子宫全切后的保养方法

作为一个女性一旦将子宫进行切除就会对身心健康造成非常大影响，尤其是当今子宫肌瘤是发病率极高的一种疾病，一般它的治疗方法就是通过手术进行治疗，但是对子宫进行切除之后对身体的健康影响也是非常大的，所以在手术治疗之后一定要注意对身体的进行保养，下面一起了解下子宫次全切除后怎样保养呢。

子宫切除后什么不能吃

1、忌食发物

不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌吃海产品

避免食用海产品，这些海产品中含有的激素类都比较多。

3、忌食刺激性食物及饮料

忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4、忌吃易胀气的食物

不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

5、避免油腻的食物

进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

6、忌吃寒凉食物

子宫切除后容易发生肾虚问题，所以患者在平日饮食要注意补肾，避开伤肾病食物。寒凉食物有损肾气，像冷饮、西瓜、凉茶、绿豆、海鲜都得控制食用。

女人什么情况需要切除子宫

一、有疼痛现象

1.慢性骨盆腔的疼痛：此疼痛的原因相当的多，根据统计，慢性骨盆腔疼痛的人，stovoll研究104例骨盆腔疼痛的案例中，发现如做子宫全切除手术有78%的人在术后改善，而有22%的人仍然没有改善的现象，因此，慢性骨盆腔疼痛可考虑进行此项手术。

2.骨盆腔的松弛：有子宫脱垂、膀胱或直肠脱垂的人，在做会阴修补术前应该可以做子宫全切除，以避免再度子宫脱垂。

3.尿失禁：尿失禁患者有时候因为子宫仍会压迫到膀胱或造成脱垂的现象，因此可以考虑在做尿失禁手术的同时将子宫予以切除。

4.不正常的子宫出血：有一些人因为内科治疗无法适当的止血时，就要做子宫全切除手术。

二、紧急状况

1.怀孕后的大出血：有时因为前置胎盘、胎盘早期脱离 、子宫收缩无力，造成产后血崩，此时在紧急状况下，为了避免持续的出血，需要子宫全切除。

2.严重的感染：有些严重的化脓、感染，为了把感染的病灶除去，所以必须做子宫全切除。

3.有手术的合并症：手术时难免有一些手术对子宫有较大的伤害，因此在无法做更好的处理时，子宫全切除是需要的适应症。

三、癌症或前期

1.子宫颈癌或卵巢癌：子宫致癌时子宫根除手术是必须的，因此也必须移除子宫。

2.癌症前期：有些子宫颈细胞严重变性的人不想再生育，或是因严重变性以致其周围无法有效的处理时，应该做子宫全切除手术。

3.近处或远处的癌症：例如直肠癌或膀胱接近组织的癌症时，相当容易侵犯到子宫周围，因此予以拿除也可以预防。

四、良性病变

1.子宫肌瘤：子宫肌瘤大于妊娠在十二周以上时，而不想再妊娠，应该给予子宫全切除。

2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症会造成严重的痛经，或严重的骨盆腔沾黏时，为将病灶完整去除，可能需将子宫全切除才有办法做到。

3.子宫肌腺瘤：子宫肌腺瘤因为单做肿瘤切除时无法将肌腺瘤完全干净移除，术后患者的痛经往往仍然相当的严重时，所以将子宫全切除才能解决。

4.慢性感染：有些慢性感染因为病灶形成一个化脓或囊肿，以致药物也无法有效的克制其生长，需要做子宫全切除手术。

5.卵巢囊肿：有时卵巢的肿瘤太大或对停经后妇女，可以做一并的移除。

子宫全切后的保养方法

1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。

4、多补充水分。

5、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

6、手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动，3个月后恢复正常的工作和生活。

7、手术后6-8周内避� �提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

8、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。

子宫全切除手术后的护理方法

1、饮食

除医生特别指定外不需任何禁忌,建议多摄取高蛋白、高纤维食物。

2、复诊

定时服药、定期复查,如有:高热、大量长时间阴道流血、休克、异常分泌物或手术伤口红肿、疼痛、化脓等情况应立即返诊。

3、休养

居室清洁、整齐、通风良好。保持身体清洁,可于出院后一周沐浴,但要注意保护伤口。生活规律、睡眠充足、家庭和睦、心情愉快均有利于身体尽早康复。

4、运动

术后2月内避免提重物、抱小孩、拖地板、蹬高取物等动作,以防止正在愈合的腹肌受损。半年内避免从事增加骨盆充血的活动,如久坐、跳舞等。

5、月经

术后2~6周内若有少量阴道出血的情形,是腹腔内伤口缝线溶解的原因,可在如厕后处置干净,以免感染。子宫切除术后患者不会再有月经,但可能产生一些不适感,如皮肤潮红等。患者可在术后1~2月后恢复正常月经周期。

子宫全切除手术后的照护方式

1.鼓励多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出，预防胀气。

2.伤口保持清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布。

3.若感觉伤口疼痛，可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。

4.排气后可采清淡饮食，如：白粥、青菜，勿进食产气食物预防胀气，如：牛奶、豆类。

5.手术后第2天即可拔除尿管，并应於5小时内自解小便。

6.饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合。

7.可下床活动应避免使用腹压，如：弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。

8.子宫全切术是一个较大的创伤手术伤口的恢复时间约需要7-10天。

9.除了下腹部有一个伤口外，阴道的残端也有一个伤口，阴道伤口较腹部伤口愈合时间要长一些，约需10天左右，所以手术后的保健恢复，一定要注意这个特点。

10.一般说来，手术后的一个月之内，要尽量避免外出散步、逛商场、跳绳及长时间地坐着打牌等，多卧床休息，以减轻对阴道伤口的重力压迫，让伤口完全愈合。

11.一个月后进行一些适当的清醒室外活动，时间也不宜过长。

12.子宫全切术后由于盆腔内的韧带组织都有创伤，而且恢复较慢 ，所以手术后休息时间为3个月。在3个月之内一定要禁止房事和盆浴。

13.子宫切除后，盆腔变得空虚了，腹腔的肠管下坠至盆腔内，一些病人会有腹部的下坠感或觉得提不起气来，需要慢慢适应，尤其是部分手术后有肠管粘连的病人感觉更加明显，甚至于出现腹痛等情况，可以考虑做理疗等。