​乳腺增生囊肿的病因

乳腺增生囊肿是乳腺科门诊最常见的就诊疾患之一，大约7～10%的育龄妇女乳房内会长囊肿，40到50岁是发病高峰，绝经后发病率迅速下降。那么乳腺增生囊肿是怎么引起的?下面为大家简单的介绍一下​乳腺增生囊肿的病因。

中医治疗乳腺增生的原则

1.疏肝理气，调畅气机

中医认为女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，肝喜条达。乳腺增生患者多有情志不舒、爱生气、多思虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，可导致乳房周围的肝经失于疏泄，肝郁气滞结而疼痛结块。

2.活血化瘀，疏通乳络

病情稍重的患者可出现乳房疼痛及肿块，这是血瘀的主要表现，忧思恼怒，抑郁寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢乳房，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，不通则痛。一般经期过后气血得到疏泄，肿痛可随之减轻，所以治疗乳腺增生应注重活血化瘀，疏通乳络。

3.化痰软坚，消肿散结

脾气郁结可致脾虚痰湿内生，肾气不足且冲任失养。肝郁日久，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳腺增生。因此痰凝在乳腺增生的发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。

​乳腺增生囊肿的病因

1、相关疾病的影响

如果女性朋友患有乳腺增生、炎症或肿瘤压迫等，都可能导致乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，使乳汁积聚在导管内而形成囊肿。所以平时发现其他的乳腺疾病要积极治疗。

2、哺乳期不注意

女性处于哺乳期，这是乳腺囊肿的一个多发时期，如果新妈妈不注意乳汁排出，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。还可能因为哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，致使导管扩张形成囊肿。

3、压力等原因

生活中，女性朋友如果因为工作或者生活等，每天都要很大的压力，情绪很容易不稳定，这就会引发内分泌失调、植物神经紊乱、脾气暴躁等，这些都是乳腺囊肿的发病因素。

女性乳腺增生该如何调理

1、禁食快餐食品快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

2、少食用肉类吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃，激素是最多的。

3、禁食葱、姜、蒜，葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，所以应尽量少摄入。

4、拒绝咖啡现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好，殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。

得了乳腺增生应该做哪些检查

1、多处细针穿刺细胞学检查

对诊断上皮增生症有较大价值，结合X线透视下定位穿刺活检，诊断正确率很好，但对怀疑癌变的病例，最后确诊有赖于组织切片。

2、自检腋窝和锁骨

用手掌或并拢手指，以指腹轻轻触按乳房，否则很容易把正常的乳腺组织误以为是肿块。而且一定不要忘记检查腋窝和锁骨位置，因为有些增生组织除了在乳房外，还有可能在乳房周围，特别是腋窝处。

3、B超检查

当怀疑自己的乳腺有肿块，B超检查是必须要做的。B超检查是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。

4、红外热象图检查

是根据正常人体内存在红外辐射和乳腺癌组织增值快，代谢旺盛，血迈较正常丰富，因而比周围正常组织能产生更强的红外辐射的特点，用红外热成象技术把乳腺表面的温差变成肉眼可见的图像。

5、B型超声波

对乳腺的肿块诊断准确率90%左右，超生皮显示增生部位无均匀的低回声区，以及无回声的囊肿，B超对乳腺增生疾病随访很方便，也无创伤。因检测技术的高低差异很大，应结合临床诊断。

6、医生触诊

30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。主要检查：乳头有无凹陷、上抬、溢液，乳房有无肿块和酒窝症，双乳位置是否一致，颜色有没有改变。在做检查的当天，最好是穿开襟衣服，以方便检查。

7、乳腺核磁检查

本法对于乳腺X线和超声检查阴性的微小乳腺癌、假体植入或注射丰胸的检查、乳头溢液以及高危人群的筛查等方面具有较大的优势，敏感性高。但是特异性中等，检查时间长，费用高。

8、乳腺X线检查

本法是发现早期乳腺癌和微小乳腺癌的重要手段，但由于青春期、哺乳期的乳腺对X线敏感，过分暴露会增加乳腺癌的发病率，因此不应在短时间内反复检查。一般来说，30岁之前的女性应至少进行一次钼靶检查。乳腺X线对微钙化的检查是其他影像手段不能比拟的。

女性预防乳腺增生的方法都有哪些

1、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

2、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

3、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。

4、自我检查和定期复查。

5、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进乳腺增生缓解或消退。

6、保持舒畅的心情、乐观的情绪。

7、多运动，防止肥胖提高免疫力。

8、避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。

9、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。