油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂的食物。
油条的营养价值
油条是我国传统的大众化食品之一，它不仅价格低廉，而且香脆可口，老少皆宜。油条的营养价值提供能量：油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂的食物。但是，这种加有明矾的油条，在炸作过程中会分解并残留下一定量的铝，所以营养卫生专家指出：人不宜长期食用油条。尤其是在配料中加入了一定量的鸡蛋，营养价值也较普通油条有所提高。>>更多
油条拌黄瓜的营养价值
如果妈妈们正准备出门买油条、黄瓜以及所需的佐料的话，妈妈百科需要提醒妈妈们的是：最好还是先了解一些关于油条拌黄瓜的营养价值所在为好。这样会让妈妈们在决定是否要做油条拌黄瓜是很有引导作用的。因此，如果需要补充以上营养的人，就可以尝试吃一下这道油条拌黄瓜菜了。>>更多
油条的营养价值有哪些
油条的营养价值有哪些油条的营养价值油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂的食物。>>更多
油条炒荷兰豆的营养价值
知道了如何做一道美味的油条炒荷兰豆，那么有多少妈妈们了解这道菜的营养价值有哪些呢？除此之外，油条是由主要成分的面粉和酵母粉组成，因此含有面粉的营养价值：含有一定的矿物质和维生素以及富含碳水化合物。荷兰豆可以起到促进人体的新陈代谢的作用，对产后乳汁不下也有一定的帮助。>>更多
牛油果的营养价值,揭秘6大营养价值
牛油果又称鳄梨，大家都知道是营养价值很高的热带水果。牛油果的味道独特，不但像乳酪，又有核桃的香味。所以，牛油果博得大众的喜爱。无论是小孩、老人、孕妇还是女士，多吃牛油果对身体都是很有益处哦。牛油果富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)>>更多
油菜的营养及功效_油菜的功效与作用
油菜的介绍油菜，别名油白菜，属于十字花科芸薹属，越年生或一年生草本植物。又名芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、薹芥、青菜。茎、叶用蔬菜，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。质地脆嫩，略有苦味。喜冷凉，抗寒力较强，种子发芽的最低温度3-5℃，在20-27℃条件下3天就可以出苗，要>>更多
油皮的营养价值 油皮的做法
油皮是豆腐皮从锅中挑皮、捋直制作而成的，油皮风味独特，属于高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。油皮还含有多种矿物质，具有促进骨骼发育、补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松的价值。>>更多