问：100克羊肺含有多少镁？

羊肺具有补益肺气、利尿行水之功效。羊肺常用于消渴、尿频、肺痿咳嗽、小便不利。一般人都可食用羊肺，尤适宜肺痿咳嗽、消渴、小便不利或频数者。

100克羊肺含有： 96千卡热量

100克羊肺含有： 16.2克蛋白质

100克羊肺含有： 2.4克脂肪

100克羊肺含有： 2.5克碳水化合物

100克羊肺含有： 319毫克胆固醇

100克羊肺含有： 0.05毫克维生素B1

100克羊肺含有： 0.14毫克维生素B2

100克羊肺含有： 1.1毫克维生素B3

100克羊肺含有： 1.43毫克维生素E

100克羊肺含有： 12毫克钙

100克羊肺含有： 172毫克磷

100克羊肺含有： 139毫克钾

100克羊肺含有： 146.2毫克钠

100克羊肺含有： 8毫克镁

100克羊肺含有： 7.8毫克铁

100克羊肺含有： 1.81毫克锌

100克羊肺含有： 9微克硒

100克羊肺含有： 0.19毫克铜

100克羊肺含有： 0.05毫克锰

100克羊肺含有： 146.2毫克钠盐