阴道每天出血怎么办

一般女性在遇到阴道方面的问题都会比较害羞，所以可能会难以启齿，一般都不愿意去医院就诊，在平时的生活中有的女生会遇到阴道出血等问题，所以因为比较害羞也不愿意去做检查，但是往往会错过最佳的治疗时间，所以如果不想去医院检查的话，就好好的了解阴道出血应该要怎么解决才好。

阴道一直出血怎么回事

阴道出血是女性生殖器官疾病常见的症状出血可来自外阴、阴道、子宫颈和子宫内膜但以来自子宫者为最多。阴道出血量固然可以危及生命，但如良性疾病所致者预后良好;而出血量少的，也可能是恶性肿瘤的最早症状，如忽视反而延误治疗引起不良后果。

子宫腺肌症病变处呈现交错的粗条状肌纤维带和纤维带，有暗红色出血点或小区出现其中，很少有息肉状子宫内膜可向浆膜层突出，组织切片可见子宫内膜腺体和间质。

这二者有一定的关联，建议你还是到妇科查明病因后及时让专家给你指定合适的治疗方案 对症采用合适的疗法治疗很重要。

以上就是关于对阴道一直出血的原因的介绍了，到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后，都应该对这种症状的原因又有了一个全面充分的了解和认识了吧，其实大家只要能够在生活当中养成一个良好的生活习惯，并且能够及时的到医院进行治疗，那么我相信疾病必将离你而去。

阴道每天出血怎么办

阴道出血是女性生殖器疾病最常见的症状之一，也是许多女性经常遇到的问题。女性生殖道任何部位包括子宫体、子宫颈、阴道、处女膜、外阴均可以发生出血，除了正常的月经外，无论哪个部位的出血，一般临床上面都称之为阴道出血。

1.多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

2、生活规律

保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

3、食疗� ��节

五白甜味糕：用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。本方久服有效。

4、性生活要规律

有规律的性生活，能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。

以上就是解决阴道出血的方法，平时女生可以根据这些方法来调理自己的生活，这样对阴道出血能有一定的调理功效，另外就是女生阴道出血可能是因为生活习惯不好，所以一定要改变自己的生活方式，不然以后会更加的麻烦。

女性阴道保健

Q“究竟从哪里流出来的呢?”

一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。

Q“到底是些什么东西呀?”

有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞……大概有二十多种微生物。

Q“有人说它是甜的!是真的吗?”

纠正一下哦，并不是带“糖”的就是甜的，正确的说法是上皮细胞里面含有“糖原”，受到阴道杆菌作用后转变成乳酸，使阴道液体具有酸性，pH值保持在3.8～4.5之间。

Q“我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗?”

不能，因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌，不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的“阴道自净作用”。

Q“可是，他不喜欢，怎么办?”

让他仔细拜读这篇文章，男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应，就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样，他的“那话儿”上不知藏了多少细菌呢!只不过没有明显症状而已，别以为不疼不痒就是健康的。

Q“听说它和雌激素有关，是吗?”

是。如果体内雌激素增多，分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的“白带”。

Q“我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是不是快到排卵的日子了?”

没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉几厘米都不断，弹性非常� �。排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又增多，有时还略带血色，像是提醒你该准备卫生巾了。

Q“除了月经，还有哪些原因能影响它?”

原因多得有些你都想象不到，比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力!

如何提升阴道的收缩能力

阴道括约肌属于随意肌，是一种可由意志来自由运动的肌肉。借由此种括约肌的自由收缩，促使性感度变得更加强烈。但这需要相要程度的训练.

譬如以排便时的要领，使肛门括约肌收缩，这也可感受到阴道周围也有收缩。抓住这种感觉，并加以训练，就能使阴道周边的括约肌随意识而收缩。一旦能自由收缩，单是紧束住阴茎，也会增强阴的敏感，得到双重效果。

女性在达到性高潮时，阴道括约肌大约会持续一分钟约25次左右的收缩，如同痉挛一般，使性满足感一直往上攀爬。

卧式锻炼：

靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。

立式锻炼：

站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。

“凯格尔运动”即是“骨盆底肌肉收缩运动”，是藉由主动式地收缩肛门、阴道、尿道周围的肌肉，进而强化整体骨盆底肌肉群的强度与张力，能提升阴道收缩的力量，在促进性生活美满方面有正面助益。

【自我锻炼要诀】

1.刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作;特别要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力。

2.体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。

3.试着将两个手指伸进阴道内约5公分，看看收缩骨盆底肌时，阴道内的手指是否感觉有压迫感。

4.每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。

当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，阴道的敏感度也会有所增进，男女双方在性生活上当然也能有更“性“福的体会啰。

阴道的生理功能

阴道是连接女性内、外生殖器的一条非常重要的管道。它是女性的性交器官及月经血排出与胎� ��娩出的通道。阴道的上端连接着子宫,它的下端就是阴道口,阴道前面和膀胱、尿道为邻,后面则与直肠、会阴相连。因为阴道前面有膀胱,后面有直肠,如生孩子所耗时间太长,胎儿头部压迫阴道壁太久,可导致阴道壁因为缺氧、缺血而坏死,发生严重的漏尿、漏粪现象。

将月经血自子宫输送到体外的通道。女性过性生活的重要场所。阴道下段前壁对性行为反应尤为敏感。正常情况下,阴道是胎儿自母体娩出的通道。阴道是检查女性内生殖器的窗口。

在性高潮时,阴道下1/3可强烈收缩,起到“紧握”的作用,促进男性性兴奋的产生。