剖腹产不应该吃什么?吃什么才对
准妈妈的身体好?这些
常识,您又知道吗?
剖腹产手术后,因有伤口,同时产后腹内压突然减轻、
腹肌松弛、肠道蠕动缓慢,易患
便秘,
饮食的安排与自然产应有差别。剖腹产
产妇的营养补充应注意:产后6小时禁食剖腹手术后,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,
肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹
胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如
萝卜汤等),以增强
肠蠕动,促进排气,减少
腹胀,并使大小便通畅。产后进食循序渐进产后1~2天,产妇的消化能力较弱,所以应摄入容易被消化的食物,而且不能吃油腻的食物。产后3~4天,不要急于喝过多的汤,避免
乳房乳汁过度淤胀。产后1周,产妇胃口正常,可进食鱼、蛋、禽等,做成汤类食用为宜。忌食胀气食物剖腹产手术后,易发酵产气多的食物,如糖类、
黄豆、
豆浆、
淀粉等,产妇要少吃或不吃,以防
腹胀。剖腹产
饮食健康大有学问剖腹产产后
饮食禁忌·术后一周内禁食
蛋类及
牛奶,以避免胀气。·避免油腻的食物。·避免吃深色素的食物,以免
疤痕颜色加深。·避免
咖啡、茶、
辣椒、酒等刺激性食物。·生冷类食物(
大白菜、
白萝卜、
西瓜、
水梨等)禁食40天。剖腹产产后三个
食疗小方食疗方一:取
当归5克、
黄芪3克、
通草5克,每天用这三味
中药煮成一碗药汁,在给产妇吃的各种食物
中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到
补气血、
通乳的作用。同时,三味中药的用量不大,适合身体虚弱的人慢慢调补,而且不会
上火。食疗方二:取
鳝鱼1斤、瘦
猪肉半斤,放入
生姜5~8片、
葱2~3根、蒜10瓣,再加入调味品红烧,经常食用可以起到
补肾、去肾寒、
补血的作用,可以治疗
浑身酸痛、
腰膝酸软、
四肢无力等。食疗方三:把
红枣洗净后放入
铁锅炒到表皮发黑,放入瓶中待用,每天取炒过的红
枣4~6粒,
桂圆4~6粒,冲
水泡茶经常饮用。内火重的人,可以加
枸杞子6~10粒一同饮用。
红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用,同时炒制后的红枣易于泡开,能全面利用其
营养成分,所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治
失眠、止
虚汗的作用。温馨提示:产妇
胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少吃多餐,以清淡高
蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。要适当吃些粗
杂粮,切忌
偏食。忌食辛辣温燥的食物,如:
韭菜、
大蒜、
辣椒、
胡椒等。不要吃冰冷、坚硬的食物,避免损伤胃肠和
牙齿。多吃些新鲜
蔬菜和
水果。更多妈妈正在讨论“剖腹产”话题:剖腹产多久可以绑腹带啊?(兼职编辑:小黄)
剖腹产饮食健康潜规则
在很多人看来剖腹产是一个大手术,对妈妈身体健康会产生很大的影响。所以不管是在术前还是术后都不停的在饮食上增加营养,可是你知道吗?妈妈的营养补充也是有潜规则的!剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴
剖腹产后的饮食健康注意事项和饮食禁忌
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剖腹产饮食健康大有学问
剖腹产不应该吃什么?吃什么才对准妈妈的身体好?这些常识,您又知道吗?剖腹产手术后,因有伤口,同时产后腹内压突然减轻、腹肌松弛、肠道蠕动缓慢,易患便秘,饮食的安排与自然产应有差别。剖腹产产妇的营养补充应注意:产后6小时禁食剖腹手术后,由于肠管
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