3.尿频于妊娠早期出现尿频，系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在妊娠12周以后，当宫体进入腹腔不再压迫膀胱时，尿频症状自然消失。

体征

1.乳房的变化自妊娠8周起，乳房逐渐增大。孕妇自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，检查见乳头及其周围皮肤(乳晕)着色加深，乳晕周围有蒙氏结节显现。

2.生殖器官的变化于妊娠6—8周行阴道窥器检查.可见阴道壁及宫颈充血，呈紫蓝色。随妊娠进展，宫体增大变软，当宫底超出骨盆腔时，可在耻骨联合上方触及。

在对妊娠期多长时间认识后，女性在怀孕的时候，每隔一段时间就需要进行身体检查，这个是很主要的，这样对胎儿发育的具体情况才会有一些了解，不过女性妊娠期不能经常的进行身体检查，经常做对胎儿也是没有好处，这点也是要注意的。

妊娠期乳头发黑是怎么回事

常见问题

1. 乳头变黑了，产后会恢复吗?

A：怀孕之后，身体有些部位会发生黑色素沉淀，乳头就是其中之一。这是 正常的生理现象，不可避免，不过也不用过分担心，产后会有所恢复。

2.乳房在逐渐变大，它会一直这样长下去吗?

A：虽说是逐渐变大，当然也有一定的限度。事实上，产后乳房会变得更大，不过哺乳期结束后，就会自然恢复到和原来一样了。

3.乳头变得很敏感，稍微一点刺激都会感觉疼痛。怎么办?

A：这也是怀孕之后的变化之一，特别是快要生产的时候，乳头会对外界刺激非常敏感。因为乳头对子宫有很大影响，性生活中对乳头的刺激会促使子宫收缩，因此怀孕过程中最好对性生活有所节制。此外，还应该考虑到内衣的原因，建议选择质地柔和、刺激较小的孕妇用胸罩。

4. 乳头为什么变大了?

A：乳头的这种变化是为了能使婴儿更容易地吸食母乳，哺乳期之后会有所恢复。

5.怀孕初期，为什么乳房胀痛得厉害?

A：怀孕之后，由于乳腺的变化可以看得到，所以和腹部相比，一般会先感觉到乳房的变化。这是很自然的现象。到了中期，怀孕的各种变化都会出现，也就不会太在意了。

6.为什么乳房上的静脉像青筋一样清晰可见?

A：随着乳房逐渐变大，就自然会出现这种变化。通常第一次怀孕的准妈妈和身体较瘦但乳房较大的准妈妈比较容易出现这种情况。哺乳期结束后，会自然恢复，所以不用担心。

你该采取哪些对策?

对策一：无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑。选择合适的胸罩十分重要，戴得太紧会压迫乳房，影响乳腺的正常发育，戴得太松则起不到效果――它依旧会下垂。

对策二：涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力，每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。

对策三：经常清洗乳头。用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用肥皂和热水洗净。

对策四：对怀孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。

对策五：纠正乳头内陷。乳头如果内陷，孩子会含不住，乳汁也就没法吸出来。妊娠七八个月后每天必须做这样的动作：一只手的手指压紧乳晕两侧，另一只手将乳头轻轻向外提，也可以在乳头两侧和上下轻轻推动，将乳头挤出。

通过以上的分析，希望能给广大朋友们长长知识，不用过于担心，我们找好对策积极应对，其实这不是一种疾病，只是由于体内激素的分泌出现变化而导致的正常现象，过了时间也就自然恢复了。

孕妇偏胖一定会得妊娠期糖尿病吗

医生解释，孕妈太胖并不一定就会得妊娠期糖尿病。随着生活水平的上升和饮食的改变，越来越多的孕妈患上了妊娠期糖尿病。导致孕妇患上妊娠期糖尿病的原因其实有很多，比如习惯性流产、糖尿病遗传家族史、女性肥胖、胎儿巨大、死胎之类的种种原因，当然如果怀孕之前就有糖尿病，而孕期没有控制好血糖也很容易得妊娠期糖尿病。

所以说肥胖的孕妈妈怀孕后并不一定会患上妊娠期糖尿病。反而有些很瘦的孕妈咪得了妊娠期糖尿病，这种情况下发生的妊娠期糖尿病很可能是饮食不正常，或者怀孕后诱发了隐性糖尿病，也有可能是家族糖尿病遗传在妊娠期诱发了。

小编也提醒下各位妈妈，怀孕之后孕妈咪本身就是很容易得糖尿病的人，属于高发人群之一。而妊娠期糖尿病对胎儿影响很大危害也很多，比如会造成胎儿畸形、孕妈妈还容易生出巨大儿，也容易造成腹中胎儿死亡。所以孕妈妈在孕期一定要控制好饮食，不要大吃大喝忽略体内血糖的变化，在怀孕第24-28周内一定要去医院做个血糖检测，检查血糖是否正常。

想要不得妊娠期糖尿病，妈咪怀孕之后最好找营养师做一些饮食指导，如果没有条件那也最好去医院咨询医生，在医生的建议下做好饮食调整，每隔一段时间去咨询下宝宝的健康情况。

已经患上了妊娠期糖尿病的妈妈一定要控制好血糖，少吃含糖分非常高的食物，各种甜食绝对不能吃，比如蜂蜜糖果。饮食最好清淡一点，多吃高膳食纤维食物，比如粗粮蔬菜水果豆类，炒菜最好少放水，多放点醋，多吃糙米和全麦面包，同时要注意早上孕妇肚子空空很容易出现低血糖的情况。妊娠期糖尿病妈妈吃水果也要选用糖分少的，比如草莓柚子苹果猕猴桃，而这些糖分高的水果，比如香蕉葡萄甘蔗荔枝最好别吃。

妊娠期女性常见5疾病

孕期常见的妊娠期疾病让一些准妈妈无比的忧心。那么，一旦患上这种常见的疾病，又该如何应对呢?专家建议，要及早做疾病预防，做好防范的准备，远离疾病影。

妊娠是母体承受胎儿在其体内发育成长的过程。妊娠期间的妇女称为孕妇﹐也叫准妈妈，初次怀孕的妇女称初孕妇﹐分娩过1次的称� �产妇﹐怀孕2次或2次以上的称经产妇。卵子受精为妊娠的开始﹐胎儿及其附属物即胎盘﹑胎膜自母体内排出是妊娠的终止。妊娠全程为280天﹐28天为一个妊娠月﹐故全程为10个妊娠月或40周﹐由于卵子受精的日期不易准确确定﹐故有预产期(EDC)之称。

推算预产期的方法是﹕从末次月经的第一日算起﹐月份加9﹐日数加7;或者月份减三，日数加7。农历则是月份加九减三，日数加十四。遇有月经周期延长或缩短时﹐预产期应相应增减﹐实际分娩日期与推算的预产期可有1～2周的出入。妊娠期间胎儿及其附属组织在孕妇体内发育﹐母体也发生许多变化。这些是生理性的变化﹐但变化超过一定限度就成为病理现象。

女性在妊娠期常见的5大特发性疾病

妇女在妊娠后由于受多种因素的影响，可发生一些特发性疾病，了解常见妊娠期疾病的临床表现，有益于早期诊断、早期治治疗。准妈妈必须掌握一些妇产科疾病的知识，保障妈妈和胎儿的健康，所以产前检查是必不可少的。

1、特发性妊娠黄疸

临床主要表现在妊娠中、晚期出现瘙痒、黄疸，分娩后症状迅速消失，瘙痒是首发症状，多发生在妊娠28--30周，瘙痒以躯干、下肢、手脚掌等为主，并随妊娠月份增加逐渐增加，出现全身瘙痒，甚至影响睡眠，持续到分娩。15--60%黄疸多发生于瘙痒后7--15天，分娩后1周黄疸消失，所以妈妈们不用特别担心。

2、妊娠期急性脂肪肝

妊娠期急性脂肪肝多发生在妊娠晚期，起病急，病情凶险，病死率较高。临床表现为突然发生持续性恶心、呕吐并伴上腹疼痛，厌油食。呕吐物先为食物，后为咖啡样物，有明显的腹胀及全身出血倾向，常伴有不同程度的意识障碍，易发生早产、死胎，对宝宝和自身有严重的影响。

3、围产期心肌病

围产期心肌病是指没有心脏病，又排除其他心血管疾病，而在妊娠最后3个月或在产后6个月内发生的累及心肌为主的一种心脏病，因其主要是发生在围产期，故称为围产期心肌病。围产期心肌病与妊娠密切相关，多与年龄偏大、肥胖、多次妊娠、慢性高血压、遗传性疾病等因素有关。围产期心肌病临床表现特点为距分娩期越近，临床症状越明显。开始表现为咳嗽、呼吸困难、端坐呼吸等典型心力衰竭表现。一般先出现左心衰竭随后出现右心衰竭，也有出现全心衰竭的，妈妈们要注意。

4、头痛

有些准妈妈在怀孕早期可能发生头痛现象，这种症状属于常见的早孕反应。在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。或者躺下好好放松、休息，孕期要注意休息。

5、胃痛

随着子宫逐渐变大，准妈妈的肠胃增加了很大的压力，而且激素使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸容易向上翻涌，并使胸部产生灼热感。为了缓解胃部疼痛，医生通常会建议准妈妈每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。如果你晚上经常胃痛，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用，舒缓疼痛。

妊娠期女性要注意什么?

在妊娠期间准妈妈们应注意几点：

1、营养充足：饮食上既重质量，又适量，不能偏食，蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足。但不要过量，也不要过度的进补，以免造成宝宝过度肥胖，不利于生产。

2、衣物干净卫生舒适：有些准妈妈为了美丽又是束腰又是束腹，这样会影响胎儿的正常发育;鞋子应选择舒适的平底鞋，不要穿高跟鞋，以免摔跤导致流产，而且穿高跟鞋对胎儿的心脏不好。

3、要有足够的睡眠：睡眠充足且质量要好，不应过度劳累。

4、做些适当的运动：比如散步、慢跑、登山、郊游，这些轻微的运动有助于顺利生产，但切记不要做太过激烈的运动或繁重的体力劳动。

5、保持自身的清洁卫生，以免染上疾病。

6、定期做产前检查：到医院做产检一方面让孕妇了解自己的身体情况，一方面检查胎儿是否健康正常发育，及时做到早发现早治疗。

7、心理方面：孕妇在怀孕期间要保持愉快稳定的心情，那么你的宝宝也能较好地适应外界环境，情绪也会较稳定。

8、夫妻关系和谐：丈夫要给予妻子足够的关心和疼爱，让妻子保持平和的心态，有良好夫妻关系的父母生下的孩子都乐观向上。

妊娠期的生理变化诊断详述

1、停经：凡已婚育龄妇女，平时月经正常，突然月经过期10日以上，均应考虑到妊娠的可能。

2、早孕反应：约半数妇女停经6周左右，出现不同程度的恶心、厌油、食欲不振、呕吐、头晕、乏力等症状，自12--14周后症状便会自动消失。

3、尿频：早期妊娠，若增大的子宫呈前位，可压迫膀胱而出现尿频。

4、乳房变化：于妊娠8周以后，乳房增大且感胀痛，乳头亦疼痛并着色。

5、胎动：一般妊娠18周后，孕妇可自感胎动，妊娠月份越大，胎动越明显。

6、基础体温测定：具有双相型体温的妇女，停经后体温升高持续18天以上不下降者，早孕的可能性大;如体温升高持续超过3周，则早孕的可能性更大。

7、生殖器官变化：阴道壁及子宫颈充血、变软、呈紫蓝色，宫体增大;妊娠达6周时，子宫呈球形：12周后子宫底超出盆腔，耻骨联合上可扪及子宫底。

8、胎体：妊娠20周后，可经腹壁扪到子宫内的胎头和胎儿肢体。

妊娠期的生理变化需要与非妊娠的停经、尿频、乳房增大且感胀痛等症状进行鉴别。

合理安排生活。孕妇衣着要宽大，冷暖适宜，不宜穿窄紧裤袜，或是系裤带、穿紧身小背心，以免影响血液循环，限制胎儿活动。孕妇要注意膳食，忌食刺激性食物，如浓茶、酒、咖喱、辣椒等。孕妇要尽可能从天然食品中摄入维生素，不要迷信口服液之类的营养剂。保证每天有8h睡眼，卧室空气要流通，室温不宜过冷过热。孕妇还须要进行适当的运动，如散步，做孕妇体操等，但要避免剧烈运动。孕期可照常工作、劳动。但孕末期要避免弯腰劳动。孕期要注意个人卫生，勤换内衣内裤，勤洗澡，保持皮肤干净。妊娠早期、晚期应避免房事，中期也要节制。 及时进行孕期保健，按时进行产前检查。