肝硬化的日常保健工作预防

一旦患了疾病，除了采取治疗外，日常的科学保健也是必不可少的，专家表示，肝硬化作为临床上的常见疾病，成为威胁人们健康的严重疾病，对于这种疾病大家要认真的重视，避免肝硬化恶化诱发其他并发症，下面专家具体介绍一下肝硬化的日常保健。

由于柠檬具有养肝健脾、防毒解毒等功效，经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基的破坏，而且还可有效地促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能，这对肝硬化的治疗和保健也都是十分有利的。

由于草莓性凉，味酸甘，不仅有清暑解热、润肺生津、健脾和胃、补血、化脂、利尿止泻的功效，而且草莓富含丰富的维生素C，可有效预防坏血病以及动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等病，此外草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用，这对肝硬化的治疗与保健都是十分有利的。

由于香蕉营养高、热量低，不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等众多营养物质，而且有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效，这对肝硬化的治疗和保健也都是十分有利的。

由于葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害，这对肝硬化的治疗和保健也都是十分有利的。

饮食要点：

第一、避免进食大量动物蛋白

一般情况下不会对患者蛋白质的摄入量做出要求，但当患者出现肝昏迷先兆或已患肝昏迷时，就应限制蛋白质的摄入，尤其不要大量进食动物蛋白。因为蛋白质除产氨增多外，动物蛋� ��代谢产物中含有较多的芳香氨基酸，这类氨基酸能够诱发肝昏迷或加重患者的症状表现，所以患者应以少量食用植物蛋白为宜。

第二、控制钾元素及铁元素摄入

患肝硬化后该怎样吃，其实就是关注并控制患者对营养物质的摄入。由于肝硬化使肝功能受到损害并会引发消化道并发症，所以多数患者会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状，当有这样的症状出现时要及时补充钾元素。如果患者没有明显贫血症状，那么应避免让患者服用含有铁制剂的补品或矿物质。

通过以上的文章都了解到科学的饮食对于肝脏的恢复具有很重要的作用，因此专家建议各位读者在日常生活中做好科学的防范措施，避免身体受到更大的伤害。肝硬化给患者带来极为严重的灾难，患者朋友要认真的去治疗了。