月经是每个女性都会经历的,不过有些女性在月经完了之后还会有出血的情况,这一种就需要哪些朋友们警惕了,一般来说的话月经完了一周之后还有出血的很多病时候是因为排卵期出血,这种情况其实不必要过于忧心,真正值得注意的是由于一些妇科疾病而导致的月经本来都过去了但还是一周之后又出血的情况了,有可能是宫颈糜烂或是其他的疾病,就需要积极治疗了。针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。
一、精神因素
生活工作压力过大,整个人精神压抑或者闷闷不乐的,会影响到女性的内分泌从而导致月经不调和痛经。
二、生活不规律
生活习惯也是影响月经的重要因素,饮食不规律,三餐不定时,还有睡眠不规律,经常晚睡、熬夜,会导致盆腔内血管过分收缩,导致月经过少,甚至闭经。
三、减肥节食
女性爱美,为了拥有苗条的身材无所不用其极,认为越瘦越好身材的人大有人在。谁知道,瘦是瘦了,却惹来一身的毛病。太瘦会导致月经失调。研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
经期可以喝中药吗
1、有些活血通络的药物在经期最好不要用,比如当归,可能会增加月经期失血量。特别是本身月经量多,属于血热,气虚不能摄血的,类似红花、三七、川芎等有活血作用的药物要慎重,但不是不能用,有的时候即便用了,也没有大碍,不要低估人的止血功能。更何况,有的人的月经量多,是因为血瘀引起的,这种情况要活血止血,必须先把淤血去除才能真正止血,但这是需要遵医嘱的。
2、一些凉性的药物,比如治疗感冒和上火的中药,一般具有清热解毒的功效,是凉性的,因此可能会造成宫寒,引发腹痛。服用过后也最好能自己暖一下肚子,以免引起宫寒。
3、至于其他的补养药,比如补中益气丸,人参归脾丸等,对月经一般不产生影响,但是,热性特高的药物,在月经期间要谨慎使用,最好要过了月经之后,那时候才是身体的常态。
1、月经期间按大包穴可以排除淤血
这个穴位出自《灵枢·经脉》,属于足太阴脾经,是脾经中的主要穴位之一。经常按摩这处穴位,有利于清除穴位内部的淤血,消除包块,调理肺气,对肺部具有改善和养护功能痛经主要有七种类型,一杯药茶解痛经大部分女性都认为痛经纯属自然现象,很难判定略微的痛经是一种疾病。但如果痛经程度已经影响到日常生活了,就必须看看是不是自己的血液出现了什么问题如果只是在经期轻度烦躁没有关系,但是如果小腹像针扎般,严重时好像刀绞一般疼痛难忍,就说明身体里已经产生了大量的淤血。不仅是小腹疼痛,腰酸、两肋酸痛、头晕目眩、消化不良都说明淤血比较严重淤血不仅仅造成身体上的痛苦。月经的时候女性会拥有很多情绪上的反应,这种情绪变化也跟淤血有关痛经以各种形式出现。
月经期间按什么穴位可以排除淤血
2、月经期间按太冲穴可以排除淤血
取正坐或仰卧位,足背侧,在第一、二足趾跖骨连接部位的凹陷处。或用手指沿着足部母趾、次趾之间的夹缝向上移压,能感觉到动脉应手的位置即是太冲穴。跟我学穴位按摩。如果按压太冲穴时感到异样的疼痛,就说明你的身体出现了问题。不管有没有疼痛感,经常按摩,可以起到疏通经络,疏肝理气等保健作用。按揉时力度控制在略微感到疼痛即可,切忌用力过大造成皮下淤血。每次按压的时间持续4~5分钟就可以了,按摩结束后喝适量的水有助于加速体内的代谢。按摩太冲穴治疗感冒时,先用温水泡脚10~15分钟,用双手拇指由涌泉穴向脚后跟内踝下方推按5分钟后,再由下向上推按至太冲穴5分钟。对咽喉肿痛等病症都能缓解。
如果是月经过后一周阴道出血,多是因为体内激素水平的失调、子宫内膜炎,不过也并不可能彻底的排除宫颈病变。
月经完了一周后又出血有哪些类型?
1、长期持续月经干净一周后出血。多为生殖器官恶性肿瘤,如子宫颈癌、子宫内膜癌等。
2、育龄妇女多育龄妇女则多考虑与妊娠有关的疾病,如流产、宫外孕、葡萄胎等;绝经后妇女则多有恶性肿瘤的可能。
3、非经期性交后出血。多为宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤。
女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。
1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。
4、吃点甜食:月经期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。
5、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6、不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
7、忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
8、月经期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆>汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净,长期累积很容易造成 子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。
一、月经期后应该如何减肥女性同胞基本每个月都会有一次的生理期,在生理期中不能进行减肥,否则容易导致女性患上月经不调、妇科炎症,甚至可能导致闭经的发生,所以这点需要我们广大爱美女性的注意。但是,经过临床研究发现,在女性月经期后是一个减肥的绝佳时期,一般来说在月经期后的七
有些朋友们会问月经后一周减肥可以吗?其实减肥只要找对了方法也是很简单的,如果朋友们想要快速的在月经后一周减肥,可以通过饮食细节来进行,既不用节食还能够吃到美味的饭菜,下面的文章介绍了几种饮食减肥方法,一起去学习学习吧。想要在月经后一周减肥,达到好的减肥效果,大家可以尝试一下上面的几个方法,但是无论是用什么方法来减肥,重在坚持,相信一定会看到效果的。
月经结束一周后出血,应该没事只是排卵期流血,或者是月经不调。表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况:1.不规则子宫出血,也就是第8天还有咖啡色,包括:月经过多或持续时间过长。表现为月经周期缩短,以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多。绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血,常由恶性肿瘤、炎症等引起。
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