父母都希望自己的宝宝身体健康,不感冒不发烧,因为生病会影响宝宝的生长发育,也会让大人跟着受累。所以我们平时要未雨绸缪,多措并举,全面预防宝宝感冒发烧。那么,预防婴儿感冒的方法具体有哪些呢?下面我们就来为大家详细介绍一下。
通常情况下,将感冒分为风寒型和风热型两种。风寒型感冒表现为身感发冷较重、发热轻、头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀,口不渴、舌苔白。风热型感冒表现为发热重、轻微发冷、头胀疼、鼻流粘涕或黄涕、咽喉肿疼咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白。
宝宝感冒较常见的的现象是发烧,妈妈们应主要宝宝的体温变化。婴儿的腋窝温度范围一般在36.0℃—37.4℃之间,超过37.4℃就是发烧。当然体温本身并不是感冒的最关键方法,宝宝不会说话,一般会通过哭闹的方式想妈妈发出信号。所以,家长要观察宝宝的脸色、神态和行动,尤其是当宝宝有以下症状时:
1、宝宝出现高热的情况。
2、哭闹不停。过分焦躁不安
3、神志不清,很难被唤醒。
5、皮肤上出现紫色的斑点。
6、脉搏微弱却快、急。(不满一岁的婴儿每分钟脉搏超过160跳。)
父母都希望自己的宝宝身体健康,不感冒不发烧,因为生病会影响宝宝的生长发育,也会让大人跟着受累。所以我们平时要未雨绸缪,多措并举,全面预防宝宝感冒发烧。
母乳喂养。母乳中含有充足的营养、免疫物质,不仅可以为婴儿提供丰富的营养,还可以抵抗病毒和细菌的感染。
及时增减衣物。怎样判断宝宝是否穿的合适呢?一是可以摸摸宝宝的后背,看是否出汗,如果出汗了说明衣服穿多了;也可经常摸摸宝宝的手和脚,如果是冰凉的,说明衣服穿少了。宝爸宝妈们一定要随时关注天气,从而决定给宝宝穿什么样的衣服。
均衡饮食。6个月之前主要是母乳喂养,六个月之后就要适当的搭配一些辅食了,比如牛奶和米糊,给宝宝增加营养。
勤于洗手。宝宝对这个世界充满了好奇,什么东西都会用手去摸、用嘴去感受,所以要给宝宝多洗手。另外还需要经常对宝宝的玩具、奶瓶等用开水进行消毒,宝爸宝妈一定不要怕麻烦哦。
避免接触感冒病毒。不带小孩到人流密集、不通风的地方去,宝爸宝妈自己感冒了也应该离宝宝远一点,避免感冒病毒传染给宝宝。
勤洗勤晒。宝宝穿的衣服、盖的被褥等要经常洗晒,宝宝生活的环境要经常清扫,保持洁净,另外室内要多通风,不能太封闭。
注意事项
宝宝出汗了不要马上就把衣服脱掉,这样非常容易感冒,可以先让宝宝安静一会,等汗干了再脱去衣服。
宝宝日常饮食不仅能够提供宝宝身体生长的热量和各种矿物元素,也能够提高宝宝的免疫力,同时许多食物对宝宝感冒的防治都有很好的效果。
清淡食物:宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象,因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主。清淡食物能够提高宝宝食欲,避免营养与元素摄入不足。
流质食物:宝宝感冒后肠胃的消化能力降低,很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此,感冒时宝宝的食物要以流质为主,同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。
少食多餐:宝宝感冒后,妈妈不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数,不要强求宝宝每次都吃得很饱。
营养均衡:宝宝感冒后,妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补,而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下,可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物,同时搭配苹果汁等饮料。
适量补水:感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多,因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分,可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高,水温在30℃—36℃之间。
很多宝宝都会出现动不动就感冒,生病的事,很多妈妈都是小心翼翼的护理宝宝,但是还是会有意想不到的状况发生,惹得妈妈很是头疼,但是,她们又不敢给宝宝吃药,因为很多药中含有激素,她们怕对宝宝的发育有影响,所以她们想知道,小儿感冒的食疗方法。
小儿感冒的食疗方法
1.风寒感冒
可以在热粥或热汤中加入葱白5节, 姜3片,红糖30克煮沸10分钟,趁热服下后,盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物:如,柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。
2.风热感冒
金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸,开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品,如:桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参,甲鱼。
3.暑湿感冒
白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟,一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品:不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。
感冒饮食治疗原则及要求
1、饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
2、宜多饮开水:感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发。因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好。茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗、健胃的功效,还能清消内热。
3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒,可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒,宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时, 则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。
4、忌饮食不节:食物与药物一样,有“四气”、“五味”的属性,不同类型的感冒,应选用不同的食物。如随便食用,饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等,因寒性收引,使粘膜、血管收缩,加重鼻塞、咽痛等症状。
风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,因这些食品有碍脾胃之运化,生痰酿湿而引起咳嗽、咳痰,对感冒脾胃呆滞者不利,故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物,以免伤气灼津、助火生痰。暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等,因过咸凝湿生痰,刺激气管引起咳嗽加剧,不利于感冒康复。
5、忌饮酒和浓茶:酒,尤其是高度数烈性酒,可使全身血管扩张,兴奋大脑中枢,影响睡眠,引起头痛,降低抗病能力。
宝宝感冒有高烧不退的情况,其中有一部分原因是爸妈的护理不当。宝宝免疫系统较脆弱,要彻底战胜感冒还要靠爸爸妈妈的细心呵护。
1、宝宝感冒发烧后,通常都会出现食欲不佳的现象,这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主,如奶类、藕粉、少油的菜汤等。当宝宝发烧时,许多家长觉得应该补充营养,就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋,实际上这不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高,不利于宝宝早日康复。
2、若宝宝咳嗽有痰,可以让宝宝仰卧在枕头上,头低脚高,令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时,可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心,痰会随着粪便排出体外,对身体无碍。
3、注意饮食调节,少吃辛辣甘甜食品,多喝水,对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物,如梨、萝卜、枇杷。
4、保持居室内空气新鲜,厨房油烟要排出,不要在屋里吸烟,应定时开窗换气。
5、保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。
6、及时增减衣被,不能捂得过厚,包得过严,否则会造成机体调节能力差,抵抗力低下。
婴儿感冒药哪种好如果发烧38度以下还是少吃药的好。婴儿禁用感冒药根据国家药监局日前发布的通知规定,1岁以下幼儿禁用含有“盐酸金刚烷胺”成分的感冒药,优卡丹、葵花康宝、好娃娃等品牌的感冒药均包含其中。儿童感冒不可盲目用药品,家长应遵医嘱为其用药。婴儿感冒药什么时候吃婴儿感冒药最好还是根据医生的要求或者看药品使用说明来正确服用。
其中小儿风寒感冒一般都是外感风寒引起的,幼年儿童贪凉或过食生冷所致。
所以我们平时要未雨绸缪,多措并举,全面预防宝宝感冒发烧。宝宝感冒的症状通常情况下,将感冒分为风寒型和风热型两种。婴儿感冒预防婴儿感冒的方法父母都希望自己的宝宝身体健康,不感冒不发烧,因为生病会影响宝宝的生长发育,也会让大人跟着受累。感冒饮食治疗原则及要求1、饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。
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