​引发男性阳痿的三大因素

导致男人阳痿的因素都有什么?北京男科专家说，在多数人的潜意识里，常常把性能力、坚持的时间长短来作为衡量男人的标准，男人一旦患上阳痿早泄，其自尊心会大受打击，生活信心也会所剩无几，那么您知道哪些因素容易诱发男性阳痿吗?下面让我们来看看权威专家怎么说。

男性阳痿的饮食调理

阳痿患者的食疗方案

1、适宜多吃壮阳的食物

多吃壮阳食物，有助阳痿的患者增强精子的活力，能提高男性性欲的作用。而我们常见有助壮阳的食物有韭菜、核桃、羊肉、狗肉还有动物的内脏等食物。这些食物是我们平时常见也是比较常吃的食物，阳痿的患者可以适当的多吃一些。

2、阳痿的患者宜补锌

补锌对阳痿具有辅助的食疗功效，生活中常见的补锌食物有牛肉、蛋、牡蛎等食物。其中，牡蛎是含锌比较多的食物。

3、适当的吃滋补养性食物

滋补养性食物，是对患者的辅助调理，饮食主要以软食为主。主要食用一些汤类、蛋类或者是核桃之类的食物。

小编提醒：阳痿在临床上是由很多因素导致，所以，对于患者来说一定要重视和及时的治疗。

男性为何会阳痿

1、男性如果是偶尔的出现突然阳痿的情况，有可能是一时的紧张或者焦虑造成的，这种情况若是在下一次性生活中恢复正常，则不是病态的情况，但是要注意的是不良的心理因素一定要消除。

2、夫妻关系不融洽导致阳痿的发生，性生活是夫妻两个人的事情，如果之间的关系出现问题，妻子不配合，就会很容易出现阳痿。

3、早泄疾病也会导致阳痿出现，很多男性对早泄这种疾病不注意，结果导致病情加重，引发阳痿。

4、男性手淫或是性教次数过多，就会使勃起中枢经常处于紧张状态，就会导致出现阳痿。

5、男性身患一些疾病，如：肝、肾、心、肺患严重疾病都会影响到性生理的精神控制，很容易导致阳痿的出现。

​引发男性阳痿的三大因素

第一、精神心理因素诱发阳痿。

精神方面的因素如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿;阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正，将使阳痿的程度越演越烈。

第二、躯体疾� ��诱发阳痿。

一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，尤其是长期患病，可能会影响到性生理的精神控制。而患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除以后，患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，都会发生阳痿。另外，常见的泌尿生殖感染也会并发阳痿，如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等

第三、酒精、药物的刺激诱发阳痿。

日常生活中，酿酒、长期过量接受放射线、过多地应用安眠药和抗肿瘤药物或麻醉药品也容易致阳痿，但在临床较少见。

导致男人阳痿的因素都有什么?专家提醒，患有阳痿应该立即主动到正规医院接受正规治疗，千万不要讳疾忌医，更不要病急乱投医、乱吃药，只要明确诊断，对症下药，定期复查，完全可以控制病情，并最终达到治愈的效果，但如果治疗不当将后患无穷。

男性如何治疗阳痿

男人的阳痿早泄一般都是会影响夫妻间的感情的，因为正常的性生活对于女性来说还是非常重要的。正常的性生活对于女性的身体以及生活 工作都是有着一定的促进作用的，这也是男人患有阳痿之后会影响夫妻间的感情的最主要的原因之一。那么，下面就来说说治疗阳痿的方法。

关注饮食调理。饮食结构和疾病的医治和防范都是息息有关的，像对于阳痿这种疾病，在平时也是要关注饮食调理的，比如多吃狗肉、羊肉、羊肾等，并且动物内脏因为含有大量的，性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，加强性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物，都有助于加强性功能，防范阳痿情况。

加强身体素质。良好的身体素质是每个健康的基础保障，如果平时身体素质差，没有经常进行锻炼，那么自身的免疫力是非常低的，是非常容容易得了上疾病的。平时，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，焦虑持久的脑力劳动，都是阳痿发病发原因素，所以、男人应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且关注休息，防止过劳。

阳痿对于男人的生活干扰是非常大的，所以、在平时，男人们们要多多的的关注才是，要尽可能的避免这种疾病的发生，既然人们知道了阳痿这种疾病该怎么进行调理，那么要尽可能的去执行，如果在平时，养成一个良好的生活习惯，是非常不容易得了上疾病的。

所以，对于男性阳痿的治疗其实是可以通过饮食调节、增强身体素质以及心理调节来改善和治疗的，而且这些方面的治疗对于男性� �痿的改善还是有着不少的效果的，所以希望我们的男性朋友不妨试试这些方法的治疗，说不定会有意想不到的收获的。

男人阳痿吃什么

1、荔枝

中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。

2、麻雀

雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。

3、羊肾

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。