婴儿的消化系统怎么改善?

一般来说新生儿的消化系统功能都是比较差的，毕竟孩子还小，身体各个器官都在发育的过程中，此时一定要注意采用各种方法来改善消化系统，这样才能让他们的身体发育和成长的更好，也就不会轻易的受到一些肠胃疾病的侵扰与威胁了，那么婴儿的消化系统怎么改善?

怎么正确认识消化系统方法

消化腺有小消化腺和大消化腺两种。小消化腺散在于消化管各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺(腮腺、下颌下腺、舌下腺)、肝和胰，它们均借导管，将分泌物排入消化管内。

消化系统由消化管和消化腺两部分组成。

消化管是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的很长的肌性管道，包括口腔、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)和大肠(盲肠、结肠、直肠)等部。

消化腺有小消化腺和大消化腺两种。小消化腺散在于消化管各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺(腮腺、下颌下腺、舌下腺)、肝和胰，它们均借导管，将分泌物排入消化管内。

消化系统的基本功能是食物的消化和吸收，供机体所需的物质和能量，食物中的营养物质除维生素、水和无机盐可以被直接吸收利用外，蛋白质、脂肪和糖类等物质均不能被机体直接吸收利用，需在消化管内被分解为结构简单的小分子物质，才能被吸收利用。食物在消化管内被分解成结构简单、可被吸收的小分子物质的过程就称为消化。这种小分子物质透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程就是吸收。对于未被吸收的残渣部分，消化道则通过大肠以粪便形式排出体外。

在消化过程中包括机械性消化和化学性消化两种形式。

食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到肛门，这种消化过程叫机械性消化，或物理性消化。

化学性消化是指消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解而言。由消化腺所分泌的种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。然后这些分解后的营养物质被小肠(主要是空肠)吸收进入体内，进入血液和淋巴液。这种消化过程叫化学性消化。

机械性消化和化学性消化两功能同时进行，共同完成消化过程。 

消化系统出问题按摩什么穴位

消化系统问题为什么要找足三里

足三里穴相信大家都不陌生，生活中有很多小毛病都可以通过按摩足三里来解决，那么我们应该如何定位足三里穴呢?这个穴位位于膝盖下方，当我们用右手在左腿上以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，这个地方就是足三里穴。

足三里穴是足阳明胃经的一个合穴，中医上有“肚腹三里留”的说法，这句话的意思是要对付肠胃消化方面的问题，可以找足三里。按摩足三里对消化系统有双向的良性调节作用，如果你腹泻的时候按摩足三里穴那么就可以止泻，而便秘的时候按摩它则能通便。

此外，在现代医学的应用上，足三里穴还具有治疗急性、慢性的胃肠炎，胃下垂、十二指肠溃疡等肠胃疾病的作用，同时，足三里穴还可以用来应对支气管炎、肾炎、养胃、休克、失眠等病症。

婴儿的消化系统怎么改善

1.便秘。在婴幼儿还没有喂食辅食的前几个月，因为肠胃蠕动较差，很容易便秘。

解决方法：4个月左右可以喂食果汁，如橙汁、葡萄汁或黑枣汁，可有效减轻便秘症状。建议加水稀释后再喂食，因为糖分子不易吸收，甜度太高的果汁容易造成幼儿拉肚子;5～6个月大的幼儿则可以喂食米粉或麦粉。米粉和麦粉虽然是淀粉类食物，但其中含有少许的膳食纤维，有助于刺激肠道蠕动。

2.腹泻。同样是因为消化系统不够成熟的关系，婴幼儿的肠胃道很容易因受病毒和细菌的侵入而造成急性腹泻。当幼儿拉肚子时，肠黏膜上的乳糖酵素会遭到破坏并减少，造成吸收糖类的能力降低。

解决方法：如果孩子平时吃的是富含乳糖的配方奶粉，建议家长稀释后再喂食 (原先浓度的一半);但如果还是会拉肚子，建议暂时改喝低乳糖或去乳糖的配方奶粉，大约饮用2～4周之后，就能渐渐改善。此外，有些孩子天生就对乳糖不耐或对奶粉中的蛋白质过敏，食用一般配方奶粉也会造成腹泻的情形，因此，也可以在咨询医师之后，改喝去乳糖奶粉或水解蛋白奶粉。

注意： 平时不要吃油腻冰冷和比较硬的食物，进食要适量、定时。食物要以清淡为主，不能吃太 上火食物，多给宝宝吃当季新鲜水果和蔬菜，要养成宝宝良好的进食习惯，不要边吃饭边玩耍，影响消化。

通过上面的介绍，大家对婴儿的消化系统怎么改善也都很清楚了，在母乳喂养的时候，一定要讲究方法和技巧，每次不要吃的太多，吃饱之后一定要注意给孩子拍嗝，也要吃的太急，注意调理好孩子的肠胃还是很重要的。

常见的消化系统疾病

1、食管疾病

食管炎、胃食管反流病、食管癌和贲门失迟缓。

2、胃十二指肠病

胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、胃癌和十二指肠炎。

3、小肠疾病

肠炎、肠结核、克罗恩病、吸收不良综合症和肠梗阻。

4、大肠疾病

痢疾、肠结核、阑尾炎、肠易激综合症和结肠癌。

5、肝胆疾病

肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌、肝脓肿、胆石症、胆囊炎、胆管炎、胆道蛔虫和胆道系统肿瘤。

男人危害消化系统的坏习惯

专家形象地指出，消化系统就像人体内的原始森林，可很多男人体内的“微生物森林”已经被破坏得面目全非。下面5种坏习惯对消化系统的伤害最大，我们要多加小心。

1.吃得太油腻

专家说，长期高油、高脂饮食，吃太多肉，植物类食物吃得少，会导致消化系统中的坏细菌增多、好细菌减少，肠道产生的毒素增加，保护能力下降，形象地说就是“肠子漏了”。

此时，人体免疫系统就会介入，身体开始“发炎”。这种慢性炎症会引起脂肪异常堆积，首先表现出来的症状就是肥胖，进而诱发胰岛素抵抗、动脉血管粥样硬化等改变，增加糖尿病、冠心病、神经退行性疾病、癌症等患病风险。

2.滥用抗生素

专家研究发现，滥用抗生素引起的肠道菌群紊乱可能是永久性的，一旦破坏就很难再恢复。

抗生素在杀死坏细菌的同时，也对好细菌造成致命打击，消化系统的保护屏障随之被破坏，患 感染性疾病、肥胖、1型糖尿病、肠胃炎、过敏性哮喘等风险增加。

3.节食减肥

现在很多男人通过少吃饭，甚至过度节食来减肥。调查显示，80%的减肥者经历过便秘，他们中的绝大多数都是由饮食结构不合理造成的，最常见的情况是膳食纤维摄入不足，肉蛋类吃得太多。