1、用料:鲅鱼一条、葱适量、姜6片、料酒20毫升、生抽2勺、花椒 20粒、大料4个、盐5克、食用油20毫升、鸡精适量、清水1000毫升、香菜1棵。
2、鲅鱼去掉头尾、内脏,清洗后切成约1.5厘米大小的块。
3、放姜片、葱段、大料、花椒、酱油、料酒搅拌。
4、用保鲜膜覆盖放冰箱冷藏2小时入味。
5、锅中放油,热后放姜片、葱段爆香。
6、倒入几滴生抽,鲅鱼放入锅中轻轻翻炒。
7、加入没过鱼块的热水,放入盐、鸡精。
8、大火烧开5分钟转中小火20分钟,大火收汁,放入香菜段。
9、装盘开始舌尖上的美味。
鲅鱼_鲅鱼的做法
鲅鱼的做法鲅鱼肉质鲜美、紧实,适合各种烹饪方法,也是一种不错的烧烤食材,下面介绍一下它的做法:原料:鲅鱼:500克辅料:葱10克,姜8克,大蒜3小瓣,花椒8粒,八角4粒,食盐12克,冰糖3小块,料酒适量,干红辣椒3个,青尖椒(比较辣的一种)2个,酱油、食醋适量,食用油适量,鸡精适量。做法:1.将鲅鱼
鲅鱼的存储_鲅鱼的制作技巧
鲅鱼的存储冷冻保存,1-2天。鲅鱼的食用方法1.鲅鱼富含脂肪,鲜肥适口,多用于家常食用,洗净后即可烹制,最宜红烧。2.鲅鱼还适合烹制红焖、清炖等菜肴;其肉还可制馅。3.鲅鱼含脂肪较多,易生油烧现象,陈变后还会产生鱼油毒,如不经处理,食后易中毒,须加注意。4.鲅鱼的
鲅鱼的选购_鲅鱼的营养价值
鲅鱼的选购鲜活,鳞片完整无脱落,鳍条完整,无糜烂无红点和白点;鳃色呈鲜红色,鳃丝完整,无异物,肛门口不发红不突出,用手挤压腹部无黄色液体者为上。鳞片完整不易脱落,肉质坚实,富有弹性,眼球饱满突出,角膜透明,鱼鳃色泽鲜红,腮丝清晰
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