更新时间:2024-05-20 11:24:14
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问:100克小麦含有多少钾?
答:289毫克 钾
小麦介绍
小麦具有养心、益肾、和血、健脾、除烦之功效。小麦常用于贫血、便秘、癌症、乳腺癌、更年期。一般人都可食用小麦。
小麦
营养价值
100克小麦
含有:
339千卡
热量
100克小麦
含有:
11.9克
蛋白质
100克小麦
含有:
1.3克
脂肪
100克小麦
含有:
75.2克
碳水化合物
100克小麦
含有:
0.4毫克
维生素B1
100克小麦
含有:
0.1毫克
维生素B2
100克小麦
含有:
4毫克
维生素B3
100克小麦
含有:
1.82毫克
维生素E
100克小麦
含有:
34毫克
钙
100克小麦
含有:
325毫克
磷
100克小麦
含有:
289毫克
钾
100克小麦
含有:
6.8毫克
钠
100克小麦
含有:
4毫克
镁
100克小麦
含有:
5.1毫克
铁
100克小麦
含有:
2.33毫克
锌
100克小麦
含有:
4.05微克
硒
100克小麦
含有:
0.43毫克
铜
100克小麦
含有:
3.1毫克
锰
100克小麦
含有:
0.0108克
膳食纤维
100克小麦
含有:
6.8毫克
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