治慢性鼻炎的方法有哪些

慢性鼻炎就是鼻粘膜长期充血，并多多少少带有一定程度的息肉，导致鼻孔严重缩小，因此而给患者带来的影响就是：呼吸不顺畅，躺着的时候，情况会加重，影响入睡，同时，由于鼻粘膜充血导致鼻腔会有过多分泌物，分泌物流入咽部，久而久之，就不可避免地产生慢性咽炎.那么治慢性鼻炎的方法有哪些?下面大家就来一起看一看吧。

熟悉慢性鼻炎的病因

一、局部原因：一种是因为急性鼻炎的治疗不彻底导致反复的发作。另一种是因为药物的使用导致药物性鼻炎，由药物性鼻炎转化而来，以及有邻近的慢性炎症发展而来，如慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。

二、全身原因：由长期的慢性疾病演化而来，如心血管疾病、肾脏病等，以及身体缺乏维生素C、P等元素和烟酒饮用过度造成。

导致慢性鼻炎的病因有哪些?读完上述的内容之后我想您已经充分的了解到了哪些原因是导致慢性鼻炎的真正祸首，专家提醒广大的患者朋友我们在日常生活中不仅要提高自己的身体免疫能力，而且当发现自己患上慢性鼻炎的时候一定要进行及时的治疗，只有及时的治疗才是防止疾病再次蔓延的最好选择。

治慢性鼻炎的方法有哪些

分析：慢性鼻炎，我个人的理解，就是鼻粘膜长期充血，并多多少少带有一定程度的息肉，导致鼻孔严重缩小，因此而给患者带来的影响就是：呼吸不顺畅，躺着的时候，情况会加重，影响入睡，同时，由于鼻粘膜充血导致鼻腔会有过多分泌物，分泌物流入咽部，久而久之，就不可避免地产生慢性咽炎，常常感觉到咽部有异物感，吞，吞不下去，吐，吐不出来等等症状。

下面我就逐一讲述一下我自己总结出来的治疗方法。

方法TOP1：运动疗法

大家可能疑问了这是什么方法，但是我可以很确定的说，这是治疗慢性鼻炎最好的方法。持久的锻炼身体，可以十分有效地增加鼻粘膜的收缩以及充放血能力，可以十分显著地缓解慢性鼻炎症状。

具体步骤：一周至少4次慢跑，每次在3KM左右。

说明：

1，距离以及频率不能太少，少了起不到锻炼鼻粘膜以及呼吸系统的作用。贵在坚持，不论春夏秋冬，都要坚持锻炼。

2，空气质量不好，雾霾严重时，切记带口罩，雾霾会严重刺激脆弱的鼻粘膜，尤其是对我们这些慢性鼻炎患者。

3、切记，用鼻子呼吸，不能用嘴呼吸，如果感觉喘不过气，就放慢速度，但是必须用鼻呼吸。

方法TO P2：饮食疗法

如果是一名资深的鼻炎患者，肯定会有这么一个经历：这段时间，鼻子状态不错，可以不影响睡眠，某一天饮酒了，或者吃了一顿麻辣香锅，过不了半天，肯定会出现鼻塞，以及咽部异物感加重的情况，所以我们要一定从饮食上也要注意调理。

具体方法：饮食一定要以清淡为主，辛辣食物，能远离，就远离，尽量杜绝饮酒，多吃蔬菜水果，这也十分重要。

方法TOP3：一定的药物

这里的药物，都是作缓解严重症状用途的。当我们因为一些因素导致，鼻炎症状加重，鼻塞，咽部异物感严重时，导致睡眠困难，以及白天工作受到影响，我们需要借助一些药物来进行强力消除症状。我们需要在医生指导下选药，但是对于药物，我有几点注意事项说明。

1、严禁使用含有激素类点滴或者喷剂，对于老用户一定知道其害处，会产生强依赖性，所以一定要杜绝使用。

2、不能随便买一些大致相关的消炎药，消炎药不能乱吃，吃多了，会导致最后吃什么药都不管用。

3、强烈建议，选用中成药，西药，对于慢性鼻炎，功力十分虚弱，中药，依赖性小，并且的的确确管用。

得了慢性鼻炎可以喝酒吗？

慢性鼻炎是指鼻腔粘膜的炎性改变。而酒的主要成分是酒精。酒精对人体所有组织都有不同程度的刺激作用。人体的神经系统则对酒精最为敏感。

慢性萎缩性鼻炎患者，平常少量饮酒有一定好处。因饮酒后可使鼻粘膜充血，增加鼻粘膜内的血液循环，但饮酒绝不能过量。

慢性干燥性鼻炎患者若饮酒较多的话，会使鼻粘膜极度充血，粘膜更加干燥。若少量饮酒则影响不大，但饮酒时不宜过食肥甘、油腻、辛辣之物。

慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎患者若饮酒较多的话，可使鼻粘膜进一步充血，鼻甲进一步肥大，鼻塞也因而加重。

建议尝试盐水洗鼻的方法，这个方法不用药物，没有副作用，特别适用于儿童和孕妇，可长期使用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可缓解症状，消除炎症，坚持使用可以有效的防止复发。鼻炎不能根治，容易反复发作，平时防止感冒，可以有效减少鼻炎发作的机率。

慢性鼻炎与其他鼻炎的诊断鉴别

(1)肥厚性鼻炎：持续性簿塞常较重;鼻涕不多，呈粘液性或粘脓性，一般有不同程度的头痛，头晕和嗅觉减退。

(2)过敏性鼻炎：鼻塞程度轻重不一，多突发性出现;鼻涕清 稀;量多;常伴有鼻痒，喷嚏频作等症。

(3)萎缩性鼻炎：鼻腔宽大，但因大量于痂瘀积，可产生鼻塞;鼻腔干燥，伴有鼻臭;嗅觉明显减退，常伴有较剧烈的头痛。

辩证论治：根据按摩疗法的适应范围，对单纯性慢性鼻炎效果较佳，当以祛风清热，宣通肺气为其治则。

慢性鼻炎表现为鼻粘膜及鼻甲肿胀,色淡或淡红,交替性鼻塞,时轻时重,流稀涕,遇寒加重,头部微胀不适。偏于肺气虚者,兼见咳嗽痰稀,气短,舌质淡红,苔薄白,脉浮缓。偏于脾气虚者,兼见食欲欠佳,大便时稀,体倦乏力,舌质淡,苔白腻,脉缓弱。

小儿慢性鼻炎引发鼻粘膜肿胀的相关检查

一般小儿慢性鼻炎常表现为头痛、鼻腔堵塞、鼻流浊涕、嗅觉减退和鼻粘膜肿胀等，所以我们在检查时应特别注意。鼻中隔的检查，看是否有糜烂、结痂或严重鼻中隔弯曲畸形情况。

鼻腔内检查中最主要的则是看鼻粘膜是否充血、肥厚或者鼻粘膜肿胀，鼻甲是否充血、肥大增生或有无息肉，鼻道内有无分泌物以及分泌物的颜色、性质及所在部位等病变。除此之外，根据情况进行鼻分泌物检查、鼻后孔检查、鼻咽镜检查以及X线检查等，以明确诊断。

三种检查，即可让鼻粘膜肿胀无处遁形：

1、鼻镜检查：通过鼻镜我们可以清晰的看到鼻部病灶的情况，以及是否有其他并发症的发生。

2、鼻分泌物细胞学检查：正常情况下，鼻分泌物中只有少量上皮细胞和淋巴细胞。变态反应性鼻炎时，鼻分泌物中可出现较多嗜酸细胞、嗜碱细胞和杯状细胞。鼻粘膜表面刮取物中尚可见到较多的肥大细胞。

3、制备鼻分泌物涂片和恰当染色，此项检查非常重要。如果患者近期内有变应原接触史，显微镜下常可以看到大量杯状细胞、嗜酸细胞和嗜碱细胞(肥大细胞)。