​​女性月经一个月几次

女性是一个神奇的生命，因为女性和男性拥有不同的生命体征，女性的生殖系统和男性的有较大的差别，女性担负着怀孕生产的功能，对于女性来说是有一定的不便的，另外女性还有月经，这种现象是一种正常的生理现象，一般月经都是呈现出周期性的规律，下面就来看看女性月经一个月几次的讲解吧。

一个月来两次月经是什么病

平时月经周期规律，大约是一月来一次，但是某次突然月经周期紊乱，出现一个月来两次的现象：

1、考虑生活不规律所致的内分泌失调等生理性原因。

2、女性月经期如果压力过大、情绪低落可能会抑制卵巢分泌荷尔蒙，甚至抑制排卵，因此会出现月经紊乱迹象。

3、经期护理不当、滥用药物等都可能引发月经紊乱，出现一个月两次月经的现象。

4、排卵期出血是可能性之一，下次月经来潮的14天左右是排卵期，部分女性会有出血的情况，属于正常生理现象。

5、长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

6、如果在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

​女性月经一个月几次

女子进入青春期后，在13~15岁可出现周期性子宫出血，并经阴道排出，这就是月经。第一次的月经来潮，称为月经初潮，是内生殖器开始成熟的表现。从月经来潮的第一天算起，到下次月经来潮的前一天为止，称为一个月经周期。每个月经周期一般在28~30天，但提前或拖后一星期都是正常的。每次月经持续的天数，称为月经期，一般为3~7天。每次月经的出血量平均为30~50毫升。月经期间，内生殖器血管充盈，子宫时而收缩，可有腰部酸胀和下腹部重坠的感觉，这些反应常不严重，并不影响生活和学习。

一个月一次是比较正常的，但是有些女生因为生理原因可能推迟或者提早，所以可能两个月来三次或者三个月来两次，甚至更多或者更少。有些妇女因为更年期，经期就更乱了，什么时候来也不知道，什么时候走也没有留意到，这也是有可能的。

月经是一种正常的现象，对于不太了解的女性或者是初次来月经的女性们千万不要惊慌，从以上的介绍来看，月经一般是一个月来一次，或者稍有延长推迟都是正常的，只要是规律正常，不影响排卵功能就是不用过于担心其中的危害性。

每月月经时间不一致是健康的表现吗

第一，每次月经时间过长或短。来月经的时间平均5天，一般在3—7天，偶尔多或者少一两天问题不大。但如果每次来月经的时间都很短，考虑是体内雌激素低下或子宫内膜太薄；如果每次来月经时间过长，导致血崩，可能是雌激素高或者子宫内膜增生。

第二，每次月经量过多或少。正常的月经量为40-50ml，每次月经周期用20片左右的卫生巾。月经量过少，可能是宫腔黏连或雌激素低下、宫寒等；月经量过多可能是子宫内膜病变或子宫肌瘤等。

单纯的月经不调是不会影响怀孕的，只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。但如果月经失调的情况比较严重或者是诱发了其他的一些并发症就可能导致不孕。引起月经失调的因素很多如妇科疾病、营养不良、生殖问题、月经期不注意保养等。

女人月经不调怎么办

1、尽量保持规律的生活

规律的生活确实对现在很多女人来说是一件困难的事情，别说是饮食情况正常规律了，就连睡觉的时间都显得那么的不规律。但是不管是经常的熬夜还是过度的劳累，都是会影响到自身的月经情况的，因此要是经常受到月经不正常的困扰的话，最好是可以规范自己的生活，尽量养成好的睡眠时间，保证好充足的睡眠时间。

2、多吃一些滋补性的食物

其实不管是补血还是补铁，都是平时应该多注意的。不要觉得想要把持好的身材就不想沾荤腥，这是不好的。身体有足够的能量才会有减肥的身体基础，才有减肥的动力。在平时的时候可以多吃一些羊肉或者海鲜，或者是一些黑豆胡桃仁等滋补的食物，这样才可以滋补你的身体，对女人的月经也是有好处的。

3、情况严重的话要记得去看医生

这件事情对青春期的少女来说是很重要的，很多少女月经出现了问题，自己的家长又无法解答的话最好是可以去询问医生的意见，不要碍于面子什么的，身体的健康才是最重要的。而且要是在平时的时候出现了月经量很多的情况，也是要引起重视的。

4、保持好的精神状态

要是长期处在精神状态不佳，甚至是悲伤抑郁的情况的话，也是会造成女人的月经出现不正常的情况的，因此不管是在生活的压力很大的情况下，还是工作压力大的情况下，都是要学会适当的缓解好自己的精神情绪，不要让不良的压力影响了身体的健康。

女人一个月来两次月经应该怎么办

月经是现在每个女性都有的，但是由于工作，生活压力，可能会造成一个月来两次月经，下面来看看女人一个月来两次月经应该怎么办吧？

治宜清热凉血，方用清经汤加减

方例：丹皮10克，地骨皮10克，生地15克，白芍15克，青蒿12克，黄柏10克。

若口干口渴较重者，则加元参、知母清热生津;若经血量多且数日不减者，加黄连、炒栀子、侧柏炭、阿胶等清热止血。

药膳

藕柏饮 取生藕节300克，侧柏叶100克，捣烂取汁，加冰糖适量，用温开水冲服，每日两次，经前连服3-5天。

地黄粥 鲜生地洗净切片，煮浓汁滤出，粳米粥加蜜(或冰糖)适量，入地黄汁100毫升，调匀，每日服两次，每次250毫升左右，经前连服4-6天。

大蓟速溶饮 鲜大蓟2500克，洗净切碎，加水适量，中火煮1小时，去渣，以文火浓缩。停火待温，入白糖500克，搅拌均匀，冷却晾干。每次10克，沸水冲服，每日3次，经前服用。

若午后潮热者，加青蒿、鳖甲。

药膏

两地膏(两地汤改型) 取生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，加水煎取浓汁300毫升。阿胶30克，加水60毫升烊化，对入药汁内，再加白蜜40毫升，放文火上调匀。每次服20毫升，每日3次。

冬地膏 天冬、麦冬、生地各250克，水煎去渣，加蜜适量收膏，每次服10毫升，每天3次，经前3-5天开始服用。

红色风暴 之肝郁化热型

信号：经期提前，经血量或多或少，颜色或红或紫，或夹有淤血块，乳房、胸胁、小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，苔薄黄。

治宜舒肝清热，方用丹栀逍遥散加减。

方例：柴胡6克，当归15克，白芍15克，白术10克，茯苓10克，丹皮10克，栀子10克，薄荷6克，丹参20克，制香附10克，生甘草10克。

若胸闷嗳气，加枳壳、青皮;乳房、胸胁胀痛明显者，去白术，加郁金、青皮舒肝理气;经血涩少，血块多者，� �泽兰，益母草以活血化淤。

药膳

取青皮6克，山楂肉15克，当归10克，白芍12克，加水适量，煎15分钟，温服，经前每天1剂，服3-5天。

取当归10克，白芍15克，益母草30克，鸡蛋两个，加水适量同煮，鸡蛋煮熟后去壳，再煮数分钟，吃蛋，喝汤，经前每天服1次，连服3-5天。